2020年05月の記事
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くつろげない
ストレス発散が苦手です。 そもそも、どうやるのが正解？ 「日常的に発散してますよ」 そんな声もききます。天才か！ ストレスは溜めようと思って溜める 人はいませんよ。ふつう。 気づいた時には、ストレスぱんぱんで なんか息苦しいと気づく。 おなじ事をやってもストレス感じない 人だっているわけです。 カラオケ、買い物、飲み会というなの 愚痴吐き会。 「あー、スッキリした！」 くちにだすことでストレス発散宣言。 消えたことにしよう、とごまかす。 性格にもよる。 時間もったいない！なんかしよ！ なんかやんなきゃ！なんか探そ！ 本読も！勉強しよ！ゲーム！映画！ わたしはこのもったいない派タイプ。 根が真面目だから。自分でいう。 誰も見ていないのに、がんばっている 自分に酔いしれているんじゃないの？ と本来の怠け癖が顔をだし、だらだらと 漫画読んで、菓子食って、たまにはと 夜更かしして、脂肪たくわえて、 とりかえしのつかぬ事に… 両極端だよね。 かえってストレスが増えてゆく。 溜まっている本はたくさんあるのに、 忙しい時ほど読み進む。 気持ちをどう切り替えたら、 本を読み終える事ができるんでしょ。
2020.05.31
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ふんわり
持論を押し通すのは、ときに必要。 けれど、相手の話を聞いてからに するべきだ。 たがいにその意見に行き着くまでの 経緯がある。 違うと決めつけて聞く耳をもたない なんて、あんまりだ。 わたしのいう事が正しい、 わたしのいう通りにしておけば上手く行く。 だから間違った考えを聴く必要はない。 確かに、悪知識は避けるべきとわたしも 思う。なにもかも、知る必要はない。 余談だが、昔は違った。良い悪いの判別 なく、世のこと、未知の世界から、あの世 まで、なにもかも知りたかった。 自分の限界を知りえなかったからだ。 話し戻って、 悪人、他人、宇宙人の話を聞きたくないと つっぱねたとしよう。 それはいい。 けれど友人の話しを「騙されやすい」 と一蹴するなどあんまりだ。 それほど信頼されていないんだろう。 落ち込む。 二つ年下なのに、ひどい老眼。 メニューどこまで離すのよ。 「サプリで老眼よくなるよ」 「宣伝に騙されている」 と、この会話。 そんなもので治るはずがない！ もはや、聞く耳持たず。 ハキハキとしてテキパキとし、 有言実行の尊敬すべき友人の、 頑固な一面にノックアウト。 ときどき般若のような顔になる。 頭がカタイすぎる。 力を抜いて生きようよ。 老眼はサプリと眼球を支える 筋肉アップで良くなるんだよ。 近頃、お気に入りはロート。 ロートV5（ ブイファイブ ）粒 1日1粒、クリアな視界。見る力をサポート 30粒 （ 機能性表示食品 ）（ ロート製薬 ） [ サプリメント ブルーベリー ルテイン 健康維持 眼精疲労 目の健康 視力 おすすめ ] DHCのルテイン、ブルーベリーなど、 飲むと飲まないとでは大違い。
2020.05.30
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優しきモノ
うえの画像はとあるゲームのワンシーン。 この色合いにキュンときた。 キュンとくる景色とはたまーに遭う。 具体的になにが、どこか？ 自分でもわからない。 看板だったり、雑誌、街並み、店舗。 写真撮っておけば良かったなあと。 目のつく場所にならべたら 気分があがるかも。 自分の好みもわかるだろうし、 にやにや眺めるのは楽しそう。 チェアに八角系のクッション。 色合いがたまらない。 多肉植物は教室で作った時の、 刺繍はどこかのサイトか、雑誌。 わたし以外の人にはハテナハテナの 画像なのかな。 これからじゃんじゃん集めよう。
2020.05.29
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氷の季節
韓国系カキ氷。 月三回くらい、仕事帰りの楽しみでした。 冬のカキ氷がいいんだよね〜 カキ氷というかケーキみたいな 食べ応えがあって、お値段はりますが ふたりでひとつがちょうどよく、 夕飯前にお腹いっぱい。 昨年、突然の閉店。 水ではなくミルク色のカキ氷。 韓国系はすべてそうなのかな。 いちごがサクサクでとってもとっても 美味しかった。ああ、食べたい。
