残り物でぶらんち？

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2006年10月14日

テーマ：今日の朝御飯(10693)

カテゴリ：食べ物

オムレツになりませんでした。

朝ごはん_10_14

残り物でぶらんち？

夕べ作った「中濃ソース味の炒め物」の残りを活用して、お好みオムレツを作ろうと思ったら！あまりの具の多さに卵１個分のつなぎでは、全く役に立たなかったようです。ただの卵とじの出来上がり～。一緒に盛り付けてあるきゅうりは、板ずりにしてからスライスしました。2/5くらいの量かな、これは。残りは冷蔵庫です。

紫蘇を取り出してみて、はたと気づく。おお、購入先が書いてあるではないか！なぜ今まで気づかなかったんだろう。ちなみに、これは20枚くらい入ってました。

「津守肇　青じそ１４０円　ＪＡ紀の里ファーマーズマーケット」

おおぅ！

「和歌山県那賀郡打田町豊田56-3　JR和歌山線打田駅から約3km」

買出し先は、ここだったのかー！

落ち着いたところでお食事です。ぱくっと一口食べて、のけぞり～！一晩たって強烈に甘くなってました！これは玉ねぎの甘さ？中濃ソースの力で野菜の甘さが極限まで引き出された？そんなような味でした。レモン添えておいて大正解です！さっそく、ぎゅ～～～～！…もぐもぐもぐ、うん、マシになりました。味は悪くないんですけどね、甘すぎだと途中で飽きちゃうの。刻んだレモンを一緒に加えてお料理しても良かったかな。こん次やってみよ。（どうなっても知らないぞ～）

紅茶_10_14

「珈琲工房アロマージュ」のセイロンティー

母親からもらった「トライアングルティーバッグ」です。おとなしい味と香りなので、食後の後味を壊しません。少し飲んだところで思いついて、摩り下ろした生姜をちょこっと加えて、生姜紅茶を飲んでみました。

ＴＶでよく「生姜紅茶を食後に飲むと、玉のような汗が吹き出る」といったことが取り上げられています。熱々を飲んでみたけど、汗出ませんねぇ。ぽかぽかするといった程度で、劇的な変化はありません。普通に温かい飲み物を飲んだのと同じ感じがするだけです。相当、冷え性なんでしょうか。謳われているような目に見えた効能がないと、がっかりします。

朝、体重とウエストを測ってみました。こーんなに食べてるのに、増えてません！グッジョブ！

朝の儀式前なのに、体重がいつもどおり…ということは、減ってきてるのかっ。体重減少はゆっくりであればあるほど、戻り難いです。経験上では、仮にもどるとすると、減少していくスピードの２倍～３倍くらいで（早く戻る人はもっと早い）戻っていきます。一年かけて減った体重なら、無茶しない限り！半年はもちます。

今回は12月までにどこまで減るかしら。３ヶ月で減るとすると、１ヶ月ちょいで元に戻っちゃいますね。生活習慣さえ定着すれば、当然、戻りません。３ヶ月という長丁場で、意識改革ができますように～。

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