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心を強くしていく上で、インナーチャイルドを扱うことはとても効果的です。
インナーチャイルドというと何か怪しい???
とんでも心理療法!?
スピリチャルブームの遺産???
といった感覚の人も多いのかもしれません。
でも、どの心理療法でも、形や名称は違えども、
結局はインナーチャイルド癒しをやっているのです。
インナーチャイルドは、大人なった自分に制限を加えてしまう、
考えや感情のことのです。
認知行動療法では、認知として扱ったり、信念として扱ったりします。
他の心理療法でも、ブレーキになっている感情として扱ったり、
子どもの頃のトラウマやマイナスの出来事として扱ったりします。
結局は大人の自分の中で、今、問題をつくり出しているものです。
それを、インナーチャイルドと呼んでいるのです。
それを、本来の自分から切り離して客観視して、面倒を見て、
成長させていくのです。
そうすることによって、問題に巻き込まれたり、問題をつくりだしたりということが
少しずつなくなっていきます。
最終的には手放して、新たな自分をつくっていくわけです。
これだけではなかなか理解できないかもしれませんが、
本当は体験していただくのがいちばんなのです。
そのワークショップは4月14日に開催されます。
⇒ http://www.sinbiz.jp/workshop20130414/
少し前のインナーチャイルド癒しは、ただ癒すだけで、なかなか前に進む感じが
なかったのですが、ここで紹介していくインナーチャイルド癒しは、
未来をしっかりとつくっていくものです。
是非、ワークショップで体験してみてください。
詳しい内容についてはまた・・・・・・
小冊子"心を強くして夢を叶える" 無料ダウンロードできます。
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