私も天外さん大好きです~。
天外さんの本に影響されて、ネイティブアメリカンと交流するぞ!スウェットロッジに絶対行くぞ!と思ってます。

この本は読んだことないけど、瞑想CD付きなんてお得じゃない!
紹介してくれてどうもありがとう!
(2006.05.01 11:58:17)

人生二度無し 好きなコトして生きていこう

人生二度無し 好きなコトして生きていこう

2006.05.01
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カテゴリ: 日記
いやぁ

久々の投稿(^^;

あまりの投稿しなさに 一部の方にご心配を
おかけしたりしてたみたいでちょと反省。

もちっと投稿しよっと。


ところで、タイトルの「スッキリ」は今朝の出来事。

久々にがっつり充実感の瞑想をしたんやぁ、これが。

きっかけはこの本
宇宙の根っこにつながる瞑想法改訂版

あの犬型ロボットAIBOなどの開発者で、
ソニーの役員でもある「天外伺朗さん」の著書。

ひょんなことから購入したんやけど

・平易な文章で読みやすく(1時間ちょいで読めちゃいます)
・意見が偏っておらず
・論理的でわかりやすく
・しかもCDまでついてる

というお得な内容。

で、昨晩ざっと読み終わって、今朝、
付録のCDで瞑想してみたわけ。


瞑想、時間にしたら多分30分以上やと思うんやけど


部屋から見える緑がいつも以上に眩しく輝き
おだやか~で 幸せ~な 気持ちで満たされて・・。

いやぁ、幸せやなぁ 生きてて。


こんな感じになれた瞑想は久々で・・・。


これは継続したいぞ、いや、するぞ、と思った次第。




瞑想&天外さんの書籍。









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Last updated  2006.05.01 09:55:23
コメント(14) | コメントを書く


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Re:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  

お久し振りです  
TAKさん さん
コーちゃん、お久し振りです。元気でしたか?

最近、コーチング・フェローのイベントがみんな土曜日なので、参加できず、残念です。 (2006.05.01 19:52:44)

welcome home!!  
みぃさёё  さん
コーチゃん、おかえんなさい♪
天外さんの本、私も2年前くらいかな、読んだよ~。
宇宙の根っこって言葉が好き(^^)
最近瞑想をさぼってきたから、おいらもやっかなー。
おーきに☆
(2006.05.01 23:25:57)

Re:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  
こーちゃん!
ホントにコーちゃん節が久しぶりで嬉しいわ~ヽ(^。^)ノ

内容もいいけど、コーちゃんの話している感じに私は癒されてますよん。
また会いたいなー♪ (2006.05.01 23:44:17)

Re[1]:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  
コーチゃん  さん
どらごんふるーつさん

おいらもスウェットロッジ、体験したいっすねぇ
ほんまにこの本はお薦めですよー (2006.05.02 14:47:52)

Re:お久し振りです(05/01)  
コーチゃん  さん
TAKさん
ご無沙汰してます~

>最近、コーチング・フェローのイベントがみんな土曜日なので、参加できず、残念です。

すいません~
また平日晩開催、ということもあると思いますので、
その際は是非ご参加くださいっ! (2006.05.02 14:48:43)

Re:welcome home!!(05/01)  
コーチゃん  さん
みぃさёёさん
>コーチゃん、おかえんなさい♪

ただいま~^^

>最近瞑想をさぼってきたから、おいらもやっかなー。
うん、今朝もやったけど、ええよ~^^ (2006.05.02 14:49:33)

Re[1]:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  
コーチゃん  さん
あっちゃんわんさん

>ホントにコーちゃん節が久しぶりで嬉しいわ~

そんな久しぶりやったっけ?^^;

>内容もいいけど、コーちゃんの話している感じに私は癒されてますよん。

おおきにっ

>また会いたいなー♪

うん、おいらも!また遊ぼうね~ (2006.05.02 14:50:29)

気持ち良さそう  
くまっち さん
ほんと、気持ちよさそうで、わたしも試してみたくなった。
天外さんという方の存在は知らなかったなあ。私は瞑想中、妄想してしまったりするので、ディープな妄想、いや瞑想をしてみたいものです。 (2006.05.02 23:30:23)

Re:気持ち良さそう(05/01)  
コーチゃん  さん
くまっちさん

まいど~
ほんまに気持ちええでぇ

>天外さんという方の存在は知らなかったなあ。

かなりな有名人な方ですな。そっち系(どっち?)の著書多数

>私は瞑想中、妄想してしまったりするので、ディープな妄想、いや瞑想をしてみたいものです。

いいねぇ、ディープな妄想。今度内容教えてっ^^
(2006.05.03 00:09:08)

Re:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  
へぇ~!私は天外さんって初耳よ。
瞑想初心者としてはこういうお助けグッズのヘルプを借りたいの。
早速本屋さんへGO!
コーチゃん、ありがとね(*^^*) (2006.05.03 00:13:21)

Re[1]:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  
コーチゃん  さん
ニコニコゆうこさん
>へぇ~!私は天外さんって初耳よ。
>瞑想初心者としてはこういうお助けグッズのヘルプを借りたいの。
いいっすよーー、マジで。
ちょと継続するつもりなので、また出来たら
経過報告しますね。 (2006.05.03 06:31:54)

Re:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  
atsuko さん
お久しぶりです。
こーちゃんのblogにはいつも癒されます。
最近仕事の忙しさにかこつけ”瞑想”する時間が短くなっていた私。
ちょうどGWを機に”捨てる勇気”、”自分の時間”を持とうと決意した矢先だったので、レスしてみました。 (2006.05.03 12:08:21)

Re[1]:久々にスッキリ!したーーー(05/01)  
コーチゃん  さん
atsukoさん

こんにちは~

>こーちゃんのblogにはいつも癒されます。

ありがとうございますー
素直に嬉しい^^


>ちょうどGWを機に”捨てる勇気”、”自分の時間”を持とうと決意した矢先だったので、レスしてみました。

いいですね!捨てる勇気、自分の時間、そこへの決意。漫然と生きること、流されることにしっかりNoを言ってはる感じがしました。
(2006.05.03 19:33:10)

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