2025年05月の記事
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屋内バーベキュー🍖
今日は友達がレンタルスペースを借りて、イベント開催したのでお昼の12時から参加してきました👍 きれい雨だったからテラスがあってそこでバーベキューする予定だったらしいけど、窓際で焼いた。美味しかったし楽しかったー友達の差し入れの豆源さんのおかきとかナッツおいしかったよ🥜飲みまくって目がいってしまってます笑笑世にも奇妙な物語の名作集やってるのでみます。美女缶もうやっちゃったかな？それ、昔見てもう一回見たかった。
2025.05.31
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不思議な現象🌀THE 怪奇！！
本日、午前中にテニススクールの体験に行きスッキリ気分でした。朝食はいつも通りな感じで、トーストにクリームチーズと生ハム。朝食を食べた後、2時間後に体験テニススクール🎾朝、履いてたデニムが明らかにキツイんです。。このデニムは緩めで朝、お腹に余裕があったのに夜パツパツ(;´д｀)昼食は、オリジン弁当の普通の量のチャーハンでした。う？？え？？なんで？？運動してウエストって太るの？？親に相談したら柔らかい皮膚が引き締まってきつくなったんだと思うよ。と、、え？半日で？？絶対に続けたら、筋肉付いて引き締まっていく日が来ると思うから頑張りな💪と‼️おぉー。。こんなことある🙈？？腹パン笑笑でも、テニススクールは楽しいと思ったからウエスト太っても体重がすごく増えなければ続けたいです❣️明日の朝の体重が気になる💦
2025.05.30
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テニスの体験行ってきました⤴︎🎾
雨でしたが、屋内コートなので大丈夫👌お気に入りのマスターアンドコーのリュックを背負ってルンルンで自宅を出ました🏠テニスの体験、めちゃくちゃ、楽しかった( ・∇・)！！コーチにはテニスやったことあるでしょ？って言われたけど、壁打ち以外は初体験🧡そうやって、気分を良くさせて入会してもらおうって、魂胆かしら🤭？？いや、そんな上げてもらわなくても入会しまっせ⭐︎なんせ、楽しく身体を動かしたくてワクワク・ソワソワしてたもんでね。テニス、2時間があっという間に過ぎた〜😳けっこう、汗かいて息が上がりました💦私、テニスコートでプレイするのは初めてでしたが、利き手で打つフォアハンドが得意みたい❣️全部当たってちゃんと返せたよ！だがね、左側で打つバックハンドを教えてもらってやったら、思うように当たらない。当たりはするけど、ネットを超えなかったり、真上にあがったり笑なんでも、初めからスムーズには出来ないのはわかっているけど、バックハンドの魔の壁が恐ろしい💦バックハンドで緩くてもいいからしっかりとコートに打ち返す！！これ、頑張るよ💪コレを克服しないと上手にはなれないとわかった。ラリーも体験以外の方とさせてもらったけど、バックハンドでは、まだ上手く返せなくて迷惑かけるから、その分ボールを右側に来るように走ってフォアハンドで打ち返してました。コーチはそうゆう技？それも技術だから悪くないよとは言ってたけど、やっぱバックハンドをしっかり覚えておくと、今後すごく楽しくなると思います。私のこれから毎週共にテニススクールへ通うリュックさんは、コチラ💁[MC328] MASTER&Co.(マスターアンドコー) 60/40CLOTH DAYPACK+KARABINER ロクヨンクロスデイパック+カラビナ リュック バックパックシンプルで使いやすいです⭕️去年買いましたが、ジムやプールに通ってた時に使用してました。今年も、合わせやすいしコレ使います。流行りもないからずっと使えるよね👍※黒がやっぱりオススメかな💡黒にすれば良かったと少し思ってます🤏テニスは、初心者🔰中級者のコースに入り、暫く続けてみようと思います。今日は生徒は5人でしたが1人じゃなく、みんなで笑いながらやる‼️うん🙂↕️私には向いてると思いました💪びっくりするくらい、お腹がペコペコになりお昼はチャーハン食べました💡スポーツしてお腹が減ると、食事も格別に美味しいのも良いことだと思いました😋そして、もう既に右の後ろお尻が筋肉痛。。普段使わない筋肉使ったんだろうな。ヒップアップっぷ（￣+ー￣）
2025.05.30
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布団カバー大好き❤
おはようございます🌞今日はちょっと寒いみたいですね。洋服選びが難しい日になりそうですね。時間があるので、朝からブログ更新🆙ご飯を3食バランスよく食べるように戻したら体重戻ってきてくれてます👍食べないダイエットは、もうやめます🫷✋今日は朝から布団カバーのお話しです。私は今5つ布団カバーセットを持っていまして、気分でローテーションさせて使ってます。最近買ったお気に入りのドットの布団カバー。シングルサイズしか売ってなかったので、セミダブルのベッドにシングルサイズの掛け布団カバー使ってます。ボックスシーツはあったものを合わせてます。コレ、ZOZOTOWNで買ったのですが部屋が明るくなり、少しポップな感じも出てとても可愛いなぁと思ってます☺️VIBGYOR【somni / ソニ 】 寝具3点セット ドット ストライプ シングル ベッドカバー 枕カバードット柄が売り切れですね💦オススメだったので残念です😢ベッドカバーBOX笑⇩部屋の雰囲気を大人っぽくしたい時はブラックのカバー使います。私が持ってるものはフリルが付いてるので、シックすぎません。こちらのカバーは、青山Avenueさんのものです。布団カバー シングル 3点セット 掛け布団カバー 春夏秋掛けカバー 掛けふとんカバー 布団セット フリル付き布団カバー かわいい 寝具カバーセット セミダブル ベッドカバー 敷布団カバー シーツカバー 日本サイズ仕様布団カバー 姫系 可愛いリボン 北欧風 安心 肌触り良い後の、3つはお気に入りの神谷寝具さんのものです。真っ白はホワイト布団カバー ベッドカバー 3点セット シングル セミダブル ダブル 【Riffle】 白 ホワイト アクアマリン フリル 刺繍 インド綿100％ おしゃれ かわいい 海外柔らかい雰囲気になるアイボリー色布団カバー ベッドカバー 3点セット シングル セミダブル ダブル 【Lattice】 アイボリー ミント フリル 刺繍 シャーリング インド綿100％ おしゃれ かわいい 海外部屋が締まって見えるグレー色神谷寝具さんは、売り切れてても再入荷が定期的にあるお店なので、気になる商品ありましたら、お問い合わせしてみてもいいかもしれません⭕️こんな感じで、お部屋の雰囲気は布団カバーでガラっと変わります。風水でカバーの色を選んでた時もありましたが、やっぱり好きな色、白、黒、グレーは、外せません🤭みなさんも、お気に入りのカバーを見つけられるとお部屋生活がもっと楽しくなると思いますよ❤︎
2025.05.30
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高い洋服？安い洋服？ん？
0時48分ベッドイン🛏️ダイエットの為にせめて、0時には眠りについていたいと思う今日この頃でありました。が、また、落ちるのは1時過ぎですね。寝る時間を早めるだけではなく、6時間しか寝れないのを7.8時間の睡眠にしてあげるのもダイエットには効果的みたいですね。さて、今日は私の悪い癖。服を買いすぎる点。これ、治らないんだよなぁ。。友達は安い服を沢山買う子もいるし、高い服を少ししか買わない子もいるんだぁ。私は両方！ミックス派🌀でも、結局高くても安くても気に入ったものしか着ないって事が最近判明！！なので、ある程度気に入ったものがある時は買う必要なし！今は気に入ってる洋服が沢山ある👍なので、これ以上増やす事はしなくて良し。うんうん。わたち、理解してるじゃん☺️かしこい？？さて、クローゼットに入らなくて納戸行きだったこの子達は全て売ります。なんか、着ない洋服クローゼットや納戸ににあってもね。。でも、そんなに増えるまで買うのも場所もとるしどうかな？って思ってきたんだ。おしゃれな洋服があまり着ないみたいって事に気づいたよぉ。素材はコットンが好きみたい。コットンの服ばかり毎日着てる。お出かけ用に買ったテロテロした素材やツルツルした素材はあまり着ないみたい。レーヨンとかポリエステルとかポリウレタンの服はあまり着ないでフリマ、オークション行きになるってことがわかった。それがわかっただけでも少し進歩ありかな(￣▽￣)でも、コットンは首元とかヨレるから売れないってこともあるかもね💡このダンボールの服たちは売って、テニススクールに通うお金と一人暮らしのお金の軍資金にしようと思ってます。明日は、私の趣味の布団カバーのお話しします🤓部屋のイメチェンは気分転換にコロコロしたいので、布団カバーで雰囲気をいつも変えてます。おやすみなちゃい😴
2025.05.30
