PR
カレンダー
カテゴリ
カテゴリ未分類
(11)２００８年の目標
(2)２００９年の目標
(2)２０１０年の目標
(2)うつ病・不安障害
(32)女性特有の悩み
(12)ダイエット
(14)リフレッシュ方法
(54)バウ・モモさん・ななこはん
(68)資格(英会話・ヘルパー)
(32)福山雅治・渡部陽一
(5)いいもの紹介
(158)実際使ってみました
(59)おすすめＣＤ・ＤＶＤ
(24)おすすめの本
(10)おすすめのスイーツ
(11)今日のお料理
(63)今日の出来事
(79)思ったこと
(74)オルビス化粧品
(1)バレーボールとスカッシュバレー
(35)徳島のお話
(13)高知のお話
(20)熊本・長崎のお話
(18)山形のお話
(11)松山のお話
(15)四万十川の旅
(7)旅行(彼と一緒)
(20)家族のお話
(15)人とのふれあい
(83)大切なお友達
(24)伝説のＪＲ四国
(10)遠距離恋愛
(32)職場のお話
(77)職場(室長さん)
(6)職場(あの方)
(10)ちょっと頑張った私
(54)ダメダメな私
(61)節約情報・懸賞生活（＾◇＾）
(9)競馬関係
(8)バトン回ってきました
(1)ネットのお遊び
(2) 2007年07月04日
テーマ： 今夜のばんごはん(50095)
カテゴリ： 今日のお料理
今日はヘルシーにしました。
トマトのサラダ
豆腐と油揚げのお味噌汁
今日は、ヘルシーにしました。
最近、心が病んで過食気味なのです
(というか過食です…)
しかし、こないだよりはだいぶんよくなりました。
今月は、 リフレッシュ月間 としてゆっくりします。
今日の リフレッシュ
松岡修造化として身体を動かしつつ吠えています(笑)
心の病にはすごく効果的です。
今日の料理するときのＢＧＭです。
今までとは違うタイプのアルバム。
ガールズバンドって感じです(笑)
(私の１番のお気に入りは こちら です。)
トマトのサラダ
豆腐と油揚げのお味噌汁
今日は、ヘルシーにしました。
最近、心が病んで過食気味なのです
(というか過食です…)
しかし、こないだよりはだいぶんよくなりました。
今月は、 リフレッシュ月間 としてゆっくりします。
今日の リフレッシュ
松岡修造化として身体を動かしつつ吠えています(笑)
心の病にはすごく効果的です。
今日の料理するときのＢＧＭです。
今までとは違うタイプのアルバム。
ガールズバンドって感じです(笑)
(私の１番のお気に入りは こちら です。)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[今日のお料理] カテゴリの最新記事
-
念願の白和えにシートレシーブ。 2011年12月10日 コメント(25)
-
今日はポテトグラタン 2009年03月12日 コメント(28)
-
レシピノートを黙々と作ってみた 2009年03月11日 コメント(18)
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
えりてぃん0392
さん
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
相棒season6
さん
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
jalan-jalan-3105さん
＞サトイモ大好き♪
＞むくの大変だけど。。。
＞冷凍のはとろけちゃうしね。。。！
-----
残念ながら冷凍を使っています…(笑)
一人暮らしだと(言い訳ですね…)どうしても楽をしたくて…
しかも業務用スーパーに行くと安いんですよね～
いつもその誘惑に負けてしまいます（￣□￣；）！！
剥くの難しそうです。
ちゃんとお料理されていて尊敬いたします(*^_^*) (2007年07月05日 00時08分03秒)
＞サトイモ大好き♪
＞むくの大変だけど。。。
＞冷凍のはとろけちゃうしね。。。！
-----
残念ながら冷凍を使っています…(笑)
一人暮らしだと(言い訳ですね…)どうしても楽をしたくて…
しかも業務用スーパーに行くと安いんですよね～
いつもその誘惑に負けてしまいます（￣□￣；）！！
剥くの難しそうです。
ちゃんとお料理されていて尊敬いたします(*^_^*) (2007年07月05日 00時08分03秒)
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
えりてぃん0392さん
＞私も里芋そぼろあん よく作りますよ～。美味しいですよね！
＞
＞リフレッシュ月間、楽しんでくださいね！
-----
そうなんですか～
