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ストレス多目のまりえはぷりぷりたまちゃん体型に!上司の愚痴をブヒブヒ言っていた報いなんですかね?ブヒブヒ言っていたらブヒブヒ体型に!?・・。服もきつくなってきたので(重症)深刻に痩せないと。&昨年のうわぁ~ん仕事きついよーのネガティブシンキングを脱するべく、前向きに「仕事」&「女の幸せ」について真剣に行動せなあかんと考えております。だって、「つらいなぁ」「忙しすぎ」「大変」とか感じすぎているとストレスばっかり増えて現状は何も変わらないじゃない。「楽観的」に考えてストレスを軽減してよりより自分になりたい♪恋愛も趣味ももっと欲深でいいじゃないと考えてます。・・いや、先週もめっちゃ忙しかったんだけど。今年はそんなんでいくかな。20代後半だし。応援クリックお願いします★人気blogランキングこれからは超音波美顔器強化月間ね!まりえが使っているのはコレ↓ソワンソニック2+専用ジェル2本付 お得なセット14000円ボディ用はどうしようか検討中。ソワンソニックはフェイスもボディも両方できるんだけど、この時期は部屋でケアするのが寒くて大変!超音波美顔器はジェルを塗って使用するんだけどジェルって冷たいのよ!!特にボディはヘッド部が小さいからケア時間がかかるし。【スリムソニック HDS-10】毎秒100万回の超音波! レディースdayイチ押しこれはヘッド直径が6.5cmと大きいからボディには使いやすいのよ。フェイスとボディの両用だけどフェイスには大きすぎて使いづらいかな。・・寒さは改善されないしね。。まりえ、コレ買います!と思っていたけど@コスメの投稿を確認してからにしようっと。お風呂の中でセルライト対策スリムソニックスパ送料、手数料無料!
2006年01月15日
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体調が悪くて、実家で休養&待機中のまりえです。しかし、今日じゅうに宿題(仕事)をさくさく処理しなければ月曜に上司の怒りの鉄槌が下されることは明白です。・・ヤベ。仕事しないと。まーそんなわけでまりえは体調を整えるべくさっき夜食に「ブルガリアヨーグルト」を食べました。ウマ(≧ー≦)風邪などで体調が悪くなると体全体の機能が低下しますがまりえは腸の機能も低下してガスが出やすくなるの。(恥)オナラ=腸内異常発酵でガス発生のことよ。体には良くない。乳酸菌の摂取はは効果あるのよー。研究だってちゃんと行われているし。最近は生菌(生きて腸まで届く乳酸菌)だけじゃなくて死菌(生きて腸まで届かない乳酸菌のこと)も有効と言われているね。みなさんも腸は大事にしてくださいね!サプリ飲んでも腸の機能が低下していて、吸収されなければ意味ないからね。いやそれでねぇ。ヨーグルトメーカーを買うか迷ってるのよ。個人的には欲しいんだけど、でも理性は否定気味なのよね・・。同期のMDもケフィアとか自分で作るヨーグルトにすっごく興味を持っていたのをまりえがダメだしした過去があり。イヤなのよね。まりえは乳酸菌食品関係は専門だからかえって自宅で作られるものに信用が置けないの。だって「雑菌」の混入が予測されるところよねぇー。冷蔵庫に入れてある牛乳が腐ったりするのはすべて「菌」の仕業。毎回種菌からつくるならまだいいけど、種菌として培養して作ったヨーグルトを繰り返し使用するのは本当の乳酸菌か信憑性がないよね。雑菌を培養して食べて喜んでいるような状況になっちゃう。だから、ケフィアの個人培養の菌は学会の先生からは認定をもらえないのよね。とはいえ雑菌は私達の周囲の環境には普通にいるし、冷蔵庫内にもいるから必要以上に過敏になる必要はないんだけれど。でも、自分でヨーグルトを作ってみたら面白そうよね・・。生クリームを入れたり、スキムミルクでローファット風にしたり豆乳を使ってみたりいろんなバリエーションができるらしいしヨーグルトは毎日食べる習慣に最適な食品!とプロのまりえの理性が違和感を感じつつもまりえの好奇心の部分はヨーグルトメーカーを激しく欲しがっている訳です。どーしよ。。【送料無料】ヨーグルティア ホワイト6680円 噂のカスピ海ヨーグルトを家で簡単につくろう♪...でも、そんなマメに作らないかもしれないし買わなくてもいいかも。手作りのほうが味が安定しないのは想定内だし。こっちの安い方はどうかなぁ~。牛乳1Lパックを利用してできるってそんなに量要らないモンね。一長一短ね。ヨーグルトメーカー1900円こーいうのって買う前は欲しくて悩むんだけどいざ買うとすぐ飽きちゃうよね。うーん。もうちょっと考えてから買おうっと★まりえにワンクリック!人気blogランキングいや、だから宿題(仕事)しないといけないんだけどね。仕事の休憩中のブログ更新。この後長いよ。
2006年01月08日
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明けましてオメデトウございます。今年も宜しくお願い申し上げます。仕事が忙しく、下期にはブログの更新もままならない1年でしたが、まー忙しいのはいいことでしょう♪ちなみに、前回の日記ではMD職にあることを誇りに思うと書いておりますが、仕事納めは上司のヘヴィーな説教で締めくくられました。(爆笑)デキるMDの道のりは先が長そうです。(笑)*チャンスを与えられている時間はリミットがあり気が抜けません。 どの仕事でもそうかもしれませんが。初詣に行ってまいりましたが、祈るのは仕事での成功とか。上司の説教で気持ちよく昨年の仕事を終わることはできませんでしたが(笑)平静な気持ちで昨年を振り返ると自分にとって成長の年であったことは間違いないと。去年の経験を元に、今年も仕事を頑張ります!あと、自分を磨いていい男をゲットするとかも。仕事上でストレスが溜まりやすいのでそれ以上に快楽的にというか楽しいことの多い年にしたいですね。今年も宜しくお願い申し上げます。ブログいっぱい!人気blogランキング!
2006年01月01日
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