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ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃんの内緒のお話・・・。
2010年07月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
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今日のリハビリはならやま温水プールのウォーキングでした。
水中歩行はだいぶ慣れてきたので半分は水泳も取り入れてます。
１時から２時の一時間コースで頑張ってますので体調は中々良いです。
今日のお食事
朝、トースト、サラダ、
昼、未完成のカレー（試食をかねて）、野菜サラダ
夜、カレーライス、野菜サラダ
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