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7月20日に記録更新！1500ｍ走
早朝の1500ｍ走 天気 曇り 気温 29℃ タイム 5分47秒 靴 ランニングシューズ 体重 7…
2021.07.20
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障害者基礎年金
昨日、市役所に行って申請しました。 書類作成が大変でした。マジマジ… 年金課の人が若い…
2020.11.10
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マッサン、最終回
いよいよ、ＮＨＫの連続テレビ小説「マッサン」の最終回が 本日３月２８日に放送されま…
2015.03.28
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日本は良い国
おひさしぶりです。 おかげさまで元気です。時々見てます。 皆様もお元気そうで何より…
2013.04.10
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ダイエット中 ２
そもそも、食生活を変えるに至ったは、 姉から聞いた「酵素ダイエット」「酵素液」…
2012.07.13
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16日の日記
色々ありましたがやっと気持ちも復活に向かっています。 復活しようかな？
2011.09.16
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今年も四半期が。。。
お久しぶりです。 年の初めは「厳戒態勢」だったのですね。。。 早くも四半期が過ぎ…
2011.04.03
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