旅と食 （食の文化フォ-ラム） [ 神崎宣武 ]
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今日も一日、あまり食べられませんでした。

というか、 今までの半分くらい しか食べていません。

長い時間を空けないと食欲がわかない――

まさか自分がこんな体質になるとは。

いや、皆さん、これ本当に“だまし”じゃないですよ。笑

これで食事を最小限にして、

マルチミネラルみたいなサプリを取り入れたら、

けっこう健康的に痩せるんじゃないでしょうか💊✨

ちなみに今日のバイト終わり、

「豆腐スープでも食べよう」と思ったのに、

結局ビールだけ。笑

しかもそのビールも、半分飲んだら炭酸でお腹がいっぱいに。

もしかして今まで、

胃袋がずっと広がり続けていたのかもしれませんね。

“減る前に次の食べ物を供給していた”という悪循環😅

断食の限界が何日なのかはわかりませんが、

これはこれで、定期的にやってみるのもアリかもしれません。

……とはいえ、もし 食べること が私から完全に消えたら、

旅の目的の半分がなくなりますね。笑

でもそのぶん、観光時間が増えると考えたら――

うん、それはそれで悪くないかも🌍✨