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フリマサイトや、オークションサイトを利用するにあたって💡
おはようございます。物が捨てられないと以前話したと思いますが、そんな時は私はフリマサイトや、オークションを使っています⭐︎評価は良く、99.9%が良い評価を頂いてます✌️売って、ただお金を頂くだけでなく、気持ちの良いお取引をしてもらいたいので、私はゆっくり商品の包装を心がけています❤︎こんな感じに、汚れや傷がないかを見て、コロコロをやってホコリや髪の毛がついてないかを確認して包装してます。やっぱり、自分も送られてきた物が何も包装されてないで袋に入ってたり、髪の毛がついてたりするとこの方からはもう買うのはやめようという気分になります💭まず、発送する為に必要なものを書いてみます。【オーピーパック（OPP袋）】OPP袋 クリスタルパック HEIKO シモジマ S34-53 (テープなし) 50枚 透明袋 梱包袋 ラッピング ハンドメイドオーピーパック くま[0.03mm] No.20-30 (50枚/パック)(巾200x長さ300mm) OPP袋 ラッピング ギフト プレゼント お菓子 透明 柄付き 福助工業《ネコポス対象》私は、こちらのオーピーパックを使っています。くまの、オーピーパックだとワンランク可愛くなります🎶大きな洋服（コート）などは、合うサイズのオーピーパックが沢山は必要ないので、小さめの無地の透明なゴミ袋を使用してます。【専用の箱】ネコポス ゆうパケット メール便 に使える自分で組み立てる箱です。サイズもこれなら規定内なので安心ですし見た目も良いです⭕️ネコポス ゆうパケット メール便 厚さ2.5cm 白 312×228×25【50枚〜】ダンボールケース クリックポスト ダンボール ゆうメール クロネコDM便 飛脚メール便 メール便ケース 段ボール 箱 梱包 【NO.483】【紙袋】上記のサイズの箱に入らないサイズのものを宅急便やゆうパックを使う為の紙袋。宅配袋 ベロ無し A4用 25枚 梱包 資材 S 未晒 無地 シモジマ HEIKOこちらの紙袋のサイズが使いやすくていつも買ってます。【クリアテープ】茶色いガムテープより見た目がいいです。100均でいつも買ってます。【ギフトシール】•オーピーパックに服を入れた後にthankyouやforyouなどのギフトシールを貼ってあげると、見た目が一気に良くなります。沢山売りたいものがある方はロールタイプのシールがかなり割安になります。無くなりそうなので⇩買います！ギフトシール HEIKO シモジマ ロールシール モダンポイント【プチプチ】アクセサリーや壊れやすいものの発送の時は必ずプチプチを使いましょう。大きいサイズのものを包装する場合はホームセンターがプチプチ安くてサイズも大きいのあります。小物などは100均ので良いと思います♪※そんなに沢山のもの売らないよ！って方は包装用品は100均やホームセンターで仕入れるのが良いと思います。私はけっこう多い時があるので割安の楽天さんのお店使ってます。フリマサイトやオークションサイトはお金儲けだけでやってはダメだと思います。お互い気持ちよくウィンウィンの関係でお取引したいですね♡フリマサイト、オークションサイトはお時間のある方や捨てられないって方にはかなり活用できるものだと思います。キレイに包装してくれてありがとうと連絡が来ると嬉しいものですよ☺️良かったら参考にしてくださいね😉
2025.05.29
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目がさえる笑笑 Da-iCEの 【I wonder】聴いて寝よっと💤
ダイエットの為にベッドに22時に入るつもりでお風呂も早く済ませて寝る準備してましたが、目がさえてきちゃい夜楽しくて寝れないにゃー🌉😼✨結局急には規則って変えられないかもね。。なので、1日のお浚いしたり、フリマサイト、オークションの包装を可愛くしてました🎁テニス始めたらその日は早く寝れるのかなぁ？？今夜は、今ベッドに入りました。1時には落ちていたいです。少しずつ早く寝るサイクルに変えていこうと思ってます。Da-iCEのI wonder⇩https://youtu.be/RWfi_xJkuJg?si=S-EOFqs7xy5C0zGfこの曲、大好きです❤️元気が出るので、少し聴いて寝ますね💤🛏️また、明日👋おやすみなさいませ。
2025.05.29
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楽天市場に売ってるペチパンツ🩳
HIT!!大HIT⚾️ カキーーーーンっ！！毎日履けそうなパンツを買いました。ROOMのめぐるむさんのコーディネートを見て経由でポチりましたよ🎶これはちょー、正直可愛いです。ウエストも緩くてラクラク、リラックス😌2色買いましたが黒も欲しくなってしまった💦白が可愛いかな？ベージュも女性らしくて柔らかい雰囲気になりますがね。3色あったらこのパンツだけで夏越せるんじゃない？？ギャルショップのミジェーンやアルバローザやティアラを思い出す。。こうゆう生地の刺繍系のデザインのもの大好きです！！ただ、レビューを見てると洗濯したらヨレヨレになって着れなくなったというのを見たので、手洗いor洗濯機のおうちクリーニングのボタンで洗い、脱水の時間を短くしてヨレないようにしたいです💡超便利「ワンピに重ねる 裾パンツ 」 ペチパンツ ■一部6月中旬入荷 レディース パンツ ペチコート ボトムス インナー レイヤード 重ね着 レース 綿 コットン ワイドパンツ 静電気防止 吸湿 発熱 体型カバー ウエストゴム ワイド 黒 大きいサイズ 春 夏 HUG.U太めなのが今年っぽいよね〜🎶163cm、レギュラー丈でぺたんこシューズで丁度良いです⭕️ROOMとか、ブログ見てると欲しい物が増えてしまうなぁ。。着ないものは、ぜーんぶ売ろうっと。 2025/05/28ワンピース: No Brand (￥3,880)その他パンツ: No Brand (￥2,999)パンプス: melissa (￥14,850)詳細はこちら
2025.05.28
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cookpadの雑誌の付録の大容量保冷バッグ🧊
税込1,250円で、cookpadの雑誌を買ってみました‼️お目当てはレシピよりも大容量保冷バッグです🤪大好きなリサラーソンさんのデザイン柄だったので即買いました。かわいいなぁ♡500mlの缶が15本位入りそうです👍土曜日にお昼からレンタルスペースを借りた友達のイベントがあるのですが、冷蔵庫が足りないかもと言う事で、コレ持参します♪（コレだけじゃダメ。もちろん、大きめの保冷剤を入れますよぉ。）小さなクーラーボックスも持ってますが重いからこっちで良いかなぁ💡cookpad plus (クックパッドプラス) 2025年 夏号【付録：リサ・ラーソン「はりねずみ3兄弟」ボックス型の大容量保冷バッグ】 / cookpad plus編集部 【雑誌】 冷たさなら、やっぱり、クーラーボックスかなぁ？私はMサイズを持ってます。500mlの缶が12本くらい入るかなぁ？LOGOS ロゴス クーラーボックス ハイパー氷点下クーラー M 81670070 キャンプ用品 クーラーバッグ ソフト キャンプ バーベキュー 保冷ボックス 折りたたみ コンパクト収納 アウトドア 新生活【転送不可】まぁ、当日の天候などでどっちを持参するか決めればいいね👍
2025.05.28
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デニム＋デニム🩵
おはようございます。今日は、去年買ったUngridのデニムキャミ着てます。2wayタイプで真ん中で生地を取り外してビスチェにも出来ます。 2025/05/28デニムパンツ: upper hightsノースリーブ・キャミソール: Ungridパンプス: No Brand (￥5,390)バッグ: DEUXIEME CLASSE詳細はこちらパンプスはデザインってよりかは、歩きやすさでここ最近毎日履いてます🥿送料無料 パンプス フラットパンプス ポインテッドパンプス ニットパンプス モチーフパンプス 通勤 通学 おでかけ 黒 ブラック リボン ロゴ レディース シューズ 靴 minia ミニア ◆ ドローイングニットパンプス去年、このデニムパンツお腹がブカブカになったのに今年は？？あれれ？あらららぁ？です笑笑3kgって大きいですね‼️今夜からダイエットの為だけに、早寝を意識していこうと思ってます♪
2025.05.28
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コレまたやるかー？やりたくはないけど🤣
