ももちびの愉快なＰＣライフ

最近の私の太り気味の体・・・
何とかせんといかんなぁ～と思って、うちの中でステップ・ステップ。
30分くらい、ビデオ見ながらやって（ビデオはパパと娘の7日間？だっけ・・そんなタイトル）グタグタに汗をかいた。

せっかく体あったまったしと思って、ちょっと腹筋したり、ストレッチしたりして。

オオーw(*゜o゜*)wそうだ～ボール使おう！と思って、三女のボールを取り出し、
その辺に転がっている長女相手にパス、パス。
結構付き合ってくれたら、今度は次女がやってきて、パスパス。。

最後に、三女もやって欲しそうにするんで、本格的に廊下に行って、パス！

かなり強めのチェストをしたので、ボールを受けるのもきつそうだったけど、
ちゃ～んと取れるじゃないの！
練習でもパス練習はしてるはずだけど、私とパス練習はきつかったらしく、
ちゃんとやっているように見えるパス練習も、まだまだ加減していることに気が付いた。

お風呂に入っていると、「手がぶるぶるする～」とわざわざいいに来た三女。

そうよ、あなたは今まで手を抜いていたのよ～と、教えてあげました。

今日も私とのパス練習を楽しみにしている様子の三女でした。

私にとってもいい運動になるのよね～