モノスキー日記

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よきん

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梨木健太郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。
中居正郎@ Re:7号食※ を再開しました。(11/07) びっくりのアップ~だれもみんよね。
よきん @ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ア(^○^)ハ(…
よきん @ Re[1]:緊急事態宣言 !!(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ 一年近く返信…

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2017年04月28日
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カテゴリ: ダイエット
孫の誕生会

挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は4月28日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体重:71.7kg 前日比マイナス0.4kg
昨日の飲酒量: スパークリングワイン4杯、缶1個、赤ワイン2杯

昨日は孫の徹平君の1歳の誕生日でした。
両親も招いて食事会をしました。



アンパンマンのケーキに3歳のお姉ちゃんが
デコレーションしてくれましたぁ~




マイナス0.4kg
むっふふふふぅ~~~
ダイエットライバルの悔しそうな顔が思い浮かびます。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
2007年4月30日
ダイエットスタート時82.5kgでした。
2016年6月13日
目標68.0kg BMI=21を達成しましたが、
2017年2月20日またしても・・・
 75.3kgになったのをきっかけに、
再度ダイエットをこっそり再開しました。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆





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Last updated  2017年04月28日 08時48分10秒
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