昨朝から今朝で1.7kgも増えていた私です。生理が今朝来たので少しホルモンのバランスもあるかな？ってのはあるけど、こんなに食べてないのに太るかよ？って時期です。体重はやばいので今は秘密にします㊙️🤫また、54kgに戻ったらお知らせします。体重計は朝イチに毎日乗るのをもう2年は続けてます。それしないと、私、増減がかなり激しいので気付かないうちにすごい体重になってた？って事になると思うのでね。でも、がっかりするよね。。食事制限して増えてるって事は、、、もう、やっぱり、これかにゃ？また、これするしかないのかな？1週間続かなかったんだけど、3日で明らかに痩せたよね💦オススメの本のジャンルにしてますが、辛くないけど作るのがめんどくさい。一人暮らしの方とか協力してくれる家族ならオススメです！栄養バランスがかなり良くて、すごい量食べれるのに痩せたって本です。予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット [ 石本 哲郎 ]もっと！神やせ7日間ダイエット 食べて食欲リセット、運動なしでやせる！ [ 石本 哲郎 ]オートミールさぁ、最初はすごくアレンジしてたりして美味しかったんだけど、親が食べる料理と自分が食べる料理別々で作るのがかなりめんどくさいんだよね💦💦だから、最近は夕飯は食べるのもめんどくさいからところてんだけとか、玉こんにゃくだけとか、豆腐だけとかしたら太ったんだよね〜！！やっぱり、億劫がらずダイエット食をバランス良くやるのがいいのかな？ずっと続けられなくてもまずは、戻さないとね！！もう、言うわー！56.55kgだった本日。。やだね💦💦あーほんと、やだ💦という事で、今夜は、野菜ゼリーと、餅米赤飯少しと、ハムカツ少し食べときました！明日の体重が見ものです。明日、増えてたらもういいかな？ってなるくらいダイエットと向き合えないってなってきてます。テニスに期待かな🎾期待🤤テニスさん、よろしくー！あと、寝る時間早くしてみます！！私いつも、寝るの1時過ぎなんですよね。。ダイエットには、22時前に寝るのが効果的って事ですね。確かに入院とかすると、就寝早いから1ヶ月で3kgとか減ったもんなぁ。。料理を、別々に作るのはかなり私にはハードで続かないからまずは、明日から早く寝るようにしてみます🫡うっす💪
2025.05.27
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白だしde和風野菜ゼリー❣️野菜テリーヌとも言うのかな？
今日は、野菜を摂りたくて野菜ゼリーを作ってみました。ちょっと、食べてないのに太るやばい時期になってきたので、品目数を増やすためにもいいかな？と思ってね😉夏に良さそうな☀️可愛いし、涼しげでありますよね😉簡単だったのでレシピ載せますね。白だしを使いましたが、コンソメでも洋風になって良いかもしれませんね！今日の食材 （水の量400cc）・アスパラ1本・ヤングコーン2本・ミニトマト4個・人参5分の1本・ボイルエビ4個・ゼラチン10g・白だし大さじ2※ゼラチンは水200ccで5g 白だしは200ccで大さじ1です。白だしは2倍、3倍濃縮があると思いますので味見をしながらどぞ〜。しょっぱくなると美味しくないと思います。①野菜を細かくダイス状にカットする。ミニトマト以外の野菜を容器に合った量の水を鍋で茹でる。野菜は少し食感が残るくらいが良いです🙂↕️（私はパウンドケーキを焼くシリコン状の容器に水を入れて量を確認して400ccにしました。）茹で汁は捨てないでくださいね。②ボイルしてあるエビを買ってきましたが、家で茹でる場合は、生臭くならないようにエビは野菜と一緒には茹でず単品で茹でて汁を捨てます。ミニトマトも1/4にカット。③野菜を網で取り除き、残った茹で汁の火を止めたものにゼラチンを入れて溶かす。④粗熱がとれたら、パウンドケーキの型にカットした野菜とエビとゼラチン汁を入れて、くるくる混ぜて冷蔵庫で3時間です。この型は100均のダイソーのものなのですが、型から外しやすいし1個持っとくとフルーツゼリーを作るのにもいいかもしれませんよ☺️今日買いました🛍️ゼリーの野菜はお好みのものや、冷蔵庫にあるものを使ってもいいかな？と思います。グリーンはアスパラガスがあったので使いましたが、オクラもいいみたいですよ！オクラを使う場合は粘り気が出ないよう単品で茹でて汁は捨てるのが無難かもね。そして、ハリネズミのちょー可愛い器もダイソーで買ってきました❣️200円！！サイズは大・中・小の3サイズアリ🐜食器が足りてなかったら、全サイズ欲しいくらい！置く場所がないから、1個だけね。お浸しや、煮物の時に使いたいと思います👍
2025.05.27
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プチプラ、『ドロップショルダー ノースリーブ ドットトップ』👕
ドット柄って大好き❤ドットかボーダーか、ボーダーか、ドットか。。ドットが使えると思います♪夏に着ようと、白とグレーを以前2色買いしていた、ドット柄のトップス。地元で着る用のお洋服です☺︎白グレー買った時はもう少し余裕があったんだけどぉ？？まさかの、太ったからのピチピチ🙀夏までは意地でも少し絞ります！！コレ2,090円です💰ZOZOTOWNで購入可能です🉑やっぱり、ジャバジャバ洗えるものが好みです🫶もう少しゆったりだとサイコーだったんだけどね！私が痩せればいいのかも🤪でも、痩せたい気だけはすごくあるのに思うようにならず。。モデルさんって細いなぁと思います。安い服って小さな作りのもの多いのがちょっとねぇ。。生地代ケチってるのかなぁ〜( ´Д`)？？もう少しビッグに作って下しゃい‼️
2025.05.27
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わーい(⌒▽⌒)🎾
テニスの体験の日が決まりましたd(￣ ￣) ちょー、楽しみ😊 そうやって、自身が楽しめることってのは、探し出して見つけていくのが人生かも知れませんよね。 楽しいことをただ、待っててもダメかもね💡 まだ、やってないのに、もうテニスのラケットを物色してます🤭Wのマークのウイルソンのラケットが売り切れだけど可愛いね！すぐテニSET／11,000円のラケットセット 一流メーカーの硬式テニスラケット12本から選べる。これからテニスを始める人も、復活組にも嬉しいセット！これ、レビューをみると、マークがみなさん入ってないんですよね。 マークとかロゴが私は好きで可愛いって思うのでなんでだろ？と調べてみました。 そしたら、日本代表選手や、大会に出る方や、強い選手の方はスポンサーさんがマークを入れてくれてるらしいです。一般の方は、スプレー塗装を有料で500円くらいでしてもらえるらしいです。 そして、初心者や中級者なのに、ロゴを入れるのはテニス業界ではダサいとされてるそうです😩そうか！それは、調べて良かった🤭 まずは、テニススクール続けられそうって感じる日まではレンタルしようと思ってます☺️ どうせ続けるんだったら、気に入ったラケット欲しいから中途半端なものは買うつもりありません！おしー、楽しみゲットー⤴︎ そんなこんなで、毎日浮き沈み、 あんたさん激しいな？と思われてるかもしれませんが、性格かもね〜笑浮き沈みの激しい私と今後もお付き合い下さいまし♡
2025.05.27
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ダイエットのお助け食品。
大豆はタンパク質が豊富なので、豆腐はお腹にたまらず食べた気はあまりしませんが、タンパク質量を摂るのにはいいなぁ💡ダイエット中の味方の食品だと思って食べてます。 湯葉も大好きです❤️うにのような豆腐おぉーー、おぉーーーー🙀鬼ーーー💦まじゅすぎるぅ🌀😹すみませんが、コレはちょっと口に合いませんでした。正直でごめんにゃ。こりゃアカン！！わさびと醤油との相性の良い湯葉を毎日食べたいです♪
2025.05.26
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スローブイエナのリネン混リボンパンツ。
おはようございます☀️本日は過ごしやすそうな気温になりそうですね。今日は、スローブイエナのリネン混リボンパンツでコーディネートしてみてます。白なのに、裏地が付いていて透けなくて良いです⭕️強いていうと、ボタンの溜める部分が2箇所あり脱着が大変ってとこがネックではあります。ただ、それよりも履き心地良いし夏は涼しい素材だし、着用沢山しそうなパンツです。トップスも私はTシャツがあれば夏は越せるし、Tシャツとの相性がとてもいいところ気に入ってます。太めのパンツなので、ロングスカートにも見えるところが女性らしくて⭕️本当はネイビーも欲しいくらいですが、ネイビーは汚れにくいってこともあるし売り切れです。グリーンは、私の好きなグリーン色ではないので却下です🤭ウエストが細く見える作りなところもいいです🙂↔️リネン混リボンパンツ SLOBE IENA スローブ イエナ パンツ その他のパンツ ネイビー グリーン ホワイト【送料無料】[Rakuten Fashion]
2025.05.26
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私がもしもの事があって死ぬのが怖くない理由。
