アルファリポ酸が来る？

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2005年02月20日

(14)

テーマ：健康食品（商品）や注目の特集(815)

カテゴリ：からだにいいもの、いいこと

■今夜の「あるある」で■
やっと楽天メンテ終了ね～。知らなかったから、朝ガックリしました～。
終了してすぐにレスつけて、書き込みくださった雲　竹彩さんの所にジャンプして、
是非、健康美容アンチエイジングに興味のある方にお知らせしたくて、書くことにしました。

ＣｏＱ１０の次に来そうなアルファリポ酸について詳しく書いてくださってるのです。
今日の日記ではどうかまだ不明ですが、２／１９、２／１８で書かれてます。
とことん調べる姿勢には、この新しいすごい物についても現れてます！
１時間のＴＶ番組よりも詳しいと思います。
他の健康情報も、日々、自分の身体を使って試して検証して報告してくれて、
具体的で確かなかんじです。流行りだから何でも飛びつくというのでもないです。

私は、恐縮ながらサプリとかは信用してないのですが^^;
こういう情報はより多くの皆さんにお教えしたいと思いまして。

■ここのところお友達から反響があったサイト、おいおい、２～３人だ^^;■
私は、嫌う人もいる「動物愛護に好意的＆ベジタリアン」です。
そういう気持ちの人が集うサイトを何度か（しつこく^^;）ご紹介してますが、
最近何人かのお友達がジャンプして感想を書き込みしてくださって、
私が大好きで応援しているサイトなので、とても嬉しいです。
marilynさんの菜食のススメ
決して菜食や動物愛護を強要するサイトではありません。
ただ、こういう知られざる事実がある、こういう生き方も有ると教えてくれているのです。
ベジタリアンってどんなものかってのも、（多少の無理解もあるので）分ります。
あ、ベジタリアンのオアシス的存在でもありますが。
コメントくださった、お友達に感謝してます。
また、次の日記でリンクするからね～！
私の菜食に関する日記、ナサバナもありますが、宜しかったらどうぞ^^;

■予告したけど、今日は無理です、ごめんなさい■
連日「５０代からの超健康法」という本の中から、ほんの少しずつご紹介してますが
（ナチュラルハイジーンというライフスタイルと健康科学の本です）
昨日の予告の内容「超健康のための７大要素」の一部と、
魚についての素朴な疑問の書き込みへのちゃんと引用でお返事をしたかったのですが、
（メモ帳に下書きって手もあるが、してなかった～）
楽天のメンテだったので、その間に子供達が起きてきてしまいました。
なので、明日にまわします。今も、日記だけ書かせてと頼んで書いてます。
それにしちゃ、長いか？

■先週の「ＳＰＡ！」買われました？■
図書館に行けばあるんでしょうけど、肉食について、
とんでもない記事がのってたらしいですねえ。
読まれた方、よろしければ、感想など教えてください。駄目元で書いてます^^;

■■■■■■■■以下は、昨日の日記のコピペ^^;■■■■■■■■
昨日の日記のメモ帳に上書きしてるので^^;
■ 読売新聞　2005年2月16日にやっと載ったよ■　
一般に知られている栄養学はもう古いんです。
アメリカではもう新しい栄養学が広く知られています。
１９９２年に米国農務省が「フードガイドピラミッド」を作成しました。
日本版は、それを参考に作られました。
面積の広さが摂取量をそのまま現しています。
もっともっと野菜や果物をたくさん摂りましょうということです。
アメリカではベジタリアン向けのフードガイドピラミッドがあります。
まだベジタリアンは日本では認められていないってことですね。

ベジタリアンは、肉食産業の実態や何が健康かを認識して、それを選んでます。
食肉や乳製品の産業を否定することはその産業に携わる人たちを困らせる、
というか、様々な経済的政治的な利害関係もあるし、ま、
菜食かどうかってのは、全員一致を見てないってことなんでしょうねえ^^;

■ついでに５・Ａ・ＤＡＹ■
1991年アメリカの農作物健康増進基金)と米国立がん研究所が協力し合って始まった、
がん予防をめざした国民健康増進運動が５・Ａ・ＤＡＹ運動です。
もっともっと果物と野菜を摂りましょうという具体的な案内があります。

日本版ファイヴ・ア・デイ協会
こちらには、アメリカ版のフードガイドピラミッドがカラーで紹介されてます。
アメリカでは、小学校にＣＤ－ＲＯＭが配られ食事について教育されてます。
もうだいぶ前からです、日本の女性向け情報雑誌に載っていたことがあります。
関連サイトｖ３５０ｆ２００．ｃｏｍもあります。
健康のためにもっと野菜・果物を！と具体的な指針を示しています。

■明日こそは超健康のための７大要素について■
明日は具体的にかきたいのですが、どうはしょれば良いか？
けっこう悩んでます。どうしても長くなりそうだからです。
短くしすぎると大小の誤解が生じるそれがあるからです。
１つずつゆっくりやりましょうか～^^;

■２／１８に日記について、どうもありがとう～(感涙～)■
昨日は「ファイトケミカルについて」という題名でしたが、
どすても書きたいことが有ったので、それを下に書きました。
「動物の毛皮が作られる前」という題名でも書きました。
これは引かれる～と思ってたのですが、なんと、
題名の内容へのコメントよりも、「動物の毛皮が作られる前」への
コメントを、お友達方いただくことが出来ました。
無理して書き込みしないで、って思ってはいたのですが、感謝です。
そして、書いてよかったかな、とも思ってます。本当に感謝です。
私たちは豊かな時代に生まれてしまったから、気付きませんよね。
流通や経済が発達して欲にまみれて動物の命をどうとも思わない
商売をしてる人たちがたくさんいて、そういう仕事でしか
生活の糧を得られないアジアの人々もあるんですよね。
毛皮が安いのは虐殺と搾取があるからですね、そして
そういう事実をまるで知らないでおしゃれのために買う人がある。
私も毛皮の中でランクの下のウサギを持ってました。
動物の毛は、毛だけどこかに落ちてるわけではありません」
私たちはちょっと怪我しても痛くて騒ぐってのに･････。

興味持ってくださった方は２／１８に日記をお読みください。

■２／１７の日記の補足■
「知らずに違反してた？と情けない～」という日記で、
楽天アフィリエイトの違法行為の一例について書きました。
ぴ～さんのお蔭で違法でなかったことが判明したのですが、
まだ理解できなくて不安になったままの方もいらっしゃるので、
コメント欄にもっともっと詳しい説明を加えました。
「ＵＲＬからリンクを作成」の悪用が違法ということで、
「ＵＲＬからリンクを作成」についての説明と
具体的に何が違法で何が違法でないのかを、こなして書いたつもりです。
よく分らなかった方は、違反してないはずです。私もわからなかった。

でも、不安なままはよくないし、もっと理解できるほうが楽しいので、
長々補足を書いた、というわけです。
私の２／１７の日記のページへどうぞ。

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