2020.05.28
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凹む
月一くらいの周期で凹む事があった。 高校時代に多かったかな、 急に不安がおそってくる。 心臓バクバクして、なんかしなきゃって 強迫観念に駆られる。 じっとしてていいのか！的な。 どよーんとして、部屋からでない。 この頃、親もわたしをかまわず いてくれた気がする。 手に負えなかったのか？ 怖くて不安なのになんにも出来ない。 どうして、どうしてがアタマに渦巻く。 この状態の時は、いつも重い空気を 感じている。存在感のある、 まるで意志を持った空気。 不安のドン底に落とし込もうというの だから、いくら吸いこんでも息苦しい。 アタマは回らず、自分という存在が 世界からハミだして、 気づいてはならない方へ近づいてしまう。 相談も共有もできない、 不安がドロみたいにまとわりつき、 ハマるとなかなか抜けだせない。 見ぬふりもできず、なにか掴めそうで もどかしい。 あの空気。いまでも時々感じる。 でも、すっと抜けだして、見ないフリする。 説明は難しいけど、そこに欲しいモノは ないと知ったから。 どうしてか？ 欲しい言葉といっしょ。 自分で見つけないと、呑み込めないことは この世界に多い。 お、哲学ぽい話だったかな。 え？おバカな話しだった？そうか、 そうだね、その通りだ。 しかし、ここまで読んでしまったキミは、 この空気を知っているね。
2020.05.27
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地面の世界
ちいさな世界。 苔とか小石とか、地面をよーく見ると アスレチックみたいな世界がある。 まあ、子供のころの話です。 大人になってしゃがみ込んで 地面の世界にのめりこむなんて、 そりゃ… 楽しいかも。 ドラえもんの小さくなれる道具が 欲しかった。人形の家に住んで、 なんともない地面を探検する。 アリに捕まって…怖い、ゲジゲジに 追いかけ回されて…怖い、 ああ、ゆめなのに いつも虫たちに負けてしまう。 興味はいまだ尽きない。 苔テラリウムはそんな世界に近い。 写真はわたしの作品。 なぜフラミンゴ？、 話せば長くなりますが、 夢に出てきたものだから。短。 盆栽も興味深いのだが、いまだ 手を出していない。 モノが増えちゃうのが、ちょっと。 でも、作品作りって楽しい。 参加した教室はこちら↓ 自宅で作れるキット発売してますね。 こんな時だから。 https://rikashitsu-sekiyarika.tumblr.com/post/144532784332/リカシツでは苔テラリウムの自作キットを販売しております-動物のいる風景
2020.05.26
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まじない？
よつばと! 1 全力で掃除する！ よつばのおばあちゃんのセリフに、 出てくる言葉。 ただやるのではなく、全力で！を つけると、不思議と迷いが消える。 全力で仕事する！ 全力でゲームする！ 全力で勉強する！ でもこれ、気力体力があるていど 整っていないとムリだけど。 動きの鈍い自分を動かすのに 一役買ってくれる。 頭に「全力！」つけるだけ。 全力で菓子食う！ 全力でくつろぐ！ どうせやるなら、全力で！ ぜひともお試しあれ。
2020.05.25
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おでこのシワ
おでこのシワ消し。 ずいぶん前の記事がいまも読まれて いるみたい。 加えて首のシワ、悩みます。 いろいろ試して、これだ！というものは いまだ見つからず。 とにかく保湿と考えています。 馬油がいちばん。なのは、変わらない。 好きな美容液を挟んでニベアでふた。 おでこのシワは指でたてにつまんで、 アイロンするように伸ばすとよい、 と美容家さんがいってた。 確かにのびる、日々の努力がモノを言う。 油断してると深くなる。 首のシワは指アイロンできない。 皮膚が柔らかくて、おでこのように シワを伸ばすのは難しい。 下を見てばかりいると首がシワだらけ、 おまけに寝ている間にシワがつくので、 枕を考えた方がいいかも。 コラーゲン、 プラセンタ、 サプリの効果はどこまで望めるのか？ ないよりマシくらいかな。 あと数年したら、 細胞活性させる化粧品がふつうに 売られるようになるんだろう。 見た目二十代の老後。いいな。 早く来て。 追伸 馬油の種類にはこだわってません。 美容液は、首のシワに効果あると 聞いた、卵殻膜いりのもの。 近頃、化粧水使っていなかった事に 気づいたので、今夜から使ってみる。