今の自分に楽しさが、あまり見いだせないかもって感じ。大好きな犬と猫が、虹の橋にいる🌈心が弱い方はペットを飼うのは注意が必要です⚠️私は、気は強いけど心が弱い。。ペットロスは、通り越しましたが虹の橋の猫様、犬様にすがることはありますよね🐱🐶実際、自身が余命を告げられたら辛いとは思うだろうし、初めて死にたくないと、思うかもしれない。 それが、人間なのでしょうね。死は、怖いけれど長生きしなくない。この意味をわかる方いますかね？？あー！今、死にたいとかじゃないので宜しくです☺︎ もし、そうゆう状況になったらって事です！ペットロスは、かなり長くあった方でしたが今は平気です❣️なんで、あんな良い子たちがうちの子たちは長生きな方でありましたが、短い命で亡くなるのですか？といつも思います。心臓や内臓が人間よりも小さいからかな？カメはどうなんだ？小さいカメ🐢？生まれ変わったら、良い子は長生きして下しゃい！！辛かったけど、一緒にワンニャンといれて良かったなと思うようにしたいです。
2025.05.26
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推しのそうちゃんのモンハンの曲🎧
そうちゃんの、youtubeの演奏は土曜日の夜に🆙される事が多いいと、最近気づきました☺️ 土曜日は、飲みに行くこともあるので帰ってきていつも聴いてるんですよね💡モンスターハンター（モンハン）ってゲームの演奏が胸に響きました！！やっぱり、そうちゃんサイコーだわ🧡https://youtu.be/uET57wnuoic?si=-xCEj3Wy1owNNR6o演奏の2/3の位からの終盤は演奏が激しくなり特に見どころだと思います✨私、そうちゃんの風の憧憬、一度でいいから聴いてみたい！！※風の憧憬の曲はテレビゲームのクロノトリガーの曲です。何度かブログに載せてます❣️https://youtu.be/iN4TSrFHyRg?si=XK7U7dU7QaXD6pgHこれを、抑揚の得意なそうちゃんがアレンジしながら弾いたらどうなるのか？とか想像だけでも楽しめてはいるんですがね😆ヨダレーでるぅ。話は変わりますが今年、健康診断で婦人科で子宮筋腫の検査と精神科で自律神経の検査をしてもらった方が良いと言われて落ち込んでました。もし、そうゆう病気だったらモンハンのそうちゃんの曲聴いて戦うつもりではいますがね👍先生に私の言った、トイレに行くまでのタンクが以前と違う。。オシッコ行きたくなったら、前までは少しは我慢できたのに出来ない。。オシッコ行きたいってなってからトイレまでの時間がかなり近くなったね。あとオシッコ溜まってる感あるのに、チョロっと少ししか出ない。。子宮筋腫か、膀胱炎か、腎臓か、自律神経の病気の可能性があるらしいです💦ぴえーーーん😿子宮筋腫は調べてみたけど、子宮筋腫っぽい感じがムンムンしてます。母も子宮筋腫を持っているらしいです。そして確かに私昔よりお腹出たし（太ったのと歳かもしれんけど）、オナラがすごーーく、増えたんです。子宮筋腫だとオナラが増えるらしいです。そして、太るってのも見ました。もしかしたら？？結果は2週間後に出るので、膀胱炎が無かったらまずは婦人科へ行き、筋腫でもなかったら、精神科で今寝る為の薬でお世話になってるので相談しに行きます🚶♀️筋腫だったら、私は子供を作る予定はないので、そっこーとります！！子宮もとってもいいかな？なんていつも考えてるこの頃でしたので。でも、何よりあまり出ないのにオシッコの色が少し昔より濃いのが気になるにゃ💦推しのコの話と、病的な話をミックスさせてすみましぇん笑でも、みなさんにオススメの曲＆大切な身体の今夜の気になる話でしたぁ🎶
2025.05.26
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AMBIENTの半額のワンピース👗
去年、ブラックを定価で購入したワンピース。こういったシンプルで無難でキレイめなワンピース（チュニック）って使えるんですよねぇ💡去年は、ボトムスにデニムやスキニーを合わせて、沢山、着たので今年は半額の7,040円で白も買ったのだ。 2025/05/25ワンピース: No Brand (￥7,040)ワンピース: No Brand (￥7,040)サンダル: Le Talon詳細はこちら白は、残り1点だったので私が買ったら売り切れになりましたが黒とチャコールは残ってます⭕️すっごく、シルエットがキレイなのでオススメですよん🤟2ウェイAラインミニワンピース／アンビエント（AMBIENT）
2025.05.25
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ランニング辞めました(T ^ T)テニス🎾始めたいなぁ！
ランニング、キツイ。。辛くてやーだ！！いやーーー！やーーー！やだやだーー！！たまにでいいです。10日に1回くらいなら出来るかも💡やっぱり、何か対戦とか出来るスポーツじゃないと飽きるんだよね💦死にそうになり、好きな曲をかけてテンションあげて無理矢理走ってました。でも、そんな辛い人生？続けられない事をやって痩せて一生やらなくてはならないの？と思い、考えてました。私は走るってことを、ただするのが嫌い。。楽しい事をやって、結果走ってたならいい‼️たまにの、激しい運動のフットサルとか、たまにのバスケとか何かそうゆうグループに入ることも、考え中です。テニスも激しいと思います。ただ、この歳から始めると、無理は出来ないから少し穏やかなスポーツにはなると思いますが、楽しいって思ったの🤩楽しくダイエットが出来て筋肉量も増えるって考えたら、部屋のいらない荷物早く片付けて一刻も早く、体験に行きたいって思った〜‼️最近壁打ちをやった事あるのですが、（1年くらい前かな？）私は壁とのラリーは100回以上は続きました。（ちなみに初体験だったので才能ありかも🤪）今、オークションやフリマサイトで洋服やアクセサリーやインテリアグッズを売りまくり、お金を貯めてます。一人暮らしのお金を貯めつつ、ダイエットもしたいよね。なので、少し遠いから続くかわからないけれど、週1とかでテニスに通ってみたいと思ってます🎾やっぱり、健康的に痩せたいなと思いました。テニスはねぇ、最近の思いつきでは無く、1年前からスクールに行ってみたいって思ってました。お金貯まったらバス＋4駅先のテニススクールに説明を聞きに行こうと思ってます。すぐテニSET／11,000円のラケットセット 一流メーカーの硬式テニスラケット12本から選べる。これからテニスを始める人も、復活組にも嬉しいセット！きっと、こうゆうマイラケットとか欲しくなるんでしょうね🤭趣味をするにもお金がかかります🪽👋スポーツウェアはジムに昔行ってたし、ランニング用にたまに買ってたのでけっこう、あるのでラケットのみでいいかにゃ👍オマケ多分、わたし、若い頃、スポーツのしすぎで地味な運動嫌いなんです💦後、1人でやることに幸せを感じないのかも。小学生の頃は、一輪車クラブ、バスケットクラブ、バドミントンクラブに所属してました。走るのがとにかく早くていつもリレーの選手だったのが少しの自慢🤏身体も細かったから軽かったよね。部活は中学の頃はバレーボール部。ヘンテコ部であまり試合はさせてもらえなかったけど、朝練とか、合宿とか、激しかったな。トレーニングでやるコレ⇩わかる人いる？1人が手をつき這いつくばり歩く。1人は足首が太ももを抱えて持って歩く。どっちも辛いのよね。コレきつかった！！でも、チームプレイはやっぱり楽しかった❣️1人が嫌いなのかもと最近感じたから、複数で出来る運動やりたいなぁって思ってます(^_−)−☆
2025.05.24
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前田家さんの、種なしドライなつめ。
美容と健康に良いとされている、なつめ。火鍋で見かけた事のあるコです。ナタリーさんのブログで見てサンザシに続き、コチラも購入してみました。300g1,980円。今なら10%offクーポン出てます🎫【10％OFFクーポン有】『1000円ポッキリ 送料無料』前田家 無添加 種なし ドライなつめ 砂糖不使用 ドライフルーツ 薬膳 灰棗 ナツメ 棗 美容 女性おやつ サムゲタン 薬膳料理 乾燥なつめ 自然派 葉酸 鉄分 メール便 送料無料 MAEDAYA麩菓子のような食感で、黒糖の甘さがあり、とても食べやすいものでした。1日3粒が目安らしいのですが、それ以上はたべちゃうかもしれませんね。。なつめの効能は、・冷え・貧血・不眠改善・精神不安・緊張の緩和や鎮静作用・エイジングケア効果・便秘予防 などがあります。私が買ってみた理由は、不眠改善ってのが気になってましてね。不眠症ではないのですが、入眠障害ってのを私はもってまして、落ちる事が自然に出来ないので弱い入眠剤を飲んでおります。薬の量は最初に飲んだ頃から1/3の量に減ってまして、もう薬が無くても入眠が出来るのではないか？と言われてますが、ないと不安なんでしょうね。なぜか、寝れないんです笑笑なつめは、不眠改善の効果も、緊張の緩和効果もあるし、お薬がわりになってくれないかなぁ？と本日から始めてみました▶️美容に良いのは勿論の事で存じてましたが、睡眠に良いとは知らなかったのでお気に入りのブロガーさんの所へやっぱりたまには遊びに行かないとです☺️何か、入眠に関して進展がありましたらまたブログに載せますね🎶
