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2017年04月30日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566143)
カテゴリ： ★つ・ぶ・や・き★ ひとり言 たわごと
昨日BANが来てくれて、片付けをやったんだけど。
私的にはだいぶ通路出来たから、内職でもやろうかな？って思ってたんだけど。。。
アラーム8時になったら、なんか考えるって話がカウンセラーと出てて。
今8：30だから、もうちょっとじゃない？
BANの妹が内職やってた事があって、内職やるにはもっと置き場所となにも乗ってない机が必要だって言われて。
まだ通路完全じゃないし、机の上も物があって。
出来ないの？って、しょぼぼんってなった。
BANがいてくれると変わるけど、1人でやるとこれ以上変わらない気がして、なんか弱気で。
とりあえずオークションに出しまくって、物を減らしてってなった。
終わった後ご飯も行ったけど、このダメなんだ感は消えず。
ご飯はサラダとおかずメニューのみで。
BANはあの埋もれようから、よくここまできたよ！って褒めてくれるんだけどね。
また自分ダメだ感がすごく強い。
ダイエットも早起きもぐんって伸びる時期が終わっちゃってるからかもしれない。
明日の作業療法でなんとか持ち直してくるといいな。
あと落ちてる理由の１つに、私はヒーヒー言いながら腹筋やってるのに、90歳のお義父さんが「そんなの簡単だ。」って、ひょいって腹筋やったっていうのも大きいかも。
まぁ、お義父さんは1、2回やっただけだけど…
昔、柔道とか剣道とかで鍛えてたから、筋力も違うんだろうけど。。。
私は今、前半20回が普通の腹筋で、後半20回がひねり腹筋で。
やり終わると、汗かいてる疲れ具合で。
私の場合元の筋力がない＋今の体重が重すぎて疲れるんだろうけど、なんか「なにやってんだろ・・・」的なしらけ具合で。
すんごいダメだって思う。
なんか1つモチベーションあがるものがほしい。
私的にはだいぶ通路出来たから、内職でもやろうかな？って思ってたんだけど。。。
アラーム8時になったら、なんか考えるって話がカウンセラーと出てて。
今8：30だから、もうちょっとじゃない？
BANの妹が内職やってた事があって、内職やるにはもっと置き場所となにも乗ってない机が必要だって言われて。
まだ通路完全じゃないし、机の上も物があって。
出来ないの？って、しょぼぼんってなった。
BANがいてくれると変わるけど、1人でやるとこれ以上変わらない気がして、なんか弱気で。
とりあえずオークションに出しまくって、物を減らしてってなった。
終わった後ご飯も行ったけど、このダメなんだ感は消えず。
ご飯はサラダとおかずメニューのみで。
BANはあの埋もれようから、よくここまできたよ！って褒めてくれるんだけどね。
また自分ダメだ感がすごく強い。
ダイエットも早起きもぐんって伸びる時期が終わっちゃってるからかもしれない。
明日の作業療法でなんとか持ち直してくるといいな。
あと落ちてる理由の１つに、私はヒーヒー言いながら腹筋やってるのに、90歳のお義父さんが「そんなの簡単だ。」って、ひょいって腹筋やったっていうのも大きいかも。
まぁ、お義父さんは1、2回やっただけだけど…
昔、柔道とか剣道とかで鍛えてたから、筋力も違うんだろうけど。。。
私は今、前半20回が普通の腹筋で、後半20回がひねり腹筋で。
やり終わると、汗かいてる疲れ具合で。
私の場合元の筋力がない＋今の体重が重すぎて疲れるんだろうけど、なんか「なにやってんだろ・・・」的なしらけ具合で。
すんごいダメだって思う。
なんか1つモチベーションあがるものがほしい。
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Re:なんかオチル(04/30)
あべかわ♂ひろぽん
さん
σ(o^_^o)なんかもネガティブなので、
前向きにって言われてもなかなかできないんですよね。
一度自分にダメダメ感を持ってしまうとずっと引きずってしまうタイプなもので、
我ながら自分をコントロールするのが難しいです。