2020.05.24
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任天堂Switch お勧めゲーム
【送料無料・即日出荷】Nintendo Switch ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド 通常版 050701 ゼルダの伝説 ブレスオブザワイルド。 期待を裏切らない、やっぱり面白い！ ゼルダの伝説はいまや定番のシリーズに なっているが、三等身のマリオ的なものと 八等身の物語重視がある。 共にアクションゲーム。 こちらは八等身。 かつてWiiで発売された初期の ゼルダの伝説にハマったひとなら 絶対楽しい。 馬に乗り、大草原をどこまでも駆けてゆく。 今回は自分で馬を捕まえる。 とはいえ、このゲームだいぶ前に 発売されている。 自粛生活になるまで、Switchの存在も 忘れていた… 時間があったので、充分にやりこんだ。 終わった後でリンクロスになり、 三等身のリンクも買ってしまった。 ゼルダの伝説 夢をみる島 -Switch ネットショップからのダウンロード。 便利すぎてほんとうに困る。 さらに、これが終わるとさみしくて、 ルイージマンション2というゲームまで 買ってしまった。 楽しかったが、すぐに終わった。 さらにさらに、リンクを求めて 無双DX とかいう、謎のゲームまで。 ゼルダ無双 ハイラルオールスターズ DX Nintendo Switch コーエーテクモゲームス (分類：Nintendo Switch ソフト) 沢山の敵をばったばったと倒してゆく。 ストーリーそっちのけの爽快アクション。 とんだ散財だ。 ダメな方の大人買い。 休みが多すぎるとロクなことをしない。
2020.05.23
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大豆
キッカケを忘れたが、 ながくハマっている、黒大豆。 豆まき用の大豆、たまに食べると 旨いなあと思っていたが、 節分でもないのに常時売られている なんて知らなかった。 白と黒を買い、黒にハマった。 一袋200円ほどです。 （↑金額訂正しました） これがないと落ち着かない。 カリッとした食感がくせになる。 危険なほど、止まらない。 国産ソフト煎り黒豆500g 南風堂 徳用大袋 北海道産光黒大豆 をカリッとロースト 黒大豆の栄養 そのままおやつ 試しに買ってみた。楽しみ。 貧血だと氷をバリバリ噛むときくが、 わたしが黒大豆をがりがり噛むのも 同じ現象なのだろうか。 豆腐も納豆も好きだ。 大豆ばかり食べている。 食べすぎは絶対よくない。 目のつかない場所に保管しているが、 発作のように手が伸びる。 少々不安も感じているが、まだ しばらく手放せそうにない。
2020.05.22
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むずむず またまたその後
あれから、また眠れぬ夜があったので、 鉄分をさらに追加してみた。 現在はヘム鉄、葉酸、ビタミンBが 一度に摂れるサプリを服用している。 小林 ヘム鉄・葉酸・ビタミンB12 90粒 こちらを夜に服用し、 午前中はさらに、DHCのヘム鉄をふた粒 追加した。 摂りすぎてもいけないと思うが、 貧血判定をうけているため、 通常より多めでよいと、自己判断した。 鉄分を多めに摂り、両足のツボに 各五ヶ所ほどにピップエレキバン。 昼間は足のマッサージを軽く行う。 二日経つが、良い感じだ。 夕べは久しぶりにぐっすり眠れた。
2020.05.21
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よつばと
眠れぬ夜になんとなく手に取る本。 マンガ。 ひさしぶりに開く。 なんの気なしに読みすすむ、 気づくとクスクスわらってる。 夜中にマンガ読んでわらってる。 しまいにはゲラゲラわらってる。 騒音だな、やばいやばい。 マンガをとじて布団にもどる。 いやあ、やっぱ面白いわ。 【中古】【全品5倍！5/20限定】 よつばと！ 7/ あずまきよひこ 続きでないのかな…
2020.05.20