2025.05.24
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名古屋で有名な味仙の台湾ラーメン🍜
無事に午前中に健康診断という課題を終えてきました♪なので、お昼ご飯はご褒美に好きなものを食べようと思ってたのでラーメン🍜食べました。ファミマで買ってきてた、味仙の台湾ラーメン。名古屋の味仙で友達は食べた事があるんですが、美味しいって聞いていました。私はお店で食べた事がないので、冷凍のこちらの商品と味の比較は出来ないですが。辛さは、付いてくる唐辛子で調整できるのですが私は全部入れてみました❣️旨みのある辛さで辛さは全然余裕でした。蒙古タンメン中本の北極に比べると、まろやかさすら感じます。うーん🧐リピートはアリです。もう少し辛い方が個人的には好みですが、味は美味しかったです☺️満腹満腹🐽ドスコイっ‼️
2025.05.24
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gypsohila（ジプソフィア）さんの、oyster topsは即完売💦
昨日、10時から発売のgypsohila（ジプソフィア）さんの、oyster topsは10分前からスタンバってたんだけど即完売で買えませんでしたぁ(T ^ T)白とグレー欲しかったなぁ🤍🩶インスタ見たら受注販売も検討するって事が載ってたので、是非〜。コレすっごく可愛いから定番の商品にしてもらいたいくらい❣️買えなくて、残念すぎて昨日似たようなものを探してみました💡natural coutureさんのオフショルデザインカットソーTOPSが1番近かったです。コレだと4,950円なので、ジプソフィアさんのoyster topsの1/3の値段💰安い洋服って小さい作りのものが多いからサイズが合えば良いんだけどね💡natural couture オフショルデザインカットソーTOPS ナチュラルクチュール トップス その他のトップス グリーン ネイビー ホワイト【送料無料】
2025.05.24
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今夜の夕飯は🍽️
イカと、レタスと、マッシュルーム🍄をアンチョビとニンニクと塩コショウで味付けしたものでした。キャベツより軽くて、レタスもなかなかいいなぁ🥬親はお刺身（トロブツとホタテ）と、肉じゃがでした🥔うち、肉じゃが多いと思いませんか？そうなんですよ笑笑何食べたい？って聞くと、ハンバーグか、ロールキャベツか、ササミのフライか、肉じゃがと言われます。その4つが私の得意料理ってことなんでしょうね🉐明日は、健康診断✊中性脂肪の数値と、体重と、ウエスト周りが気になりますが、行くしかない😂
2025.05.23
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KIRIN 世界のkitchenから シリーズの飲料水🍹
キリンさんが出してる世界のkitchenからシリーズに新しい味が出てました👅ライムソルト味🍋🟩爽やかー♪美味しいよ😋暑い夏にシャキッとライムの爽快感と、少しの甘みに、岩塩の程よい塩味。ナイスな組み合わせであります❣️100mlで30kcalなので、たまにリピートしようかなと思います。通勤時間が長い方や、営業で外を歩く方、現場のお仕事の方は夏は塩分が必要になるので良いかもですね💡定番になったソルティライチも、薬局から買ってきてストックしてます。甘すぎないところが良いんですよね⭕️今年の夏もお世話になります🫶
2025.05.23
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ジャーナルスタンダードレリュームのTシャツ。
ジャーナルスタンダードレリュームの天竺フリルボーダーTEEを予約購入してまして、昨日届きました💡細かなボーダーと袖のフリルがポイントですね❣️ゆったりで、生地の着心地もとても良かったので、たくさん活躍してくれるアイテムになると思います。 2025/05/23Tシャツ・カットソー: No Brand (￥6,600)その他パンツ: JOURNAL STANDARD (￥8,800)バッグ: Spick and Spanパンプス: ROCKPORT (￥32,800)詳細はこちらボトムスが何合わせたらかわいいかな？黒パンか、デニムが無難かな👖JOURNAL STANDARD relume 天竺フリルボーダーTEE ジャーナル スタンダード レリューム トップス カットソー・Tシャツ ブラック【送料無料】
2025.05.23
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昨日行った八百屋バルのレタスの肉巻きを真似して🥬
今夜は昨日、夕飯で行った八百屋バルのレタスの肉巻きを親にも食べさせようと、作りました🥩🥬見た目イマイチ、味良し👅でした。カットする前までは順調だったのですが、細めに切ろうと思ったらグニャってなったよね。。私は明日、意を決して健康診断に行こうと思ってて、朝、昼はキャベツ。夜は湯葉とレタス豚肉巻き一欠片でした。ただ、落とし穴が。。明日は予約の方のみ診察が可能で健康診断の人は❌の曜日でした〜🙀明日も、フルのダイエット食だにゃ笑笑痩せなさいって事でしょう！ヤリイカ買ってきてあるから、キャベツとアンチョビと炒めます♪おいしそ♡アンチョビは味が濃くて満足が出来るので、今は助かってます！
2025.05.22
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ジャーナルスタンダードのシャーリングハーフスリーブTシャツ👕
去年買った、シャーリングハーフスリーブTシャツは今年も追加で販売されてます。白は得意です。JOURNAL STANDARD 《WEB限定追加予約》シャーリングハーフスリーブTシャツ ジャーナル スタンダード トップス カットソー・Tシャツ ブラウン ブラック ホワイト【送料無料】ブラックは似合いませんでした。。7,700円ですが生地も、クシュクシュしてて可愛いし高見えします。そういえば、昨日、友達と食事に行って思ったんだけど、髪の毛わたし今真っ黒です。白髪が始まるまでは染めないで地毛で暮らしていこうと思ってましたがなんかつまんないなぇ。黒髪が似合うわけでもないし。。肩まで切ってハイライトとか入れようかな？？髪の毛アップにしてると、黒ー💡ギャルっぽい感じに戻ろうかな🤭オバギャル笑笑 それも、キツイかもね💦
2025.05.22
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TAISHO BEAUTY ONLINE から届いた特別ご優待券🎫
首のシワで使っている大正製薬のザマイトルエッセンス。あまり、ちゃんとした効果は見られませんが定期購入をしてるので、優待券が届いたんだと思いますが、4,620円のファンデーションが500円で購入出来たんです💡安いだけで買ったわけではなく、@コスメみたら口コミ結構よかったもんで👍カラーは・ライトベージュ・ナチュラル・ライトオークル の3色ファンデーションの色選びがとても難しい自分の肌色なので、薄く塗るのを前提で1番明るい色のライトベージュを買ってみました。多分、ナチュラルとライトオークルだと顔がピンクっぽくなってしまうと思いました。肌は地黒なのですが、黄み寄りの色がいいです💡やっぱり、少し白かったかな？？濃いめのブラウンのシェーディング効果のあるものをドラッグストアで見てこようと思います。昨日まではクッションファンデを使っていたので、リキッドタイプはカバー力を感じました。【公式】大正製薬 トリニティーライン リクイド カバー ファンデーション 30g トリニティー スキンケア ベースメイク OC−02OC−01 BE−01毛穴には、クッションよりこちらのファンデの方が良かったです。後は、化粧崩れがどんな感じかを調べないとなりません。化粧崩れがキレイな崩れ方だったら、使っていこうと思ってます⭕️追記シェーディングするもの買ってきました❣️1,760円。ヴィセです🤭ヴィセってまだ売ってるんですねぇ。KOSEのヴィセ、私が高校生の頃からあるよ。白過ぎると厚塗りに見えちゃいますよね💦顔色も少しは良くなったのではないでしょうか(￣∇￣)？19時半🕰️化粧崩れは、とてもキレイです。コンビニの鏡を見てきましたがいつもより毛穴が目立ちませんでした👏塗り方のお勉強をもう少ししてみます。つけたてより、少し馴染んだ方がツヤっぽさも出て良い気がします。500円。ワンコイン💰ありがとございますd(￣ ￣)
2025.05.22
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カワウソと触れ合って来ました♡