私、実は初めてだったんですよ！！
里芋の煮っころがしはよく作っていたのですが…
里芋のあんかけって大好きなんですよ～
これからリピーターになりそうです♪
今月はいっぱいだらけます(笑) (2007年07月05日 00時11分22秒)
＞私も里芋そぼろあん よく作りますよ～。美味しいですよね！
＞
＞リフレッシュ月間、楽しんでくださいね！
-----
そうなんですか～
私、実は初めてだったんですよ！！
里芋の煮っころがしはよく作っていたのですが…
里芋のあんかけって大好きなんですよ～
これからリピーターになりそうです♪
今月はいっぱいだらけます(笑) (2007年07月05日 00時11分22秒)
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
相棒season6さん
＞僕はアロマオイル風呂に入っています。おかげで、少し持ち直ししました。また、夕食のおかず楽しみしてます。今日のはヘルシ－でいいですね。
-----
相棒さん、大丈夫ですか？
アロマの先生から聞いたのですが、このクラリセージは自律神経を安定させたり、落ち込み・不安を安定する作用があるみたいです。
当時、とっても不安定だった私に勧めてくださいました。
以前、パニック障害の方が使っているところも見たことあります。
効果は人それぞれだと思いますが手軽にできるのがいいですよね。
ゆっくり心の静養をしてくださいね。 (2007年07月05日 00時14分48秒)
＞僕はアロマオイル風呂に入っています。おかげで、少し持ち直ししました。また、夕食のおかず楽しみしてます。今日のはヘルシ－でいいですね。
-----
相棒さん、大丈夫ですか？
アロマの先生から聞いたのですが、このクラリセージは自律神経を安定させたり、落ち込み・不安を安定する作用があるみたいです。
当時、とっても不安定だった私に勧めてくださいました。
以前、パニック障害の方が使っているところも見たことあります。
効果は人それぞれだと思いますが手軽にできるのがいいですよね。
ゆっくり心の静養をしてくださいね。 (2007年07月05日 00時14分48秒)
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
ぴぴまるぴぴすけ
さん
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
リラックマ７
さん
私が寮生活をしてる時は外食だったりコンビニ弁当だったりしてたけどバウちゃんは本当にマメだね！
偉い！！
これだけお料理上手なんだから良いお嫁さん＆ママになれるよ！もちろんお料理だけじゃないよ♪バウちゃん優しいし・・・
ただ頑張りすぎないでね！
リフレッシュ月間満喫して下さい♪(^^)/ (2007年07月05日 01時06分55秒)
偉い！！
これだけお料理上手なんだから良いお嫁さん＆ママになれるよ！もちろんお料理だけじゃないよ♪バウちゃん優しいし・・・
ただ頑張りすぎないでね！
リフレッシュ月間満喫して下さい♪(^^)/ (2007年07月05日 01時06分55秒)
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
エンスト新
さん
ぉ。七夕～
puri_rinn
さん
お疲れ様。
三代目ワンコちゃんはバウちゃんの教育を受けてますか（笑
バウちゃんが三代目の体を借りて遊んでいるのかも知れませんね。（ところで名前は？）
ストレスがあると過食になりがちですよね～。
私はできるだけムダな食材（特におやつとか）は、買いだめしないようにしてます。
あると食べてしまうので・・・（ありゃりゃ。）
しかし、我慢も禁物なのだった。多少太っても、後から痩せればいい。
「食べたいのに食べられない」ストレスをためないようにね＾＾
※食べたものを吐くようになると病気ですが・・・
私は最近、平日はあまりのんびり長風呂できません。
今日はテニスをお休みして、のんびりする予定ですが。
(2007年07月05日 10時00分02秒)
三代目ワンコちゃんはバウちゃんの教育を受けてますか（笑
バウちゃんが三代目の体を借りて遊んでいるのかも知れませんね。（ところで名前は？）
ストレスがあると過食になりがちですよね～。
私はできるだけムダな食材（特におやつとか）は、買いだめしないようにしてます。
あると食べてしまうので・・・（ありゃりゃ。）
しかし、我慢も禁物なのだった。多少太っても、後から痩せればいい。
「食べたいのに食べられない」ストレスをためないようにね＾＾
※食べたものを吐くようになると病気ですが・・・