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フラグ
顔を覚えるのが苦手。 高校時代の恩師は知人の頭の上には 旗が立ってみえるそうだ。 どんな形で、何色なのかは聞いていないが、 後ろ姿でもわかるというから驚きだ。 もはや超能力の領域！ 若い頃はインドなどのアジア圏をひとり 旅していた恩師は、見知らぬ土地で旗を みつけた。 もちろん恩師の知人であったのだが、 声をかけられた方は相当な驚きで あったろう。 想像すると、ますます物語の冒頭の ようだ。 その記憶力がわたしも欲しい。
2020.05.19
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パソコン購入
富士通 デスクトップパソコン FMV ESPRIMO ホワイト FMVF70D3W 【送料無料】富士通 FMVF77D3B ESPRIMO FH77/ D3 ブラック 【在庫目安:お取り寄せ】 長らくＳＯＮＹのＶＡＩＯを 使用していたが、あちこち劣化してきた。 常々広い画面で素早い起動をするＰＣが 欲しくて、旧ＰＣは家族へ提供。 これが最後の自宅ＰＣ購入だろうし、 値段には目をつむりスペックと 見た目にもこだわった。 選んだのは、富士通のESPRIMO。 見た目もオシャレでＣＰＵ一体型。 電源をいれればすぐに起動。 画面が広く、以前よりも画質がよい。 稼働は静かで、ＨＤＤのガリガリ回る 音はしない。 難点をあげれば、 ・ノートと違い、本体主電源を入れない と起動しない。 →当たり前のことなのだが、主電源を 切るくせがあり、ＰＣが壊れたの かと焦る。 ・キーボード、マウスが無線のため、 個別に乾電池が必要となる。 個別スイッチがある。 →寝室にＰＣを置いているので、夜中に目を 覚ますとスイッチを切り忘れたマウスの 明かりが漏れていて、起きだして切る はめになる。 本当は月２万円ほど貯金して、予算を 確保してから購入するつもりでいたが、 期間限定のお買い得商品がわたしの 希望とピタリあった為、 貯金で買ってしまった。 目的のための資金を貯めてから購入 する方が感動もしきりなのだが、 欲望に負けた。 休業前には届き、ステイホームの役にも 立ってくれたし、タイミングのよい買い物 だったと思うことにした ^_^
2020.05.18
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声
「かろやかな声だよね」 ふと耳に届いたこの単語。 聞き覚えがあるようで、耳慣れない単語。 声といえば、 顔と声にギャップのある人がいる。 平安麻呂っぽいおじさんは、 声がみょうに渋い。 洋画の吹替に採用したい。 ジャニーズ系のイケメン若者は、 声がおっちゃん。 説明がむずかしいが、ドラマやアニメに でてくる、がやのおっちゃん。 ワンカップ片手にタバコ吸っている役どころ。 人の顔を見ると脳は過去の記憶から その人の声を推測するものらしい。 だから声のギャップを感じるのは、 わたしの脳だけという事になる。 顎と首の太さで、声質が決まるそう。 家族と声が似ているのはその為らしい。 いまの職場には同じ声が二組ある。 不思議なことに体格がまったく違う。 声だけでいい当てられない。 わたしだけなのか、いまだ謎だ。
2020.05.17
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びみょうな距離感
2020.5.15の話には続きがあって、 何年かして、真似た子と再会を果たした。 酒の力もあって、この時のことを話してしまった。 軽率だった。 何の気なしに、けれど感謝の気持ちをこめて 伝えたつもりが、傷つけてしまった。 わたしには、みずから周りと距離をおいている ように見えていた。 誰にもこびらぬ孤高の人であった。 だからこそ手本にしたつもりだった。 違っていたのだ。 彼女は不器用で溶け込む方法がわからなかった。 むしろ、声をかけて欲しかったという、 黙っていたがそれは嫌だった。 いわゆるクラスメートのなかのお荷物はどこに でもいる。わたしもそのひとりだった。 群れをなすのは嫌いだった。 傷のなめあいもごめんだった。 わたしはクラスに馴染めなかったが、みずから 望んでそうしていた。 義務として学校へ通い、義務として授業を 受けていた。遅刻もへっちゃらだった。 友達はいた。 距離のつかみ方がわからず、傷つけたことは なんどもある。 それでも今も続いている友人は、よほど物好きか 忍耐があるのだろう。 悪目立ちする体質なのだろうかと、 この年になって思うことがある。 社会人としてまじめに働いているが、いまだに 団体行動が苦手だ。 人に好かれすぎるのも苦手だ。 わたしのどこを見ているのかと不安に思う。 友人のために何かがしたい。 この気持ちに嘘はない。 ただ近寄りすぎると不安になる。 わたしのような面倒くさい人間は、けして 少なくないと思う。 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー ・シリーズ) [ イルセ・サン ]
