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December 2, 2025
テーマ： ●食べた物の画像♪(89878)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前５時１０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２０．５度、９％、
外気温は８．１度、
天候は晴れです。
起床時の体温は３６．４度、
血中酸素飽和濃度は９７％でした。
午前６時３０分に歩きに出かけました。
今朝確認できた猫は３匹、
某マンションの黒猫と
近所の三毛
更に、住居の賃貸マンション前の公園で黒白猫です。
今朝も、ムクドリが集団で飛び回って、フンの脅威がありました。
午前７時１７分に職場に到着、
いろいろ雑多に仕事がありますが、
ルーティンの書類の処理はＷＥＢで届いた書類が少なかったので、昼前には処理が済みました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはカツ煮です。
昼休み時間、
郵送で届いた書類の処理をしていました。
定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
午前６時３０分に歩きに出かけました。
今朝確認できた猫は３匹、
某マンションの黒猫と
近所の三毛
更に、住居の賃貸マンション前の公園で黒白猫です。
今朝も、ムクドリが集団で飛び回って、フンの脅威がありました。
午前７時１７分に職場に到着、
いろいろ雑多に仕事がありますが、
ルーティンの書類の処理はＷＥＢで届いた書類が少なかったので、昼前には処理が済みました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはカツ煮です。
昼休み時間、
郵送で届いた書類の処理をしていました。
定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は牛チャック＆ブレード切り落とし、
キャベツ、
もやし、ごぼう、ぶなしめじ、ニンジンです。
角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でパイナップル、アジフライがあります。
別添でパイナップル、アジフライがあります。
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