楽しんでるのが伝わってますか？ うれしいわ～
だってね～ 楽しいから続けられるんだもんね～
続けなきゃ意味がないしね～
一番のお気に入りは、ココアです！毎日フワフワの泡は最高だよ♪
「ぽっかぽか」憧れだよね～ 読むと胸がぽわんとあったかになるよ～♪ (2005年11月10日 17時14分44秒)
だってね～ 楽しいから続けられるんだもんね～
続けなきゃ意味がないしね～
一番のお気に入りは、ココアです！毎日フワフワの泡は最高だよ♪
「ぽっかぽか」憧れだよね～ 読むと胸がぽわんとあったかになるよ～♪ (2005年11月10日 17時14分44秒)
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みほくん♪
お気楽主婦の私が、日々の生活の中で「幸せ」感じて、いろいろ日々の楽しいこと・子育てのことを日記に綴っています。この「幸せ」を多くの人にも感じてもらいたいです♪
コメント新着
2005年11月09日
テーマ： 簡単レシピ(3459)
カテゴリ： 家庭生活
今回は「糸寒天」を使いましたよ～(^_^)v
糸寒天5g 鶏ガラスープ適量 ごま油少々 
醤油適量 水300cc カットわかめ適量 もやし適量 |
|---|
＜材料上記で１杯分＞ ＊糸寒天を水に１０～２０分浸けて戻しておく。 ＊水300ccに鶏ガラスープ＆醤油で好みに味付け。 ＊そのお好みスープにわかめを入れて火にかける。 ＊煮立ってきたらもやしを入れて、サッと茹でる。 ＊戻した糸寒天の水気を切り、どんぶりへ。 ＊そこへ、具ごとスープをかけて出来上がり！ ＊好みで、ごま油を少々垂らして食べましょう♪ |
本日の私のダイエットランチです。
冷蔵庫の在庫が淋しかったので
トッピングも淋しいものになりましたが(^^;)
スライスしたゆで玉子や焼き豚などを
トッピングし、お好みで刻みネギも入れて下さいね♪
スープが美味しかったわ～(^_^)vごま油最高！
寒天麺は味がないからね～ でもまぁまぁいけますよ。
食後、お腹の中で膨れたのか、満腹ですよ～。
もっと豪華にトッピングしてお試しあれ～♪
「今日のいいこと」
＊久々に従姉妹から電話があった♪
＊義母から「こっぺがに」が送られてきた♪
＊久々に栄（繁華街）に繰り出した♪
（いいことの詳細はまた明日ね～♪）
＊久々に従姉妹から電話があった♪
＊義母から「こっぺがに」が送られてきた♪
＊久々に栄（繁華街）に繰り出した♪
（いいことの詳細はまた明日ね～♪）
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Re:私のランチ事情(^^;)(11/09)
秋谷海岸
さん
来ましたね～～！寒天特集（*^^*）
鶏がらスープにごま油♪これは・・いいかも～！です。おいしそう（*^^*)
楽しく寒天ワールドにはまってるmihokunさん♪私まで楽しくなっちゃう感じです。そうそう（＾＾）昨日のぽかぽか。ドラマのぽかぽか大好きでいつも見てましたよ～。あの家庭に憧れていた１主婦です（＾＾）v。 (2005年11月09日 23時04分53秒)
鶏がらスープにごま油♪これは・・いいかも～！です。おいしそう（*^^*)
楽しく寒天ワールドにはまってるmihokunさん♪私まで楽しくなっちゃう感じです。そうそう（＾＾）昨日のぽかぽか。ドラマのぽかぽか大好きでいつも見てましたよ～。あの家庭に憧れていた１主婦です（＾＾）v。 (2005年11月09日 23時04分53秒)
こりゃ美味しそうだ！
ハレバレ
さん
まぁよくこれだけいろいろ考えつきますね！
鶏がらスープにごま油、わかめにもやしときたら、こりゃ間違いなく美味しいでしょ(^^)v
朝のスープにしてもいいかもしれませんね。 (2005年11月09日 23時11分01秒)
鶏がらスープにごま油、わかめにもやしときたら、こりゃ間違いなく美味しいでしょ(^^)v
朝のスープにしてもいいかもしれませんね。 (2005年11月09日 23時11分01秒)
ヘルシー料理。
GENさん2294
さん
このレシピ、ダイエットする時の食事には最適ですね。今、レトルトですけど、「はるさめヌードル」とかもありますし。
写真見ているだけで、う～ん、ごま油の香ばしい香りが画面から漂ってきそうです。体も温まりそうですし。この調子なら、ますます寒天レシピ増えそうですね。
(2005年11月09日 23時16分49秒)
写真見ているだけで、う～ん、ごま油の香ばしい香りが画面から漂ってきそうです。体も温まりそうですし。この調子なら、ますます寒天レシピ増えそうですね。
(2005年11月09日 23時16分49秒)
Re:私のランチ事情(^^;)(11/09)
ひらりん＊
さん
おぉっ！おいしそうです。ランチにぴったり！
今日スーパーで寒天がどーんとおいてありました。
やっぱり今、興味を持ってる人が多いんでしょうね♪
私の家にも寒天パウダーなるものがひそかに眠っています。ゼリーとかつくるために買ったのですが、まだ少し残っているんです。何に使おうかな☆☆
結局おやつのゼリーかなぁ（笑）。 (2005年11月10日 00時46分31秒)
今日スーパーで寒天がどーんとおいてありました。
やっぱり今、興味を持ってる人が多いんでしょうね♪
私の家にも寒天パウダーなるものがひそかに眠っています。ゼリーとかつくるために買ったのですが、まだ少し残っているんです。何に使おうかな☆☆