私は最近、平日はあまりのんびり長風呂できません。
今日はテニスをお休みして、のんびりする予定ですが。
(2007年07月05日 10時00分02秒)
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
eternity-c
さん
ストレスで過食にバウさんはなるんだぁ・・・
私はストレスで拒食になるタイプです。。。
どっちも嫌ですよね！
(T-T )( T-T)ウルウル
それにしても、お嫁さんになって欲しいわ！
=*^-^*=にこっ♪
バウさんの手料理、いつも美味しそうなんだもん
(*^▽^*) (2007年07月05日 11時38分15秒)
私はストレスで拒食になるタイプです。。。
どっちも嫌ですよね！
(T-T )( T-T)ウルウル
それにしても、お嫁さんになって欲しいわ！
=*^-^*=にこっ♪
バウさんの手料理、いつも美味しそうなんだもん
(*^▽^*) (2007年07月05日 11時38分15秒)
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
まなちゃん1622
さん
Re:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
natsuー☆彡
さん
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
ぴぴまるぴぴすけさん
＞里芋のそぼろあんかけは美味しそうですね♪
＞自分は里芋が大好きなんですが嫁さんが好きじゃないので食べる機会がありません、、
-----
そうなんですか～
じゃがいもでも美味しくいただけそうですよ。
(多分…(笑))
こんど、試しにじゃがいもバージョンで作ってみます。
それで、美味しかったらまた報告しますね（＾◇＾） (2007年07月05日 23時34分15秒)
＞里芋のそぼろあんかけは美味しそうですね♪
＞自分は里芋が大好きなんですが嫁さんが好きじゃないので食べる機会がありません、、
-----
そうなんですか～
じゃがいもでも美味しくいただけそうですよ。
(多分…(笑))
こんど、試しにじゃがいもバージョンで作ってみます。
それで、美味しかったらまた報告しますね（＾◇＾） (2007年07月05日 23時34分15秒)
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
リラックマ７さん
＞私が寮生活をしてる時は外食だったりコンビニ弁当だったりしてたけどバウちゃんは本当にマメだね！
＞偉い！！
＞これだけお料理上手なんだから良いお嫁さん＆ママになれるよ！もちろんお料理だけじゃないよ♪バウちゃん優しいし・・・
＞ただ頑張りすぎないでね！
＞リフレッシュ月間満喫して下さい♪(^^)/
-----
ありがとうございます。
かなり毎日のんびりしています。
まさしくリラックマ状態です…(笑)
料理上手じゃないですよ～
レパートリーも少ないし…
こんどは、魚料理に挑戦したいです。
そして優しくなんかないですよ～
優柔不断なんです(涙) (2007年07月05日 23時37分51秒)
＞私が寮生活をしてる時は外食だったりコンビニ弁当だったりしてたけどバウちゃんは本当にマメだね！
＞偉い！！
＞これだけお料理上手なんだから良いお嫁さん＆ママになれるよ！もちろんお料理だけじゃないよ♪バウちゃん優しいし・・・
＞ただ頑張りすぎないでね！
＞リフレッシュ月間満喫して下さい♪(^^)/
-----
ありがとうございます。
かなり毎日のんびりしています。
まさしくリラックマ状態です…(笑)
料理上手じゃないですよ～
レパートリーも少ないし…
こんどは、魚料理に挑戦したいです。
そして優しくなんかないですよ～
優柔不断なんです(涙) (2007年07月05日 23時37分51秒)
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
エンスト新さん
＞里芋の食感が何ともいえなく好きです♪
＞皮剥き、大変だったでしょう。
-----
私も里芋大好きです。
芋が大好きなんですよ～
だからじゃが芋料理はかなり大好きです。
肉じゃが・カレーなどじゃが芋の比重が恐ろしく多いです(笑)
里芋ですが…楽をして冷凍のものを使ってしまいました（￣□￣；）！！ (2007年07月05日 23時39分40秒)
＞里芋の食感が何ともいえなく好きです♪
＞皮剥き、大変だったでしょう。
-----
私も里芋大好きです。
芋が大好きなんですよ～
だからじゃが芋料理はかなり大好きです。
肉じゃが・カレーなどじゃが芋の比重が恐ろしく多いです(笑)