テルさん！カワウソカフェ行ってきました☺️youtubeの動画のKOTSUMETさんをいつも、いつも観てて、カワウソに触ってみたかったんだーーー！！今日ね、友達と池袋のコツメイトさんでカワウソと触れ合ってこれました😼可愛過ぎる画像載せますね！！寝ちゃってる。背中のハートはカワウソ達が遊ぶアクセサリー。あぐらをかくと、乗ってくるからとやってみた。乗ってきた！！わちゃわちゃ、もう1匹🎶至福の時間⏰太ももの上で寝ちゃうのか🤭このまま、時が止まって欲しいかわいさ🧡帰りに檻から出して見せてもらいましたが、日本にはまだ一匹しかいない、アルビノの白いカワウソ🤍すごいきれいだね！！お目目がピンク色でした！興味のある方、カワウソを見たい方いたら、YouTubeの私の動画にアップしたので見てみて下しゃい。https://youtu.be/83SlUti1U7s?si=PUtzP58zEJX0QStVカワウソ、かわいいけど賑やか過ぎるかも笑笑
2025.05.22
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鼻がツンツーン👃
お昼ご飯に食べてみたセブンイレブンの［わさびめし］ちょー辛い🥵鼻がツンツンして痛かった💦Yahooニュースでは、ワサビ好きには辛さが足りないかもとか載ってたけど、No〜🙅ひゃー、どうにか飲み物で流し込みました💧デザートはこんにゃくわらびもちこれどこで買ったんだっけ？？ ライフだったかな？サミットだったかな？めちゃくちゃ、美味しかった⤴️ 親には、わらびもちだよってだしたら、美味しいねだって💡完全にわらびもちそのものな感じで、こんにゃくの味が全くしませんでした👍見かけたらまた絶対に買います🔁みなさんも、こんにゃく売り場でコレ見かけたら是非オススメのスイーツです♪楽天でも売ってたーーー☘️わらびもちが好きでダイエットも意識されてる方には、買ってもらいたいです🎶黒蜜ときなこをかけても109kcalでわらびもち風はほぼほぼわらびもち✨こんにゃくって言っても？ハァ？って感じだと思うよ☺︎送料無料 関越 わらびもち風こんにゃく 125g×12個
2025.05.21
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たまには、POPなカラーを着てみよう🫛
今日はサヤエンドウ🫛みたいなカラーの服をチョイス💡 グリーンって意外だけど、どなたでも似合うカラーなんじゃないかな？と思ってます❣️ 2025/05/21ワンピース: DEUXIEME CLASSEパンプス: No Brand (￥5,390)その他ファッション小物: Afternoon Tea LIVING (￥1,760)詳細はこちら下の方がタイトなマキシワンピースなので、浴衣みたいに足が開かないのでトコトコ小幅で歩かなくてはならないのが少し難点ですがね。3色買ったアフタヌーンティーのバッグは使いまくってます🤭Afternoon Tea LIVING ギンガムチェックトートバッグM アフタヌーンティー・リビング バッグ トートバッグ パープル グリーン ブラック オレンジ今日は夕方から◯◯◯◯カフェに行く予定です♪詳細は今晩か、明日に載せますね〜👍◯◯◯◯カフェが楽しみ過ぎる😊
2025.05.21
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1日での体重の変動が激しすぎてやっば💦やばやばよ。
昨朝より、今朝は1.2kg痩せていました。なんで、痩せたのかは分かりませんが、夜キャベツの効果でしょうかね？こんなに、普通動きますか？？なので、外食に行ってしまうと普通に1.5kgとか翌日太ってることが多々あります。なので、私の気持ちの浮き沈みも激しい気がしてきました。昨日の夜は太ってしまってて少し凹みました。一喜一憂という言葉が今の自分みたいです笑笑明日は友達と外食ですが、野菜のお店なのでヘルシーで美味しいものを頂いてこようと思ってます(^_−)−☆※精神が安定しないとブログの書き込みが増えるのかも🤭精神安定させるためにも、スリムを目指します✊✨やっぱり、細くはなれないけど、自分の中で細いと私はテンションあがるよぉ👍
2025.05.20
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得意なササミのフライのチーズ＆大葉入りバージョン💡
今夜の晩御飯は、いつもの得意なササミのフライに大葉とチーズを挟んで揚げてみました💡うん！良く惣菜で売ってる味と似てる👅プラス揚げたてだから、サクッサクッ！！👍️ ササミのフライはけっこう簡単なんですよね(￣∇￣)ひじきは煮るときに必ず身体に良い大豆を入れてます‼️缶だと多いのでサラダのトッピングコーナーに置かれてる、小分けのパックのものを使ってます。私の夕飯は、ささみフライ1/2本と、キャベツとマッシュルームをオリーブオイル、にんにく、アンチョビで炒めたものです♪アンチョビは小さな瓶で590円しましたが、結構沢山入ってるのでそんなにコスパは悪くありません。小さく小さく刻んで、炒めますよ👍アンチョビがあると、キャベツが苦じゃありません☺️さて、⇩はYouTubeに先ほど載せた私でありますが、ベッドのうえで出来る運動は毎日続けられそうです♪継続は力なりだよね〜⤴️毎日少しだけだけど、1分を3セットはやろうと思います👍
2025.05.20
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COLLAGE GALLARDAGALANTE（コラージュガリャルダガランテ）のデニムパンツ「Q.anos/ブルージュデニム/WEB限定」👖
去年買った、コラージュガリャルダガランテのブルージュデニムは私のお気に入りのパンツでございます✨・ハイウエストで脚長効果・ソフトカーブデニムで脚の太さと形のカバーが、あります❣️ 2025/05/20Tシャツ・カットソー: JOURNAL STANDARD (￥5,940)デニムパンツ: GALLARDAGALANTE (￥12,100)サンダル: DEUXIEME CLASSE詳細はこちらこのパンツは、売れに売れたので、定番化されてるようです。COLLAGE GALLARDAGALANTE 【新色登場!】【累計販売1.5万本!】ブルージュデニム コラージュガリャルダガランテ パンツ ジーンズ・デニムパンツ ホワイト ブルー ブラック ベージュ【送料無料】ジャーナルスタンダードの2色買いしたTシャツもなかなか使えそうです💡JOURNAL STANDARD relume 《追加》アシンメトリーフリルTEE ジャーナル スタンダード レリューム トップス カットソー・Tシャツ ホワイト ブラック【送料無料】では、お仕事します♪またにゃ👋
2025.05.20
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昔からE-girlsのSAYAKAさんの隠れファンなのです💡
小柄ではあるけど、引き締まったBODYのSAYAKAさん。やっぱりダンスをされてる方の身体ってカッコ良いですよね💡ダイエットがんばって、引き締まった脚に私もなりたい❣️顔も可愛いです🧡ストラーイク⚾️痩せてると、色んなファッション楽しめるよね〜🕶️私は、年齢的にこうゆう服は着れませんが、SAYAKAさんのインスタをフォローしたので、見ながら、ダイエットのモチベーションを上げていこうと思います⤴️憧れる女性がいるって楽しいし、頑張れそうです🎶
2025.05.20
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コレは痩せると思う💡
先ほど、いじけててすみません。やれる事やってみます‼️にゃんこっのダイエット方法💡腹筋にちょーくる！！詳しい詳細はyoutubeにアップした動画をどぞ💡https://youtube.com/shorts/JoUMUR3PzM0?si=eaNgbOIGPj6bvwQ6学生の頃は組体操でL字で行けたけどお腹がでてきたせいか、腰が曲がるよね。。でも、ちょー疲れるから痩せたい人はやってみてね🤭若い頃痩せてたのって理由がありますね！この運動は辛いと思いませんでした‼️
2025.05.20
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深刻な悩み。