結局おやつのゼリーかなぁ（笑）。 (2005年11月10日 00時46分31秒)
ヘルシーだ！
志保姉
さん
おいしそうで、こっちまでお腹が空いて来ちゃいました。（今、本当にお腹が鳴りましたよ～）
糸寒天なんて便利な物があるんですね。
毎日のように新メニューが飛び出して、みほくんさすがです！
きっとお肌、ツルツルですね☆
ところで「こっぺがに」って初耳です。
何だろ？何だろ？ (2005年11月10日 11時08分27秒)
糸寒天なんて便利な物があるんですね。
毎日のように新メニューが飛び出して、みほくんさすがです！
きっとお肌、ツルツルですね☆
ところで「こっぺがに」って初耳です。
何だろ？何だろ？ (2005年11月10日 11時08分27秒)
おもしろい！
pikurusu2225
さん
そんなメニューも出来るんですね☆
本当に、楽しんでるって感じでいいですね～！
寒天ラーメンなら、油の取りすぎ、ちょっとは抑えられそうですね。
どんどん作ったもの、紹介してくださいね。
楽しみにしています。
(2005年11月10日 12時20分25秒)
本当に、楽しんでるって感じでいいですね～！
寒天ラーメンなら、油の取りすぎ、ちょっとは抑えられそうですね。
どんどん作ったもの、紹介してくださいね。
楽しみにしています。
(2005年11月10日 12時20分25秒)
これはまさしく！ダイエットメニュー♪
よしあやママリン
さん
秋谷海岸さんへ
mihokun2000
さん
ハレバレさんへ
mihokun2000
さん
そうなんですよ～ まさに健康スープって感じ！
ただ昨日のお昼は、冷蔵庫にタンパク質の在庫がなかったのよ～
せめて玉子でもあれば、ゆで玉子でもかき玉でもできたのに～～～
けど、自分１人のためだけには、玉子を買いには行かないあたりが節約主婦っぽいでしょ？
じつは面倒くさいだけだったりするけどね～
(2005年11月10日 17時19分46秒)
ただ昨日のお昼は、冷蔵庫にタンパク質の在庫がなかったのよ～
せめて玉子でもあれば、ゆで玉子でもかき玉でもできたのに～～～
けど、自分１人のためだけには、玉子を買いには行かないあたりが節約主婦っぽいでしょ？
じつは面倒くさいだけだったりするけどね～
(2005年11月10日 17時19分46秒)
GENさん2294さんへ
mihokun2000
さん
寒天を無理せず摂取することが目的なんですよ～
ダイエットのためとか考えてないんです。
食物繊維が豊富な寒天をしっかり摂取した結果で
体重も減ればうれしいのはうれしいけどね。
だって、チョコ食べながら返事書いてる私ですよ～(^^;)
(2005年11月10日 17時22分45秒)
ダイエットのためとか考えてないんです。
食物繊維が豊富な寒天をしっかり摂取した結果で
体重も減ればうれしいのはうれしいけどね。
だって、チョコ食べながら返事書いてる私ですよ～(^^;)
(2005年11月10日 17時22分45秒)
ひらりん＊さんへ
mihokun2000
さん
寒天料理を作るぞ～～～！って意気込むと続かないから
何にでも入れちゃえ～～～！でやってますよ～
だから、ご飯にもおみそ汁にも入れています。
今日はまたカボチャを煮るのに入れるつもりですよ～
(2005年11月10日 17時25分45秒)
何にでも入れちゃえ～～～！でやってますよ～
だから、ご飯にもおみそ汁にも入れています。
今日はまたカボチャを煮るのに入れるつもりですよ～
(2005年11月10日 17時25分45秒)
志保ちゃんへ
mihokun2000
さん
そうそう、糸寒天って水で戻して、そのまま食べちゃえるんですよ～
だから海藻サラダにトッピングしてもOKだし、私みたいに麺がわりもOK!
寒天料理もいろいろあっておもしろいよ～
(2005年11月10日 17時29分12秒)
だから海藻サラダにトッピングしてもOKだし、私みたいに麺がわりもOK!
寒天料理もいろいろあっておもしろいよ～
(2005年11月10日 17時29分12秒)
pikurusu2225さんへ
mihokun2000
さん
寒天ラーメンって、カップヌードルみたいにして売ってあるのもありますよ～
仕事している頃、それを職場でのお昼ご飯にしていたことがあります。
自分でも、簡単にできるんだってわかって、楽しくなってますよ～♪ (2005年11月10日 17時32分00秒)
仕事している頃、それを職場でのお昼ご飯にしていたことがあります。
自分でも、簡単にできるんだってわかって、楽しくなってますよ～♪ (2005年11月10日 17時32分00秒)
よしあやママリンさんへ
mihokun2000
さん
寒天って食物繊維が豊富！
食物繊維をしっかりとれていたら、う○ちが軽くなるんだって～
確かに最近のチビちんのう○ち、水洗トイレの水に浮いてるよ～（チビちんはオマルでするから、処理するとき発見！したんだよ～） (2005年11月10日 17時42分14秒)
食物繊維をしっかりとれていたら、う○ちが軽くなるんだって～
確かに最近のチビちんのう○ち、水洗トイレの水に浮いてるよ～（チビちんはオマルでするから、処理するとき発見！したんだよ～） (2005年11月10日 17時42分14秒)
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