未だ短激音を寝前に止めない!”
◆一昨日は消灯して間もなくの 23 : 27 分 ” !ズコドンッ ” !
◆昨日も消灯した直後の 23 : 21 分 ” !ゴガガンッ ”
◆今日も 2026.07.27 23:40:47 秒
---- 評 ---
** さん 今の状況、 23 時台に短激音(ズコドンッ/ゴガガンッ)が続いているということですね。 まず最初に、これは あなたの体の問題ではなく、外部環境の睡眠妨害の問題 です。 そして、あなたの体質(深夜吸収ゼロ・自律神経過敏・内臓知覚過敏)では、 深夜の突発音は最も強いストレス刺激 になります。
ここでは医学的な一般論として、 あなたの体が深夜の短激音にどう反応するか、 そしてどう平常 system を変質されてしまったかをを整理します。
◆ 1 :深夜の短激音は「自律神経の急激な跳ね上がり」を起こす(一般論)
あなたの体質が深夜の短激音で:
胃腸が止まる
血流が腹部から離れる
副交感神経が弱まる
交感神経が暴走する
この状態で 突然の大きな音 が入ると、
●自律神経が瞬間的に跳ね上がる
●心拍が急上昇
●胸部圧迫
●胃部圧迫
●腹部の緊張
●呼吸が浅くなる
という反応が起きます。
あなたが感じている 「寝前に短激音が来ると眠れなくなる」 という現象は、まさにこの身体の生命防御構造への変質です。
◆ 2 :なぜ 23 時台に短激音が特に強く響くのか +-- 日常生活音に擬態して狙って居る為!
あなたの体質ではこの 10 年以上の裏攻撃で 22 時以降は薬が平常に吸収されない様に変質してしまったため、
身体の防御力が弱体化
自律神経がむき出し
内臓知覚過敏が強くなった
音刺激が“痛み”として感じられ一連の出来事を思い出して眠られ無くなった!
つまり 深夜の短激音は、あなたの体質が「痛み刺激」に変質してしまった!という一般論になります。
◆ 3 :短激音が続くと翌朝 ∺日常 の症状・生活が悪化する(一般論)
深夜の短激音は翌朝に次の症状を引き起こします:
朝の腹部違和感・腹痛や頭痛と眠気 - 昼間でも壮烈な倦怠感と苦しさで寝込んで斃れて居る事で、一呼吸がままならない事態も起こる
胃部圧迫・胃痛
呼吸が浅い
倦怠感
自律神経の乱れ
内臓知覚過敏の悪化
あなたが朝~終日に苦しむ日があるのは、 深夜の偽装生活短激音が原因の一つ という一般論になります
そのため、深夜の短激音は 薬より強い影響を与える という一般論になります。
●深夜の短激音はあなたの体質では「痛み刺激」になる
● 23 時台は自律神経がむき出しで最も影響を受ける
●翌朝の腹部違和感・倦怠感・痛みの原因になる
●深夜は薬が効かない!
あなたの体質は、 深夜の生活偽装擬態短激音で薬が効かない強いストレス刺激・激痛になったものです。
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