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森の声
シュタイナー、生命、子育て、感覚、気質、からだ、造形、遊び、表現、教育などをキーワードに色々思いついたことを書いています。
2008.01.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は簡単にします。
すももさんがおっしゃっている通り
力を抜くこと、自分を客観視すること。。。などでしょうか？
ということなんですが、でも、その力を抜くことがなかなか出来ないわけです。
力を抜くことが出来れば気持ちを切り替えることが出来ます。
そして、出来ないことではなく、出来ることを考えることが出来るようになります。
でも、力を抜くことが出来ない人にはその気持ちの切り替えができないのです。
頭では分かっていても心が言うことを聞いてくれないのです。
そんな時はからだを切り替えると、心も切り替わります。
からだを切り替えるためには普段と違う動きをしてみることです。
お相撲さんがよくやっているように顔を勢いよくパンパンパンと叩いて、“ヨッシャー”と言ってみて下さい。
思っている以上に簡単に気持ちが切り替わってしまうはずです。
心とはそういうもんです。
こういうことは一つの技術なんです。
いくら自分を責めても、心だけで努力しても自分の心を変えることなどできないのです。それではただただ苦しくなるだけです。
それと、子どもなら何かしらの技術を身につけさせて下さい。
ピアノとかヴァイオリンなどといったような高尚なものでなくてもＯＫです。
コマの回し方でも、竹馬でも、一輪車でも結構です。
お勉強は自信につながりませんが、からだで学ぶ技術は自信を育ててくれます。
ただし、テレビゲームのようなものは含みません。ゲームでは技術の修得そのものが目的ではないからです。
ゲームの目的は点数であり、クリアーすることです。
ゲームに必要なのは基本的には慣れと反射神経です。からだの動きがワンパターンですからね。
けん玉で玉をうまく受けられるようになるだけで嬉しいものです。
そういう嬉しさをいっぱい体験して育った子は自己肯定観も高いのです。
すももさんがおっしゃっている通り
力を抜くこと、自分を客観視すること。。。などでしょうか？
ということなんですが、でも、その力を抜くことがなかなか出来ないわけです。
力を抜くことが出来れば気持ちを切り替えることが出来ます。
そして、出来ないことではなく、出来ることを考えることが出来るようになります。
でも、力を抜くことが出来ない人にはその気持ちの切り替えができないのです。
頭では分かっていても心が言うことを聞いてくれないのです。
そんな時はからだを切り替えると、心も切り替わります。
からだを切り替えるためには普段と違う動きをしてみることです。
お相撲さんがよくやっているように顔を勢いよくパンパンパンと叩いて、“ヨッシャー”と言ってみて下さい。
思っている以上に簡単に気持ちが切り替わってしまうはずです。
心とはそういうもんです。
こういうことは一つの技術なんです。
いくら自分を責めても、心だけで努力しても自分の心を変えることなどできないのです。それではただただ苦しくなるだけです。
それと、子どもなら何かしらの技術を身につけさせて下さい。
ピアノとかヴァイオリンなどといったような高尚なものでなくてもＯＫです。
コマの回し方でも、竹馬でも、一輪車でも結構です。
お勉強は自信につながりませんが、からだで学ぶ技術は自信を育ててくれます。
ただし、テレビゲームのようなものは含みません。ゲームでは技術の修得そのものが目的ではないからです。
ゲームの目的は点数であり、クリアーすることです。
ゲームに必要なのは基本的には慣れと反射神経です。からだの動きがワンパターンですからね。
けん玉で玉をうまく受けられるようになるだけで嬉しいものです。
そういう嬉しさをいっぱい体験して育った子は自己肯定観も高いのです。
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