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人生を変える１００日ブログ【第１７日目】

片付けがスムーズにできたことを書きましたが

今日も、
何度か、片付けや心理的なブロックについて
使ってみました。

気の流れが
良くなるのか
不思議と、心がすっとするのが
分かります。

適当にやっていますが、

ブレンダさんのＥＦＴの本も
読んでいきたいなと思います。

★★★

最近、週２回は
簡単な筋力トレーニングを
し始めているのですが
どういうトレーニングがいいのか
模索段階です。

スロートレーニングに注目して
本など見てやっているのですが

メルマガを読んでいたら
今出回っているスロートレーニングは
本物ではないとおっしゃってて

また、スロートレーニングについても
しっかり学びたいなと思っています。

毎日していこうと思っています。

どうしても
車での配達などで
運動不足になりがちなのですが

より肉体的に進化していきたいという
思いが出てきたので
少しずつ勉強、実践していきます。

★★★

スティーブ・ジョブズ驚異のプレゼン

価格：1,890円（税込、送料別）

以前
蔭山さんという方の
パブリックスピーキングのセミナーに出てから
話し方についてより勉強したくなってきました。

蔭山さんが、スティーブ・ジョブズのスピーチは
一流であるということを
おっしゃっていたので
興味をもっていました。

今回、この本を読めて
本当にうれしく思いました。
本をいただいた
心友には感謝です。

スティーブ・ジョブズの
スピーチは
ＹＯＵ　ＴＵＢＥなどにたくさんありますが

人を惹きつけるものが
あります。

細かいところまでこだわって
徹底的に練習もされるといいます。

今回この本を読んで
ものすごく努力されているんだということが分かりました。

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