みんなで美人になる生活　　　　　　　　　　～健康と美の関係を考える～　

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ぱんそり

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Takako Nakamura Whole Food School

ひとりごと（自宅安静その後）

テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4877)

カテゴリ：独り言

前回の日記で書いたとおり、

　日曜日から自宅安静を続けていますが、

　月曜から火曜にかけての夜中に寝がえりを打つたび子宮筋腫に激痛が走るのでもう一度かかりつけのクリニックで診察を受けてきました。

　やっぱりこういうのって夜が特に痛いんですよね。。昼は鈍痛って感じなんですが。

　診察結果は、

　日曜日の診立てのとおりで今のところ入院の必要はなし

　張りどめの薬を飲んで、家で安静にしてましょう、とのこと。

　前回の妊娠で子宮筋腫が暴れなかったのはたまたま運が良かったんですね～とも

　お腹の張りもほとんど無くなってきて筋腫が痛い以外はいたって元気な私。。。食事の準備は最低限のことはしますが、

　掃除とかで動き回ることもできず、家の汚れには目をつぶり、

　娘がいないので自由にお昼寝したり、

　今まで毎日できていなかった瞑想を心行くまで楽しんだり、

としの助産院の院長や、 Masaさん　に教えていただいた民間療法の、

生姜湿布や里芋パスターで筋腫の手当をしたり、ゆったり過ごしました。里芋は下ろす時にお腹に力が入ってしまうので、買い置きしていた里芋粉を利用。
　生姜湿布は、妊婦は多用しない方が良いようなので、痛みが無くなったら使いませんでした。

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　安静と、民間療法、果物や甘いもの、体が冷える野菜なども食卓から遠ざけたのが効いたのか、痛みはかなり軽減。夜中に痛みで目が覚めることも無くなりました。

　里芋パスターは1年ほど前に乳腺炎になりかけた時もお世話になりましたが、よく効きます。

　今回も、入院せずにこのまま治まると信じて☆