ガンが教えてくれたこと

先週末の豪華なお食事の余韻が、




でも、笑ってる場合ではありません！！


明日、人間ドックを受診するんです(涙)



実は５月の健康診断の時、3キロ痩せたにも関わらず
夏にリバウンド+αして、術後最大の重さに・・・

これはいかんと、1ヶ月前から密かにダイエットしてたんです



それが、土曜日を境に、体重計の数字が動かない


限りなく、おやつを我慢しているのに…



理由は、便通…(食事中の方、失礼)


牛乳や青汁を飲んでも、ヨーグルトを食べても、
キウイを食べてもでない。


コンニャクやゴボウ、レンコンなどの根菜類を食べても
全くでない。


腹筋しても、ウォーキングしても・・・・


この三日、効果なしなんです(涙)



最後の手段と、病院からもらった便通促進剤を
飲んだんですが、これまた、何の変化もなく…(・・;)



お約束の検便も採取できぬまま、どうしましょう…状態です。



何かよいアイデアありましたら、よろしくお願いします