2年前くらいの話です。ズルをして、糖尿病じゃないのに糖尿病の痩せる処方の飲み薬を飲んでた事があります。外食に行く日の朝だけ飲んでました。リベルサス3mg💊半年間飲みました。正直食べてたのに、少し痩せました。でも、親に糖尿病じゃないのに糖尿病の薬を飲むのはどうかと？こっぴどく叱られました。でも、美味しくたまにはたぺたかったの😭ごめんちゃい。ネットで調べても、糖尿病の薬が足りてないとの記事も読んだ事があるのでごめんなさいと思いましたm(_ _)m最近、髪の毛くらい細い針でお腹に打つ糖尿病の注射が太ってる方は処方してもらえるということを聞き心が揺れ動いてます。。ごめんなさいと思ってもやっぱり、こうなるのか。。痩せるんだって。。56kgあったコが50kgになったんだって。ダメだよね。どう思いますか？私は痩せたいから試してみたいけどやっぱズルになりますか(＞人＜;)？太ってる自分を惨めに思います。去年52.8kgだった自分は愛せました。最近もう、ずーーーーっと、痩せたいなぁって事だけが人生になりつつあります。もう少し細かったら自信が持てるのになぁ。大好きなファッションを思う存分楽しめるのになぁ🕶️とかね。走りなさいと言われたらもう、走ります🏃♀️➡️走っても、食事制限しても体重が減ってくれない今現在、キツイですわぁ。本当に自分の自分への好みは細くあれなんです。顔への憧れもありますが、顔より私はbodyの悩みが絶えません。痩せる事が1番の美容整形並みに変わるものだと考えてます。脂肪吸引の手術も本気で考えたことあります。でも、脂肪吸引って部分的に痩せるからバランス的に全身やらないと変になるよね？身体が細くなっても二重顎？とか。太りたくないのに太っていってしまう。切実な悩みです😩こんだけ、食事制限してるのに？食事制限って、積み重なるととてもストレスになる！！ってなってます。気を抜いたらすぐに60kgにのるのではないでしょうか？友達と会う楽しい時間の外食すら恐れてきました(T ^ T)※自分の太もものリアルな写真見て凹んで落ち込んだ結果です。もっとアハハっ、太っちゃったよぉー、アハハッって笑えるような明るい性格になりたいなぁ💡寛大な精神力が欲しいなぁ。今、辛いけどそれをそうゆう時もあるよなって心を身に付けたいですね。
2025.05.19
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ラグビー選手🏉？競輪選手🚴？肉肉ボンバーまん🥩
※ラグビー選手と競輪選手をディスってる記事ではないのでご理解ください。激しい筋肉を使う運動をしていないワタクシ🦅ジャジャジャーン‼️立派な太もも🦵どなたか、た・す・け・て🧡 上の写真の太もも、コレが56kg弱の現実です。。とほほ💦 でもね、48kgの時だって太ももだけはバキバキだったんだから。。 コレは母親の遺伝でしょう。。 ケツデカだから太ももも自然と太くなるのでしょう。。毎年、春は何しても太るんです。。健康診断も体重でまたイヤミ言われるかと思ったから行くのが怖くて早く行きなさいと怒られてます😓けっこう、体重あるんですね‼️の看護師さんの一言。。ショックでしたのぅ。。自分でインカメで写真撮って正直焦りました🙀部屋の鏡がいかに細くうつるかを思い知らされましたよぉ。ということで、本日から湯船で太もものマッサージを開始します💆♀️腹がヤバいより、太ももはマジでやばいっ。。このキュロットで外を堂々と歩いてた私は何者なのでしょうか(;´д｀)ちなみに、白と黒両方買った可愛いアシンメトリーのフリルTシャツはジャーナルスタンダードレリュームのものです。 JOURNAL STANDARD relume 《追加》アシンメトリーフリルTEE ジャーナル スタンダード レリューム トップス カットソー・Tシャツ ホワイト ブラック【送料無料】白も黒もかわいいですよ💕素直にデニムと合わせます🤭では、今夜の夕飯は瓶のアンチョビ買ってきたのでオリーブオイルで炒めたキャベツ＆キノコ＆アンチョビをたべやす💪親は今夜は父が、天ぷら揚げるって😭て、ん、ぷ、ら⤵️天ぷらなんているかー！ほんと、とにかく、痩せたいなぁ😓
2025.05.19
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セントジェームスのトップスはシルエットがキレイです👤
おはようございます🌞本日は少し曇りで気温もそこまで上がらないとの事だったので、シックなブラックコーデの装いにしてみました🐦⬛ 2025/05/19その他パンツ: DEUXIEME CLASSEバッグ: DEUXIEME CLASSEサンダル: DEUXIEME CLASSETシャツ・カットソー: SAINT JAMES (￥9,899)詳細はこちらシンプルな洋服は、ドゥーズィエムクラスのものを、気に入って着用する事が多いです。そして、セントジェームスのカットソーは至って特徴はありませんが、形が美しいのでそれなりに見えます。セントジェームス saint james ギルド Guildo ウエッソン OUESSANT ボーダー 無地 ユニセックス レディース メンズ ボートネック カットソー 長袖 ボーダー Tシャツ ロンT レイヤード バスクシャツ マリン 2501 2503サイズはT1を着てますが、首周りが脱着の時にきついので、T2でも良かったかな？と思います💭こんな、黒一色コーデの日はアクセントに大きめのピアスを着けてます👂大ぶりのピアスって小顔効果もあるし好きです🤟オモチャのようなアクリルやプラで出来たものを特に好んで着けてます☺️さて、本日から1週間がんばります💪
2025.05.19
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サンザシって、すごいかも😳‼️
サンザシを食べ始めて、まだ3日目。ですが、明らかに身体に変化があらわれました💡便通がとても良くなりました〜。毎日、午前中と夜中の2回出るようになりました😳今流行りの、腸活にもよさそうだし、デブ菌🦠が減ってくれることを願ってます。さて、そんなにお通じ良くなる？って思い検索してみました。サンザシ・快便のキーワードでね。検索結果⇩サンザシは多くの食物繊維があるだけでなく、マグネシウム、鉄分、カルシウムなどのミネラル類やビタミンCビタミンAなどがバランス良く含まれています。 サンザシは食物繊維が豊富なため、腸内環境を整え、便秘解消効果があります。うーん🤔これは、是非是非、続けていきたいですね！！最初は、ジャーキーみたいな見た目なので甘酸っぱい味で脳が追いつかないみたいで、違和感がありましたが、慣れるとコレがまた癖になるんですよね。最初は食べられるけど、美味しくはないって感じでしたが3日目の今日は、サンザシ、食べたい食べたい、食べたい〜😣ってなってます笑笑お通じが良くなって、身体も喜んでるのでサンザシ欲してるんでしょうね🎶サンザシは、ミラクルフードと名付けましょう🎈ただ、食べ過ぎたりすると便がゆるくなってしまうのでは？と想像がつきます💡私は食べ過ぎ防止の為に、ダイスカットタイプを買ったので、1日20粒を上限に食べてます。朝食後、5個昼食後、5個夕食後、5個お酒のお供に、5個こんな感じね😉やっぱり、お通じが良いと気分も良いですよぉ〜🙂↔️私が買ったのはコレね。⇩前田家 無添加 サンザシ 無着色 お徳用 ドライ さんざし バラ科 ドライフルーツ ダイスカット 漢方薬に使用される果実 山査子 食物繊維 伝統菓子 ポイント消化 買い回り 送料無料 MAEDAYA私は800gのものを買いましたが、味に疑問や不安がある方は少量から試されたらいいかなぁ？と思います👍今日は、ポカポカはしなかったけど、身体が軽い感じしてます⭕️⭕️
2025.05.18
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ヒートブラシ ヘアアイロンの使用感を動画に撮ってみました🎥
本日、いつもお世話になってるMarie Anneさんのヒートブラシ ヘアアイロンを動画で撮ってみました。高評価★4.56【 プラズマイオンに進化 】【 24週連続 週間ランキング1位受賞 】 ヒートブラシ ヘアアイロン 【朝3分とかすだけでストレートヘア】 ストレートブラシ ツヤ3倍 うるおい4倍 髪のまとまり2倍 ブラシ型 アイロン ルピリーナ Lupilina 柊ゆっくり日曜日だったのでね👍youtubeの動画⇩https://youtube.com/shorts/zemZLSne8Q4?si=J0C4bW8pblKanIZO本当に3分もあれば寝癖はなおってくれます🌟170℃で使用してますが充分なくらいストレートになりまっせ❣️
2025.05.18
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Tシャツ大好き🧡
Tシャツが大好きで、よく買います。白と黒ばっかり着ているなぁと最近思ったので、グリーン色のTシャツで少し色を使ってみました。 2025/05/18Tシャツ・カットソー: No Brand (￥12,100)スカート: DEUXIEME CLASSEバッグ: No Brandパンプス: melissa (￥14,850)詳細はこちらNOBLE 《NOBLE別注》COUTURE D'ADAM/クチュール ド アダム Vintage remake T-shirt ノーブル トップス カットソー・Tシャツ ベージュ ネイビー カーキグリーン【送料無料】このTシャツは少し高かったけれど、ヴィンテージ感が出てカッコよく決まります👍今日は30℃近いのでノースリーブな気分でしたが、太っちゃってますので二の腕隠します🐽ブヒッ🐖さぁて、お昼ご飯食べてランニングに行くとします。今日はコースをかえて長くランニング＆早歩きしてきますね(^_−)−☆
