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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2008年07月12日
テーマ： ダイエット日記(22957)
カテゴリ： ダイエット
挫折だらけのアル中ダイエット日記
この日記は７月１２日朝、書いています。
今朝の体重：７１．２ｋｇ
昨日の飲酒量：ノンアルコール２日目達成しました。
昨日の歩行数：４，８７６歩
ぷち断酒宣言２日、昨日も大成功です。
前回断酒宣言したとき連続して普段の倍飲んでしまいました。
言い訳を重ねる自分に、少々嫌気がさしていましたが、今回は違います。
昨夜は、断酒宣言を知ったミクシー仲間からのお誘いがありました。
「今○○君がきたよ○○君も来るからいらっしゃい」
「まだまだ飲っているから、早くいらっしゃい」
なんども誘いがありました。
ありがたいやらうれしいやら・・・
でも・・・
「孫の守があるから、帰ってきて」コールの方を優先させていただきました。
帰ってみると、パパもばばも飲んだくれていて収拾がつきません。
帰ってよかった・・・
帰ると早々にヒロ君を私に任せて寝てしまいました。
その後延々、１時過ぎまでぐずる孫の世話をみることに・・・
↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
2007年５月１日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日 ６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ
この日記は７月１２日朝、書いています。
今朝の体重：７１．２ｋｇ
昨日の飲酒量：ノンアルコール２日目達成しました。
昨日の歩行数：４，８７６歩
ぷち断酒宣言２日、昨日も大成功です。
前回断酒宣言したとき連続して普段の倍飲んでしまいました。
言い訳を重ねる自分に、少々嫌気がさしていましたが、今回は違います。
昨夜は、断酒宣言を知ったミクシー仲間からのお誘いがありました。
「今○○君がきたよ○○君も来るからいらっしゃい」
「まだまだ飲っているから、早くいらっしゃい」
なんども誘いがありました。
ありがたいやらうれしいやら・・・
でも・・・
「孫の守があるから、帰ってきて」コールの方を優先させていただきました。
帰ってみると、パパもばばも飲んだくれていて収拾がつきません。
帰ってよかった・・・
帰ると早々にヒロ君を私に任せて寝てしまいました。
その後延々、１時過ぎまでぐずる孫の世話をみることに・・・
↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
2007年５月１日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日 ６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ
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