Bev.日記！（加齢を楽しむ人生）

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2010年04月29日

２回目のヨガ！

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日のヨガは前回よりはゆっくりだったので楽でした。
先週はアドバンスの方が一人いたので初心者の私たちには少しきつかったのですが
今日のレッスンはそういうことも考慮してくれてやりやすい動きをしてくれました。

今は週１回ですが来週から週２回受けようと思っています。

でもピラティスもやってるから体がついていけるかしら？

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