2025.05.18
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昨晩、土曜は友達のお誕生日会🎂🎊
以前ブログに載せました、目黒蓮が訪れたニューキッチンイロハさんでまた食事してきました♪今夜は、高校の友達と3人です。ダイエット中ですが大好きなポテト🍟頂きました！！アンチョビ味うまし👅友達たち細いのに食べるのよね〜。イカのフリットとアヒージョも追加。締めはピザ🍕このお店はピザが美味しいです😋他の料理は少し味が薄いと3人で話してました笑笑🤭おめでとー🎉顔はイタリアンなのでピザにしときました🍕誕生日ってことで会いましたが、ワイワイ、ぺちゃくちゃ、しゃべって、盛り上がってストレス解消させて頂きましたd(￣ ￣)みな、ゆっくり休んでね💕おやすみ🌙⭐
2025.05.18
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セブンイレブン7️⃣サクっとチキン🍗
今日は、アメリカンドックが食べたくなってセブンイレブンに行きました。そしたら、レジの横のケースに見たことのないサクッとチキンというのがありました👀なので、急遽アメリカンドックをやめてサクッとチキン買って食べました。極濃バターしょうゆ味ー👅コレが、ヒット！！めちゃくちゃ、うまーぃ⤴️衣もサクサクでクリスピーっぽく仕上がってて味も濃厚で小さいけど満足感を得られました👍なんかね、ディズニーランドやディズニーシーを思い出す味してるんです🐭この意味は、食べたらわかると思うので是非食べてみて下さい。気になったカロリーも油物としては低いです‼️このチキンは、きっとリピートしまくるでしょう☺︎🔁オマケ：余計な情報ですが、ななチキはベトベト、ギドギドの脂がお肉からジュワーっと出てきてそれが苦手です💦
2025.05.17
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田中彩子さんの手掛けるブランドGypsohila（ジプソフィア）のoyster tops👚
インスタで田中彩子さんをフォローしてます。 Gypsohilaという洋服やバッグのブランドを作られてる方です💡5月23日発売のoyster topsを今狙ってます。首元の開き具合が絶妙です♪ボーダーも可愛いなぁ♡ですが、私は白とグレー狙いです👀競争率が激しそうなので、買えないとは思いますが買えたらラッキーくらいで23日、ネットショップに行ってみようと思いますd(￣ ￣)
2025.05.17
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楽天市場の前田家さんでサンザシ買ってみたよ🛍️
今日は、サンザシをツマミに1杯やってました💡実は1缶ではなく500ml、3缶目です笑笑お気に入りブログに登録してる方からの経由でサンザシ買ってみました。800gの大容量を初めてなのに買いました！だって安いんだもん💡800g送料込みで1,580円ですよ。さて、さて、皆さんも思ってるところでしょうが、サンザシって何よ？だよねー😆サンザシとは簡単に説明すると、バラ科サンザシ属の落葉低木。別名では、サモモともよばれる。中国中南部の原産。日本には江戸時代、八代将軍吉宗治世の1734年に中国から薬用の樹木として小石川御薬園に持ち込まれて、その後は庭木や盆栽として栽培されている。らしいです。漢方でも用いられてるものなので、身体に良さそうだと思い買ってみました。効能は、消化不良の改善や血のめぐりをよくする作用があるそうです。胃酸過多、下痢、腰痛などにも利用されるそうです。そして、消化不良を改善して胃腸を元気にするとされていて、特に肉類の消化を助けるといわれてるらしいです。栄養価も高いので普段補えない成分の補充＆ダイエットや、美容にも良さそうだなぁと思い購入しましたが、カロリーは低いわけではありません。100gで、334kcalなので800gの1袋で2672kcalもあります。とは言っても、800gって相当多いので20粒くらいなら微々たるもんでしょう。なんでも、そうですが沢山食べれば効果が高くなるという事もなさそうなので賞味期限も1年あるしチビチビ食べてみます👍漢方に用いられてると先ほど書きましたが、気になるお味は、ドライフルーツみたいな感じです💡私は杏子のドライフルーツの味に似てるなぁと思いました。特別、グミみたいに中毒になる程の美味しさではありませんが、10粒食べたら身体がカッカッカッと熱くなって燃えてる感じがします🔥血のめぐりが良くなったのかにゃ？私って単純な身体してるなぁ🤭体脂肪が、少し燃焼されますかね？？あと、夜中なのに、うんち💩出たぁ〜⤴️夕飯はキャベツ🥬だけだったので、そこまで量は食べてないのですが夜にうんち出るのは嬉しいですね。そんなことがあったので暫く10粒ずつくらい毎日食べてみますd(￣ ￣)産地はやっぱり中国だよねぇ。。サンザシって国産はないですね。それもそうだよね。漢方とかも中国のものなんだからしょうがないよね。火鍋だって、あの漢方系の調味料は中国産だもんね💡国産のものが良いけどサンザシは中国産で良しとしましょう👌気になる方いましたら⇩ご覧ください。前田家 無添加 サンザシ 無着色 お徳用 ドライ さんざし バラ科 ドライフルーツ ダイスカット 漢方薬に使用される果実 山査子 食物繊維 伝統菓子 ポイント消化 買い回り 送料無料 MAEDAYAでは、ポカポカしたままグッスリ眠ります🛌おやすみなさい💤🌙
2025.05.17
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チップスターに生きごろしにされました😭
ダイエット中だから、スナック菓子は食べられないんだってばぁ。。泣家族がモグモグと美味しそうに食べていた🤤そして今は、うすしお味がたくさんいます。うすしおが1番美味しいよね😋どこまで、いつまで、踏ん張れるかなぁ。。チップスター！！好きなんだーーーーー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾！！親は、スナック菓子はあまり好きじゃないみたいだけど、・チップスター・とんがりコーン・かっぱえびせんは好んで食べてます❣️
2025.05.16
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定価14,300円のめちゃカワ、ブラウスがアウトレット品になってて4,500円だに〜💦
なんで、コレアウトレット？？めちゃ可愛くない？？omekashiさんのブラウス。ボタンをあけて、ボウタイを結べばオフショルトップスになります❣️【5/15限定 15%OFFクーポン】PAL GROUP OUTLET 【Omekashi】オフショルボウタイブラウス トップス私は、骨格が骨太なので肉より大きい骨が出るので鎖骨があります。肉付きがいいのに鎖骨アリ🤣なので、オフショルってスッキリ見えるところが好きなんです🫶今日、届いたんだけどどうだい？可愛くない？？胴長なので丈がモデルさんより短かっ。。笑笑 2025/05/16シャツ・ブラウス: No Brand (￥4,500)その他パンツ: JOURNAL STANDARD (￥8,800)バッグ: Spick and Spanサンダル: DEUXIEME CLASSE詳細はこちらでも、コレ4,500円？フニャ？？試着したけど良かったヨォ⤴️生地も問題ないしデザインもGOODd(￣ ￣)そして合わせてるこの⇩レギンスパンツはマジで脚が細く見えます💦魔法のパンツ🪄✨甘いトップスには、クールなものを合わせたいお年頃です♪JOURNAL STANDARD relume ダブルフェイスレギンスパンツ ジャーナル スタンダード レリューム パンツ その他のパンツ ブラック【送料無料】土曜日に友達と遊ぶときに、早速着ていこうと思います🎼
2025.05.16
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ブログのジャンルのお引越しをします📦🐱トコトコっ、、
こんばんは。美容、コスメのジャンルでブログの登録をしてました。日にもよりますが、ジャンル別では5位以内の位置にいさせてもらう日も多々ありました。しかし、振り返って自分のブログを見るとファッションの記録が多い気がしたので美容コスメ⇨ファッションへお引越ししました。ファッションのジャンルは、競争率が高そうでトップには行けないと思いますが、まぁ、ゆっくりと楽しみながらブログ書き込んでいきますね(^_−)−☆今後も美容の記事・メディキューブのダーマエアショットの継続効果・マイトルエッセンスの首のシワの経過・リアップリジェンヌでハゲ〜るさんが良くなるかの経過・クリアージュアイリフトの瞼への効果は載せて行こうと思ってます👍なにとぞ、よろしくお願い致しますm(_ _)m💕
2025.05.15
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