光透波(ことは)の泉【デジタル版】　　しあわせの波紋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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●【内容情報】（「BOOK」データベースより）

気功が身体と心を変える。からだはゆったりと、頭は涼しく、顔はなごみ、動きはしなやかに。生きる根っこの力、元気をそだてる気功メニュー。
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いつでも、どこでもできる矢山式気功法

矢山利彦さんの気功法は、とても論理的で、毎日していけば、必ず成果がでると感じます。

気のボールなどは、感じることができるので、少しずつ、実践だ、と思いつつ、なかなかできていませんが…。

しかし、やりたいと思います。

小周天で、体の流れをよくして、大周天へと取り組んでいきたいなと。

手の練習などは、すぐ、どこでもできるので、ちょこちょこと取り入れていきたいなと思います。

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