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Comments
2012.07.27
テーマ： ｺｺﾛとｶﾗﾀﾞに優しいｺﾄ(457)
カテゴリ： ジャイロのこと
今日は２回目のジャイロのお客様。
前回、写真撮り忘れちゃったね～～！という事で、今回は忘れずに写真撮影！
左がビフォー/右がアフター
す・・・・すごくないですか????
たったの１時間でこの変化なんだ・・・と、私もびっくり。
ご本人の感想は「視界が変わった」そうです。
姿勢が良くなるので、いつもと見える世界が変わるのだそうです！
宿題も出させていただいて、次回までキープして欲しいなぁと思っています。
終わってから作った今日のご飯。
みそキュウリ
オクラ炒め
モロヘイヤのスープ！
茄子のかば焼きはツイートで見かけて作ったもの。
ものすごくおいしかった!!!!!
蒸した茄子をかば焼きのたれ（酒・みりん・砂糖・醤油）で焼いた物。
もっとこってりするなら、蒸したものに小麦粉か片栗粉をつけて焼いて、そこにかば焼きのたれだね！私は何もつけずに煮からめた感じ。
モロヘイヤのスープはこの季節何度も食べるメニュー。
食欲のない時は冷たいものをご飯にかけて食べるのも美味。
カラダがすごく冷えるので、にんにくとコショウは必須。
前回、写真撮り忘れちゃったね～～！という事で、今回は忘れずに写真撮影！
左がビフォー/右がアフター
す・・・・すごくないですか????
たったの１時間でこの変化なんだ・・・と、私もびっくり。
ご本人の感想は「視界が変わった」そうです。
姿勢が良くなるので、いつもと見える世界が変わるのだそうです！
宿題も出させていただいて、次回までキープして欲しいなぁと思っています。
終わってから作った今日のご飯。
みそキュウリ
オクラ炒め
モロヘイヤのスープ！
茄子のかば焼きはツイートで見かけて作ったもの。
ものすごくおいしかった!!!!!
蒸した茄子をかば焼きのたれ（酒・みりん・砂糖・醤油）で焼いた物。
もっとこってりするなら、蒸したものに小麦粉か片栗粉をつけて焼いて、そこにかば焼きのたれだね！私は何もつけずに煮からめた感じ。
モロヘイヤのスープはこの季節何度も食べるメニュー。
食欲のない時は冷たいものをご飯にかけて食べるのも美味。
カラダがすごく冷えるので、にんにくとコショウは必須。
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