2020.05.16
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真似る
いつもポツンとひとりきり。 誰からも干渉されず、誰からも疎まれない。 あの子はなんだろう。 わたしと何が違うのだろう。 いつもボンヤリとしている。 授業中も聞いていない、まわりにも 無関心。 そうか。 そう生きればいいんだ。 間違っていたかもしれない、 正しくなかったかもしれない、 けれど、 この時代はこうしてのりきれた。 力の抜き方を学んだように思う。 ある意味じゆうだった。
2020.05.15
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君の正体は…
年をかさねて息がしやすくなった。 人の目ばかりを気にして生きていた。 行動のひとつひとつを世間は見ている。 良い悪いを判断され、目が合えばにらまれ すれ違うだけで唾を吐かれる。 被害妄想だ。 いまは理解している。けれど、そんな息苦しい 日々をいまも生きている人がいる。 外に出ると敵意をもった他人がいる。 服装、髪型、話し方、匂いを常にチェック される。 怖い。憎い。怖い。 そう、人が怖い。なぜだろうかと問えば、 自信のなさが根底にある。 傍若無人にふるまう同年代は、無知の塊。 頭が悪いから嫌われていることに気づかない。 うらやましい、どうしてそんなに自信を もって行動できるんだろう。 その自信はどこからくる。 頭が良いわけでも、見目が良いわけでもない。 無知だから、気づかないから強いのか。 目をとじよう、耳をふさごう。 閉じ込めた感情は家庭内で破裂する。 理解されない苦しみは、怒りと不満へと かわってゆく。 世間という敵につけられた傷を家族へ移す。 自分の強さを誇示するために。 弱くない、怖くない、本当は強い。 怒鳴りつけることも、手をあげる暴力も、 やればできるが警察につかまるからしない。 それくらいの分別はある。 気づかないふりをしてやっているだけだ、 弱いふりをしてやっているだけだ。 本当は誰より強い。 本当は誰よりも賢く、こずるい。 その正体は、 誰よりも繊細で、誰よりも心配りができ、 誰よりも人のためになりたいと願う。 誰よりも美しく、誰よりも賢く、 誰よりも正しく、誰よりも強い。 誰よりも誰よりも… 一番になりたい。 誰しも欲がある。 無垢な魂は、すべてを欲する。 すぐに手に入れたいと願う。 努力という文字をまだ知らない。 そして、一番を目指すことは悪ではない。
2020.05.14
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むすむず その後
サプリ服用から六日経過。 五日目までは、これまでが嘘のように 眠れていた。 細かく書けば、4日目午前中、 仕事中に足がむずむず。 これは膝まわりを揉むことで対処。 冷房による冷えか、珈琲が原因かと考えられる。 珈琲、紅茶、緑茶、カフェイン摂取は むずむず脚症候群を悪化させるそう。 珈琲ばかりは素直に手放せない。 カフェインレスで飲みすぎを回避しよう。 書いていなかったが、サプリの他に ピップエレキバンを腰やすねに 貼っていた。 ５日連続使用推奨だったので、 五日目の夜はがして、別の場所へ 貼りなおした。 貼りなおし用のシールは別売り。 ピップエレキバン80 12粒 ［ネコポスで送料190円］磁気貼り替えシール 30枚 (ピップエレキバンなどの張替えテープ） 足を重点に左右5か所ずつ。 押して痛い場所に貼った。 この日の夜、むずむずで目が覚めてしまう。 ピップエレキバンのせいかも？ こんな時には温点膏の力を借りる。 ひざあたりと、ついでに腰あたり、 押して痛い場所に三か所貼った。 この後は朝までぐっすり。 サプリは寝る前に飲んでいるが、 効果を高める正解服用時間がわからない。
2020.05.13
