６０歳からの生活

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2014.07.02

　黒にんにくを作ると、研究中です。（夫が）

　私は体調が思わしくないです。

　先日治療した歯が再び痛み出しました。

　せっかく治療したのに噛めません。

　食べ物がうまく食べれません。

　アレルギー症状も悪化。くしゃみとかゆみ。

　何よりも、２週間ほど前から、ホットフラッシュというのでしょうか。

　更年期症状が多発。１日５～６回だんだんひどくなってきました。

　最初はよくわかりませんでしたが、今日確信しました。

　仕事の打ち合わせの時、暑くなってきた、また来たなと思いました。

　その後暑くて、全身から汗が噴き出し、ふと腕を見るとぐっしょり濡れています。

　私は普段汗かきではありません。

　１０分ほどすると収まりました。

　椅子を立つと、椅子がぐっしょり濡れていたので、ハンカチで拭いておきました。

　体は確実に老化です。

　何か、結構いろいろくたびれました。

　元気が一番、何もかも早く良くなりますように。

　歯のおかげで、体重は１Kｇ減りましたが・・・。

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