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美作dongdong
美作＝阿部力くん大好き！ 阿部くんネタはもちろんですがー 今まで行った旅行のこと、これから見たい所蔵映画ビデオ数百作、好きな本・好きな音楽、何でもあり！のブログです （2006/8/12start）
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2025.05.06
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566646)
カテゴリ： 美作日記
おはようございます。
今日は何の日だっけ、、、と調べてた際、休日っぽい内容が出てこなくて
少々焦った今朝
カレンダー赤いよなあ、、、休みだったよなあ、、、とカレンダー確認。
・・・振替休日ですな。みどりの日の振り替え、ですよね？？？
なにがなにやらな連休が終わります・・・
今日も朝から用事があって外出付き合わされるので、ホントに疲れてます
しかも天気悪いので体調もイマイチ。
昨日は午後お隣と庭飲みしたのだが、まあ3時間ほどで切り上げて
身体ダルイ（当たり前）。
今日は5月6日。
国際ノーダイエットデー
危惧し、ダイエットで引き起こされる健康への影響を訴えることを目的にイギリスの
フェミニスト、メリー・エヴァンス・ヤング氏が国際デーとして記念日を提唱。
国際表記：International No Diet Day
偏った食生活や無理なダイエットは、貧血／ホルモンバランスの乱れ／
体調不良／生理不順、を引き起こし、自身の生活レベルに悪影響を及ぼしかねない
との提言もされている。極端なやせ願望や肥満恐怖から結果的に
拒食症や過食症を含む摂食障害の精神疾患に陥る危険性もあることから、
例年5月6日には世界各地で健康に関するイベントや呼びかけが催される。
必要以上に体重がある私は、膝のためにもダイエットが必要なのだが
最近は過度のダイエットに気を付けて、とモデルさんなど中心に呼びかけが増えてる
感じがしますね・・・
時々、拒食症なのだろうな、と思える人が歩いているのだが、骨を感じるような
脚や腕はやはり見ていて心配になってしまいます・・・
何事もほどほどじゃないとね。そして私のように年取ってから痛くならないよう、
必要な筋肉はつけるようにしたほうがいいかと・・・ｗ
食生活もバランスですねえ。
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さて、夜遅くから雨が降り出してましたが、今日も大量のゴミ出しからスタート・・・
ほとんどＤの荷物関連の片付けで終わってしまった。
片付けはしないと、と思っていたが、自分が予定していたものは全部は終わらず、
衣類の入れ替えをかろうじてなんとか終わらせて、あとは荷物片づけに振り回された感じ。
今年は4月が暦通り勤務だったこともあり、あまり休んだ感じがなかったなあ。
明日から普通に仕事、ちょっとしんどいかもー
というわけで、今日も皆様どうぞ無事にお過ごしください。
今日は何の日だっけ、、、と調べてた際、休日っぽい内容が出てこなくて
少々焦った今朝
カレンダー赤いよなあ、、、休みだったよなあ、、、とカレンダー確認。
・・・振替休日ですな。みどりの日の振り替え、ですよね？？？
なにがなにやらな連休が終わります・・・
今日も朝から用事があって外出付き合わされるので、ホントに疲れてます
しかも天気悪いので体調もイマイチ。
昨日は午後お隣と庭飲みしたのだが、まあ3時間ほどで切り上げて
身体ダルイ（当たり前）。
今日は5月6日。
国際ノーダイエットデー
危惧し、ダイエットで引き起こされる健康への影響を訴えることを目的にイギリスの
フェミニスト、メリー・エヴァンス・ヤング氏が国際デーとして記念日を提唱。
国際表記：International No Diet Day
偏った食生活や無理なダイエットは、貧血／ホルモンバランスの乱れ／
体調不良／生理不順、を引き起こし、自身の生活レベルに悪影響を及ぼしかねない
との提言もされている。極端なやせ願望や肥満恐怖から結果的に
拒食症や過食症を含む摂食障害の精神疾患に陥る危険性もあることから、
例年5月6日には世界各地で健康に関するイベントや呼びかけが催される。
必要以上に体重がある私は、膝のためにもダイエットが必要なのだが
最近は過度のダイエットに気を付けて、とモデルさんなど中心に呼びかけが増えてる
感じがしますね・・・
時々、拒食症なのだろうな、と思える人が歩いているのだが、骨を感じるような
脚や腕はやはり見ていて心配になってしまいます・・・
何事もほどほどじゃないとね。そして私のように年取ってから痛くならないよう、
必要な筋肉はつけるようにしたほうがいいかと・・・ｗ
食生活もバランスですねえ。
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さて、夜遅くから雨が降り出してましたが、今日も大量のゴミ出しからスタート・・・
ほとんどＤの荷物関連の片付けで終わってしまった。
片付けはしないと、と思っていたが、自分が予定していたものは全部は終わらず、
衣類の入れ替えをかろうじてなんとか終わらせて、あとは荷物片づけに振り回された感じ。
今年は4月が暦通り勤務だったこともあり、あまり休んだ感じがなかったなあ。
明日から普通に仕事、ちょっとしんどいかもー
というわけで、今日も皆様どうぞ無事にお過ごしください。
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