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ままならぬ
支援給付金を早急に必要としている方の 現状をＴＶで多く拝見するように。 実際、誰が手配するのか？ 県知事や政治家が申請書類の 処理作業をするわけがない。 わたしのよく知る人が、 処理作業にかかわっている。 残業、残業。 もともと残業の多い会社、さらに仕事は 増える一方。 重要書類を持ち帰れるはずもなく、 休業中も通常どおりの勤務。 家族は不安を訴えるも、誰かが やらねばならぬ処理。 オフィスの天井からビニールさげて、 空調は最大、 さらにサーキュレーター数台稼働。 場所によっては呼吸もままならぬと 冗談のような環境のなか、 せっせと処理作業をおこなう。 休業宣言中は飲食店もコンビニも閉店、 静かなオフィス街にぽつり取り残された 社員たち。 仕事のない人、ありすぎる人。 うまく配分できないものだろうか。 これがシミレーションゲームなら、 ボタンひとつで人材を配分できるのに。
2020.05.12
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うれし泣き
長年お世話になった上司へ お誕生日プレゼントを贈ろうと 辿り着いたはボールペン。 購入手配に手間取り、お誕生日当日配送 はあきらめていましたが、 ↓会社の方のご好意で間に合わせて くださるとのこと。 パーカー ボールペン 名入れ 正規品 送料無料 【 PARKER IM 7特盛 ギフトセット ブラック 】 プレゼント 高級 ブランド ペン セット 名前入り 名入り ギフト 男性 女性 記念品 就職 誕生日 お返し 祝い 先生 周年 卒業 1本から 名 名前 入れ Present Gift Set 〈きざむ〉さんありがとうございます。 近頃気持ちがささくれていたので、涙が でそうです。弱。 元上司は、名前入りイベント大好き！ そういえば、わたしの父も名入りだと テンションあがります。 次は父へ贈ろう！きざむさん、約束だ。 Yahooショップで購入。 楽天関係者の方ゴメンね。 あれ？楽天さんの方が値段が安い… み、見なかったことにしよう。 父の分はコッチで買いましょ。
2020.05.11
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むずむず脚症候群
足のむずむず。 勝手に足が動くほどむずむずとして 眠れない眠れない。 特にひどい夜は足がサロンパスだらけ。 近頃、良かったのが点温膏。 【第3類医薬品】【クラシエ薬品】点温膏K 120枚【RCP】【02P03Dec16】 安価だし、ピンポイントで貼れる。 ただし朝にはがさないとかぶれてしまう。 さらに、トップパス温膏を購入。 これも安くて沢山入っている。 しばらくはコレでごまかせた。 けれど、昼間ですら足がむずむず するようになり、仕事に集中できない。 そこでようやく、 むずむず脚症候群という病名を知った。 まさかの病気？！ おなじ症状に苦しめられている人が こんなにいたなんて。 ただの冷えとか、筋肉疲労だと思ってた。 対策方法を探しまわり、不足している と考えられる、 鉄分、葉酸、ビタミンBを摂ることにした。 すべてが揃ったサプリメントを発見。 小林 ヘム鉄・葉酸・ビタミンB12（90粒） 小林製薬 コバヤシヘムテツヨウサンB12 一日三粒。 祈るような気持ちでサプリメントを飲む。 今日で二日目、今のところ眠れている。 効果に驚くほど。 葉酸って、妊婦さんに必要な物だと ばかり思っていたけど、違った。 長年苦しめられてきたむずむず、 ようやく終止符を打つことができるのか？ なぜもっと早く調べなかったのか 悔やまれる。 睡眠不足も解消できそう。 また、ご報告します。
2020.05.10
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ハマったSwitchのゲームソフト
任天堂スイッチのビルダーというゲームが とってもいい。 ブロックを積み上げて建物を作ってゆくの です。 多少の忍耐が必要ですが、理想が 形つくられてゆく行程は時間を 忘れてはまります。 (送料無料)(Switch)ドラゴンクエストビルダーズ アレフガルドを復活せよ(新品)(あす楽対応) ドラゴンクエストビルダーズ2 破壊神シドーとからっぽの島 – Switch ２はストーリーも良かった。 ３の制作を心から願ってます。きっとある。 巨大なアーチ型の滝をつくりました。 いやー、ストーリーが終わっても まだまだ作りたりない。