里芋ですが…楽をして冷凍のものを使ってしまいました（￣□￣；）！！ (2007年07月05日 23時39分40秒)
Re:ぉ。七夕～(07/04)
バウ1249
さん
＞三代目ワンコちゃんはバウちゃんの教育を受けてますか（笑
＞バウちゃんが三代目の体を借りて遊んでいるのかも知れませんね。（ところで名前は？）
桃太郎からとってモモです。
何でそうなったのかは謎です(笑)
私もなんですよ～
買いだめしちゃうと必ずといっていいほど食べちゃいます。
(かなり自分に甘いんです…)
かといって、我慢もよくない。
何か対策を立てないと…
一時期はうまくコントロールできていたのですが、最近全然できてないです… (2007年07月05日 23時44分24秒)
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
eternity-cさん
＞ストレスで過食にバウさんはなるんだぁ・・・
＞私はストレスで拒食になるタイプです。。。
＞どっちも嫌ですよね！
＞(T-T )( T-T)ウルウル
＞
＞それにしても、お嫁さんになって欲しいわ！
＞=*^-^*=にこっ♪
＞バウさんの手料理、いつも美味しそうなんだもん
＞(*^▽^*)
-----
ありがとうございます。
しかし、褒めすぎです(笑)
私に料理を作らせると偏った食生活になります(笑)
現に今回の健康診断では鉄分不足により血液検査に引っかかりました（￣□￣；）！！
過食は辛いけど、食べている間は幸せなんですが(食べた後は自己嫌悪ですが…)拒食は、ずっと辛いですもんね。
お互いに、そうならないように穏やかな生活を送りたいですね。 (2007年07月05日 23時50分43秒)
＞ストレスで過食にバウさんはなるんだぁ・・・
＞私はストレスで拒食になるタイプです。。。
＞どっちも嫌ですよね！
＞(T-T )( T-T)ウルウル
＞
＞それにしても、お嫁さんになって欲しいわ！
＞=*^-^*=にこっ♪
＞バウさんの手料理、いつも美味しそうなんだもん
＞(*^▽^*)
-----
ありがとうございます。
しかし、褒めすぎです(笑)
私に料理を作らせると偏った食生活になります(笑)
現に今回の健康診断では鉄分不足により血液検査に引っかかりました（￣□￣；）！！
過食は辛いけど、食べている間は幸せなんですが(食べた後は自己嫌悪ですが…)拒食は、ずっと辛いですもんね。
お互いに、そうならないように穏やかな生活を送りたいですね。 (2007年07月05日 23時50分43秒)
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
まなちゃん1622さん
＞里芋があるのですね。
＞今日スーパーにいったのにみかけませんでした。
＞里芋がおいしそうです。
-----
今日、まなちゃんさんのお家はハンバーグですね♪
どんなハンバーグでしょうか（＾◇＾）
ハンバーグ大好きです！！
そういえば、最近ハンバーグ作ってないな～
里芋も美味しいですよね。
お芋が大好きな私にはたまりません！！ (2007年07月05日 23時52分37秒)
＞里芋があるのですね。
＞今日スーパーにいったのにみかけませんでした。
＞里芋がおいしそうです。
-----
今日、まなちゃんさんのお家はハンバーグですね♪
どんなハンバーグでしょうか（＾◇＾）
ハンバーグ大好きです！！
そういえば、最近ハンバーグ作ってないな～
里芋も美味しいですよね。
お芋が大好きな私にはたまりません！！ (2007年07月05日 23時52分37秒)
Re[1]:里芋のそぼろあんかけ(07/04)
バウ1249
さん
natsuー☆彡さん
＞里芋のお料理大好きです！
＞そぼろあんかけまた作った事ないんで今度作ってみます！
-----
私も作ったのが今回初めてなんです。
大好きで作りたいなぁとは思っていたのですが、なぜか作らず今に至ります。
栄養士の免許を持っているnatsuさんならとっても美味しい里芋のそぼろあんかけができるんだろうな～♪ (2007年07月05日 23時54分36秒)
＞里芋のお料理大好きです！
＞そぼろあんかけまた作った事ないんで今度作ってみます！
-----
私も作ったのが今回初めてなんです。
大好きで作りたいなぁとは思っていたのですが、なぜか作らず今に至ります。
栄養士の免許を持っているnatsuさんならとっても美味しい里芋のそぼろあんかけができるんだろうな～♪ (2007年07月05日 23時54分36秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
