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2011年10月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
１０月になっちゃいました。
暑い暑いといいながら、日は確実に過ぎて、秋が来て、冬が来て、また春が来て。
季節のなかで、私達は何を感じ、何を得てゆくのか。
はたまた、何を残し、何を失ってゆくのか、
ふんふん、考えるのが楽しくなってくる季節です。
９月２９日に健康診断に行ってきました。
会社で毎年無料で実施されるので、比較が出来て面白い。
なんと、また視力が上がりました。右１・０ と 左０・６ です。
中学の頃に仮性近視になって以来 ０・３ ０・３だったのに
ずっと、見えないのが普通だったから、
或る日突然、高い木の上の木の葉がきっちり揺らいでるのが見えたりすると
わあ、きれいだ～、見えるってこんなにきれいなんだ～と感動してしまいます。
本を読むのも楽に出来てうれしい。
視力上昇の原因として考えられるのは、砂糖のカットです。
なんたって、甘いもの大好きな人なんだから、
クリーム入りのビスケットなんか一袋いっぺんに食べちゃう。
そんな私が、これじゃいけない、と。
目が疲れやすいと本も読めないし、仕事にも差し支える、ではやめようと。
えらいねえ、実行してるんだな、これが。
その、成果が出てきたというわけさ。
だって、すべて変化するのだもの。
原因を作れば、必ず、変ってくる。ん、よし、がんばろ、
目標に向かって、くじけないで常にこつこつやるのが、大事なんだよと
どこかの成功人が言っていた。確かに、確かに。
人には糖分は必要なんだけれど、
砂糖は、カロリーが有って一時カッと熱く燃えるけど、
すぐに冷めて身体を冷し緩めてしまう。
カッカしてるときは、リラックスするけどね、
食べ物は、考えて摂らなきゃいけないんだよ。
さてさて、月初めになっちゃいました。
だから、４日間の食立ちを始めます。
同僚のもっくんから風邪をうつされたみたいで、
こんこん陽性な咳が出て喉が痛いので
朝は、しいたけスープを作りました。美味しい、美味しい。
こんなものが、美味しいなんて情けないねえなんて、思いながら。
それでも咳が収まらないなら、蓮根を搾って生姜を少しいれ蓮根湯を作らなければ。
ま、断食中なら、早く治るかもです。
断食は辛いけど、自分の身体を客観的に見る事も出来て、面白いんだよ。
重ねて、我慢してやり遂げる自分がまた、いいんだなあ～。
2011/10/1 kanaria
暑い暑いといいながら、日は確実に過ぎて、秋が来て、冬が来て、また春が来て。
季節のなかで、私達は何を感じ、何を得てゆくのか。
はたまた、何を残し、何を失ってゆくのか、
ふんふん、考えるのが楽しくなってくる季節です。
９月２９日に健康診断に行ってきました。
会社で毎年無料で実施されるので、比較が出来て面白い。
なんと、また視力が上がりました。右１・０ と 左０・６ です。
中学の頃に仮性近視になって以来 ０・３ ０・３だったのに
ずっと、見えないのが普通だったから、
或る日突然、高い木の上の木の葉がきっちり揺らいでるのが見えたりすると
わあ、きれいだ～、見えるってこんなにきれいなんだ～と感動してしまいます。
本を読むのも楽に出来てうれしい。
視力上昇の原因として考えられるのは、砂糖のカットです。
なんたって、甘いもの大好きな人なんだから、
クリーム入りのビスケットなんか一袋いっぺんに食べちゃう。
そんな私が、これじゃいけない、と。
目が疲れやすいと本も読めないし、仕事にも差し支える、ではやめようと。
えらいねえ、実行してるんだな、これが。
その、成果が出てきたというわけさ。
だって、すべて変化するのだもの。
原因を作れば、必ず、変ってくる。ん、よし、がんばろ、
目標に向かって、くじけないで常にこつこつやるのが、大事なんだよと
どこかの成功人が言っていた。確かに、確かに。
人には糖分は必要なんだけれど、
砂糖は、カロリーが有って一時カッと熱く燃えるけど、
すぐに冷めて身体を冷し緩めてしまう。
カッカしてるときは、リラックスするけどね、
食べ物は、考えて摂らなきゃいけないんだよ。
さてさて、月初めになっちゃいました。
だから、４日間の食立ちを始めます。
同僚のもっくんから風邪をうつされたみたいで、
こんこん陽性な咳が出て喉が痛いので
朝は、しいたけスープを作りました。美味しい、美味しい。
こんなものが、美味しいなんて情けないねえなんて、思いながら。
それでも咳が収まらないなら、蓮根を搾って生姜を少しいれ蓮根湯を作らなければ。
ま、断食中なら、早く治るかもです。
断食は辛いけど、自分の身体を客観的に見る事も出来て、面白いんだよ。
重ねて、我慢してやり遂げる自分がまた、いいんだなあ～。
2011/10/1 kanaria
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