2020.05.08
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連休明けの出社
通常出社となりました。 懐かしい面々、賑やか。 いま一番の望みは、居酒屋さんの美味しい 生ビール。 家で飲んでも味気ない。 キリン一番搾り生ビール 350缶 ↑一番好きな味。 来月から少しずつ日常が戻るでしょう。 これまでとは違う日常だとしても、 美味しいビールは残っていてほしい。 ささやかな望みですよ。 歩くたびに尻が揺れます。 余分なお肉が揺れるのですよ。 YouTubeで見つけたエクササイズを ゆうべから始めました。遅。 https://youtu.be/WnhOkc9tsTw もう筋肉痛。 ゆるみ切った体が悲鳴をあげる。 月末までに三キロ減量を目指します。 ポテコ封印！…そんな、無理っ。 バスを使わず徒歩帰宅。 つ、疲れた。
2020.05.08
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シャカイジンでした
GWが終わりました。 ま、その前から連休でしたけど。 気をつけなきゃと自分にいいきかせていたのに！ 体重増えました。 ポテコにはまってしまいました。サクサク。 ポテコうましお味（78g） 今日からシャカイジン復帰。 なにする人だったかしら・・・・ なんちゃって。 通常勤務に戻るのは、もすこし先かな。 仲間とのおしゃべり、久しぶりだ。
2020.05.07
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１５歳
大掃除で見つかったのは折り紙以外に 日記があった。 １５歳前日から１８歳当日のわたしで 途切れている。二センチにも満たない厚みの日記帳の、 三分の一は白紙。「また書き忘れた。私はバカだ」の 書きだしが多い。 ひらがなばかり、不機嫌という言葉が 不気元と平気で書いてある。 とめどもない文章は理解するのに 時間がかかる。 なつかしい友人たちの名。 もう、思い出せない名前。 この頃のわたしを覚えている。 大人は気づいていないが、世の中のこと すべてを理解しているんだ。 嘘ばかりで面倒くさがりの大人になんか わたしは絶対にならないから。 と、１５歳のわたしは心で叫んでいた。傲慢で身勝手で、純粋で臆病で、 無限の可能性を信じていられた。ホント、面倒くさい生き物。 私の書く小説には、この年代がよく登場する から不思議だ。 物語を好き勝手にかき回し、思いがけない 方向へと引っ張ってくれる。全方向に意識を放ち、良いこと悪いこと、 これは好き、これは嫌い。あいまいなことを あいまいなままにしておけない。 有りあまる感情は、当人も周囲をも傷つけ、 疲労させる。 大人は嘘つき。 大人は面倒くさがり。 大人は適当。 そんな大人を理解できる日がくるなど、 １５歳はぜったい認めない。 全力で否定し、全力で排除する。 大人にとって１５歳は眩しすぎる。 当時の自分を思い出すのは時に辛い。 自分と同じ過ちをなぞってほしくない。 大人だから知っている事は多くある。 けれど、 １５歳に通じる言葉は忘れてしまった。大人の言葉は「やめろ」、「止まれ」と 翻訳されてしまう。 大人は歯がゆい、いらだつ、だから 目を背けてみなかったことにしてしまう。文句も説教も、みんな嫌いだ。 だから大人は互いのためにとくちをつぐむ。 大人は面倒くさがり。確かにその通りだ。 日記の続きを書こうかしら、と数日考えた。 ２０２０年５月、新型ウィルスによって 世界は大混乱。まるでペストの再来だ。 書く内容には事欠かないが、３０年以上も 経って、こんな書き出しはあんまりだろう。 キラキラ日記は、捨てずにしばらく手元に 置こう。１５歳の欠片は、いまもわたしの なかに残っているはずだ。
2020.05.06
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good morning okome
matteruyo
2020.05.05
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ネイルで気分転換
