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バジリコバジル
ちょびっと早く退職をして、今までできなかったいろいろな体験を楽しみたい。 実家の問題や義母の介護、生活や家族など自分の周囲のことを綴っていきます。
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2014.11.09
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47202)
カテゴリ： 健康・ダイエット
まあ、これは食事や水分摂取などで変動する範囲として。
今週はなぜか便秘週間か？
体脂肪等は変化なし。
私のボーダーラインは５３Kｇ。
体重が５３Kｇオーバーしたときは、
本気でダイエットモード。
それ以下は、ちょっと気をつけるモード。
ストレスためないように。
写真もたくさん撮ったので、ちょっとづつセレクトして、
鳥取県の西部を紹介したいと思います。
甚だ疲れましたので、今日はここまで。
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