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型鍛冶御酢屋
なんだか勢いでブログを始めてしまいました。そんな私ですが暖かい目でご覧くださいませ。
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2009.07.04
カテゴリ： 健康のために
ジョギングした後は、必ずビールを飲むのが習慣になりつつあります。
私は不本意です。（嘘つけ！）
しかしこのビール、本当に旨い。
一応走る前に少しの水分補給をしておりますが、
走り終えると汗はダクダク、喉はカラカラになります。
そのカラカラの体に一気にビールを流し込むと
指の先まで炭酸が染み込んでいくようです。
そのことを何人かの友人に話すと、
ひとり「痩せたくても飲兵衛」のママさんが食い付いてきました。
昨日早速一緒にランニングして
弊社でぐいっと缶ビール。「はああ、旨い」
・・・・・
ストイックに酔いしれたり、自分の体が締まっていくことに悦びを見つけ、
体を鍛える辛さを快感に変える方法もありますが
このように辛い後にご褒美をセッティングすることで
辛いことを乗り越える方法も時には必要なんでしょうか。
私の構想なのですが、
着替えと少しのお金を持って
ひたすら走れるところまで走り、
そして電車で帰宅。名づけて「戦艦大和ジョギング」。
じつは何かの記事で、そういう走り方を楽しんでいるグループのことを読み、
すごくいいなあ、と感じました。私の構想って言いましたが
オリジナルじゃござんせん。
とりあえず今のところ賛同者は嫁さんだけ。
面白かったらレポート書きます。
私は不本意です。（嘘つけ！）
しかしこのビール、本当に旨い。
一応走る前に少しの水分補給をしておりますが、
走り終えると汗はダクダク、喉はカラカラになります。
そのカラカラの体に一気にビールを流し込むと
指の先まで炭酸が染み込んでいくようです。
そのことを何人かの友人に話すと、
ひとり「痩せたくても飲兵衛」のママさんが食い付いてきました。
昨日早速一緒にランニングして
弊社でぐいっと缶ビール。「はああ、旨い」
・・・・・
ストイックに酔いしれたり、自分の体が締まっていくことに悦びを見つけ、
体を鍛える辛さを快感に変える方法もありますが
このように辛い後にご褒美をセッティングすることで
辛いことを乗り越える方法も時には必要なんでしょうか。
私の構想なのですが、
着替えと少しのお金を持って
ひたすら走れるところまで走り、
そして電車で帰宅。名づけて「戦艦大和ジョギング」。
じつは何かの記事で、そういう走り方を楽しんでいるグループのことを読み、
すごくいいなあ、と感じました。私の構想って言いましたが
オリジナルじゃござんせん。
とりあえず今のところ賛同者は嫁さんだけ。
面白かったらレポート書きます。
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