念願のどぎついネイル。 これぞいましか出来ない遊び。 アプリがよいので肌が白くて美しい。 平成生まれにお勧めいただいたアプリ。 とてもいいです。さいこー 念願叶いましたが、 さほどテンションあがりません。 塗り重ねるのに時間がかかったのに よれてキズだらけ。 なにをするにも爪が気になる、気になる。 まさにやらかしたオバさんですよ。 外には絶対でられない。笑笑 達成感はあるかな。 直前で黒はやめて紺にしました。 黒が良かったかな。 今度はパステルカラーに挑戦しよう。 deborah lippmannデボラリップマン マニキュア セット マニキュア 速乾 マニキュア ラメ マニキュア イエロー マニキュア セット プレゼント マニキュア 爪に優しい マニキュア 透明 ネイル 福袋 ネイル ラメ ネイル ゴールド ネイル ギフト ポリッシュジェル deborah lippmannデボラリップマン マニキュア セット マニキュア 速乾 マニキュア ラメ マニキュア イエロー マニキュア セット プレゼント マニキュア 爪に優しい マニキュア 透明 ネイル 福袋 ネイル ラメ ネイル ゴールド ネイル ギフト ポリッシュジェル
2020.05.04
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疲労がたまります
おさんぽ。 自粛制限されるまで、ほとんどしたこと なかったな。 午前中は人が多くて、犬の散歩や ジョギングする人も沢山。 大工さんはお仕事中。ご苦労様です。 花がきれいな季節です。 土手沿いを歩いて、大型スーパーへ。 入場規制していますね。 1000円カットはお休み、ざんねん。 自分で切るか。 道端の花もきれいだ。 なのになのに、 腰がだるい、頭はぼんやり。 昨日の大掃除がきいたかな。 疲れが溜まっております。 薬局でピップエレキバン買いました。 【メール便対応！】ピップエレキバン 80 12粒入【ピップ】【4902522667999】【2個までメール便発送可！】 貼られた首元みていたら、 おばあちゃんを思い出した。 これは人に見られたらヤバいやつだ。笑
2020.05.03
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昭和の折り紙
ひきこもりのGW。 初日は大掃除。 とある場所に封印されていた本棚。 ホコリアレルギーのうえに 古紙アレルギーなので、恐怖しかない。 星新一、氷室冴子、新井素子、 赤川次郎、平井和正、我孫子武丸、 懐かしい。 ノートがたくさん、いわゆる黒歴史。 スケッチブックにあらゆる名簿。 りぼん、ちゃお、なかよしのふろく！ そして折り紙。 あざやか。 時代がよくわかる。
2020.05.02
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ペンケース その2
もうひとつペンケース 横20 高さ9 マチ3 ファスナー20センチ 横幅20で、マチ3なので、底部分は18。 ペンケースにはちょうどよい大きさ。 扱いに困っていたワニ柄生地 目が詰まったしっかりした生地。 手提げと巾着袋と腰エプロン作成。 写真はありせんが、 エプロンは、太めでも腰を包めるくらいで 長めの紐でゆったりリボンが結べて、 ポケットなし。 マスクも二枚。 寝る時に使うためのマスクです。 くち開けて寝ているのか（ = = ; ） 乾燥しちゃうんです。 ワンポイントはアイロンワッペン。 100均なので、洗濯後が心配。 マスクの型紙は無料レシピから。 ゴム紐は耳にやさしいものを。 【お徳用】マスクゴム ゴム 紐 平ゴム【白】約3.5mmx約10m ふんわりやわらかタイプ 手芸材料 ハンドメイド 手作りマスクゴム ひも 服装 用途に合わせて使い方いろいろ！
2020.05.01
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- 大好き無印良品
- 無印の桜スイーツなど☆
- (2025-02-28 09:03:19)
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- 仕事しごとシゴト
- バー小林の25/3/1
- (2025-03-02 10:50:17)
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- handmadeのある暮らし。
- バーゲン本 SALE50%OFF カットクロス…
- (2024-11-09 12:39:06)
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