☆スライスだより☆（〜2016）

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産後のボディケア＆フィットネス教室
【東高円寺７月】（水）10：00-12：00＜残１組＞
【西麻布７月】（木）10：00-12：00＜残５組＞
NEWマドレボニータのにんぷクラス
【東高円寺７月】１３・２０・２７　10：00-12：00
各種講座＠吉祥寺
【ボールエクササイズ＆ウォーキング】７／２２（月）10:10-11:00　11:10-12:00
【踊れるカラダづくり《超基礎》】８／２６（月）13:30-15:00

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西麻布OGメンバーが中心となって活動している”みなとボニータ“、
このたび、港区男女平等参画センター「リーブラ」での
活動助成の審査が通り、「カップル講座」を開催いたします！
OGの働きかけで講座が開催できるのは画期的なこと！
みなさま、ぜひこの機会をお見逃しなく！！


『夫婦で考えるワークライフバランス』

◆ 日時　７月６日（土）　１０：３０ー１２：３０
◆ 対象 主に妊娠・子育て中のカップル(今後出産を考えている人も)
◆ 会場 港区立男女平等参画センター(リーブラ)5階ホール
 港区芝浦3−1−47   (TEL:03-3456-4149)
         JR山手線、京浜東北線「田町駅」東口徒歩3分、  
　　　　 地下鉄浅草線・三田線「三田駅」A4出口徒歩5分  

◆ファシリテーター　白石あすか

◆ 定員 5組10名(申込順)
◆ 参加費 1組1000円(資料代として・当日支払い)
◆ 保育 あり。要申込 満7ヶ月以上〜未就学児
(ご希望の方は6月28日(金)までにお申込ください)
※生後210日まで(2012年12月9日生まれ以降) のお子様は一緒に参加いただけます。

◆　内容　バランスボールエクササイズで運動不足になりがちな体をほぐしてから、
　　　　 コミュニケーションワークをカップル、全体とで行います。

◆ お申込方法：
件名： 「カップル・ワークショップ」参加希望
本文： （1）参加者お二人の氏名と年齢、（2）住所、（3）当日連絡のとれる電話番号
（4）保育またはお子さま同伴の有無、（5）お子さまの名前、生年月日

上記項目を記入し、 minatobonita@gmail.com までメールください。

◆ お問い合わせ:
件名： 「カップル・ワークショップ」問い合わせ
本文： （1）お氏名（2）ご連絡先 （3）お問い合わせ内容

上記項目を記入し、 コチラ までメールください。

◆お申込〆切：７月２日（火）


詳細　　 リーブラHP「募集中の講座一覧」 をご覧ください




男性にもご参加していただける貴重なチャンス！ぜひご参加、お待ちしております。




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漫画家うだひろえさんの「ハッピーママ道」に、登場しています♪

★働く妊婦のための妊娠・出産情報サイト【ニンプス】で
「にんぷクラス」の体験レポートが掲載されています★

★All About「チビタス」に「マドレボニータのにんぷクラス」が掲載されています★