でも、σ(o^_^o)は、ハロプロのライブとかにも行ってるので
それで気分転換にはなってると思いますけど。
自分もそんな感じなのに、他の人がダメダメ感を感じているのを見ると
そんなに自分を責めないでって思ってしまうんですよね。
何もしてあげられないですけど。 (2017年05月02日 18時54分37秒)
前向きにって言われてもなかなかできないんですよね。
一度自分にダメダメ感を持ってしまうとずっと引きずってしまうタイプなもので、
我ながら自分をコントロールするのが難しいです。
でも、σ(o^_^o)は、ハロプロのライブとかにも行ってるので
それで気分転換にはなってると思いますけど。
自分もそんな感じなのに、他の人がダメダメ感を感じているのを見ると
そんなに自分を責めないでって思ってしまうんですよね。
何もしてあげられないですけど。 (2017年05月02日 18時54分37秒)
Re:なんかオチル(04/30)
あべかわ♂ひろぽんさんへ さん
やはり1度持ってしまったダメダメ感を消すのは難しいですよね。
ライブは気持ちが一気に変わりますからね。
私も行きたいけど、なかなか近場で開かれる事がなくて。
ダメだって思っても、いけない事をしてるわけではないから、なんとか這い上がりたいですね。 (2017年05月02日 20時15分29秒)
ライブは気持ちが一気に変わりますからね。
私も行きたいけど、なかなか近場で開かれる事がなくて。
ダメだって思っても、いけない事をしてるわけではないから、なんとか這い上がりたいですね。 (2017年05月02日 20時15分29秒)
Re:なんかオチル(04/30)
あい♪ さん
周りがどれだけすごいよ！って言っても自分が認めて入れてないと受け入れれないよね。
私もそうだから分かる。
でも、本当に私からみてもすごく進歩していると思うよ。
きちんとダイエットを続けて早く起きることも続けて・・・
本当挫折しちゃうことばかりだから。
こういうのを自分でも認めれたらいいよね。
内職はたしかに場所いりそう。
やったことはないけど・・・
何か作業するってなると何も物がない机って大きいと思う。
私も作業する時それすごい欲しいと思っちゃうｗ
腹筋はながく続けていたら息切れとかもないんだろうね。
後は普段の運動量とか活動量とか。
絶対私はきらちゃんより腹筋出来ないし終わった後倒れている自信だけはあるｗ (2017年05月02日 23時58分51秒)
私もそうだから分かる。
でも、本当に私からみてもすごく進歩していると思うよ。
きちんとダイエットを続けて早く起きることも続けて・・・
本当挫折しちゃうことばかりだから。
こういうのを自分でも認めれたらいいよね。
内職はたしかに場所いりそう。
やったことはないけど・・・
何か作業するってなると何も物がない机って大きいと思う。
私も作業する時それすごい欲しいと思っちゃうｗ
腹筋はながく続けていたら息切れとかもないんだろうね。
後は普段の運動量とか活動量とか。
絶対私はきらちゃんより腹筋出来ないし終わった後倒れている自信だけはあるｗ (2017年05月02日 23時58分51秒)
Re:なんかオチル(04/30)
あい♪ちゃんへ さん
うん。自分で認められるかどうかって大きいよね。
逆にもうちょっとって周りが言っても、自分が満足しちゃえばそこで止まるし。
とりあえず内職見に行ってみようと思うよ。
これは机も必要だって感じれば、一気に片付くかもしれないし。
腹筋やったら息切れとかよくなるのかな？
自分では体力UPしてるかわかんないから。
いや、身体が軽い人のほうが腹筋は出来るような気がする。
(2017年05月04日 13時16分01秒)
逆にもうちょっとって周りが言っても、自分が満足しちゃえばそこで止まるし。
とりあえず内職見に行ってみようと思うよ。
これは机も必要だって感じれば、一気に片付くかもしれないし。
腹筋やったら息切れとかよくなるのかな？
自分では体力UPしてるかわかんないから。
いや、身体が軽い人のほうが腹筋は出来るような気がする。
(2017年05月04日 13時16分01秒)
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