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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ こだわりが強い性格でインテリアや化粧品は、気にいるまで欲しいものを追い続けます。 自分が使ってみた使用感で、 悪いもののオススメはしませんので良いもの気にいるものあったら、共感してください🎵
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2025.08.22
テーマ： 酵素ダイエット(35)
カテゴリ： ダイエット
おはよございます🌞
54.75kg⇨
今朝、
0.25kgのマイナスです✨
朝だけ酵素ドリンク生活にして5日目の朝、
スタート時の8月18日55.80kg。
本日8月22日の5日目は54.50kg。
合計マイナス1.3kgです。
発酵→これが、発酵酵素ダイエットの火付け役!→レビュー＼10万／超が証明→ホンモノの発酵酵素原液→年間ランキング ＼1番売れた／ダイエット（糖蜜水で薄めていません。生酵素 送料無料）。みんな秘密で実践！ファスティング酵素ドリンク（プチ断食）コスミックエンザイム
こちらを購入したときに付いてくるBOOKの通りやってる方で
4kgとか減ってる人もいるので、私は1.3kgだからすごいってわけではないですが、なかなか55kg台からは減ることが難しかったので立派なサポートをしてもらったようです。
本日はテニスでは蓬緑の方を飲んでみようと思います。
越後薬草蓬緑 腸活ケア 腸活ドリンク 酵素ドリンク イヌリン 便通改善 酵素 腸内フローラケア 3億杯突破 エラグ酸
魔法瓶はサイズが小さいので水分足りなくなるので、こんなものが家にあったのでコレでペットボトル（680ml）に移し替えました。
【特典付】燕三条 じょうご 広口 ペットボトル ロート 大きい サイズ おしゃれ ステンレスロート ハンドル付き ステンレス 漏斗 じょうご スープジャー 大 日本製 食洗機対応 取っ手付き ロート ろうと 調味料 移し替 詰め替え キッチン用品 台所 霜山
ロートっていう商品名なんですね‼️
コンパクトでオシャレなのも売ってますね。
酵素ドリンクを飲みながら運動をすると汗の量が増えます。
悪い毒素を出すデトックス効果もありそうですよね。
さて、本日は最高気温35℃🫠
朝ごはん食べないとパワーが出ないのと危険なので今日は玄米ご飯を頂いちゃいます。
頑張ってきます‼️🎾
追記：先ほどお通じがあり、更にマイナス0.15kgで
54.35kgまで来ましたー😲
うんちは、弱めうんちくんでしたが、0.15kgかぁ。メモメモ＿φ(￣ー￣ )
データは朝イチでとってるので、54.50kgの方でいきます。
53kg台、今回は行くよ✊✨
54.75kg⇨
今朝、
0.25kgのマイナスです✨
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本日8月22日の5日目は54.50kg。
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朝ごはん食べないとパワーが出ないのと危険なので今日は玄米ご飯を頂いちゃいます。
頑張ってきます‼️🎾
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54.35kgまで来ましたー😲
うんちは、弱めうんちくんでしたが、0.15kgかぁ。メモメモ＿φ(￣ー￣ )
データは朝イチでとってるので、54.50kgの方でいきます。
53kg台、今回は行くよ✊✨
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