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ハレバレ
日常の雑事から少しはなれて パソコンの前でちょっといっぷくしています♪ 写真を撮ったり、本・漫画を読んだりしながら 毎日、楽しく過ごせるよう心がけています。 ・・・が、なかなかのんびりできない今日この頃です(笑)
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2010年10月14日
テーマ： 子連れのお出かけ(8036)
カテゴリ： おでかけ
久しぶりに撮った花の写真は彼岸花です。
しかも、駐車場わきの植え込みだったので、
他人の車の裏手にしゃがみ込んで・・・。
周囲からはかなり挙動不審に見えたかと。
地下に取り残された鉱山労働者３３名が無事に救出され、
今日の昼間はどこのチャンネルもそのニュースばかりでした。
月や火星よりずっと短い距離でしたが、
地下７００メートルってやはり遠いんですね。
近頃、銀山や銅山なども観光で訪れたりしていますが、
地面（岩盤）ってやつは侮れませんね。
救出された方たち、今頃ゆっくりできているでしょうか。
さて、この前の３連休の最終日。
前日に奈良県でレンタサイクルを利用して楽しかったので、
翌日は、近くの淀川を京都方面に向かってさかのぼり、
枚方大橋まで自転車で往復してきました。
近頃運動不足のハレバレ一家、４人。
ボロいママチャリと子ども用の自転車で走りましたよ。
距離にするとどれくらいだろう・・往復３０ｋｍくらいかなぁ。
行きは向かい風で１時間半くらい、
帰りは追い風で１時間かからずに走れました。
淀川左岸を枚方大橋まで行って帰ってくるというのは、
私にとっては、遠い昔の自転車練習コースですが。
（当時住んでいた市内から枚方大橋まで往復してちょうど４０ｋｍだった。）
主人や子ども達は初めてだったので疲れたようです。
前日のレンタサイクルは電動アシスト付で楽々でしたが、
自前の自転車はボロいわ、重いわ、シャリシャリ音がするわで結構体力いりました。
１０月半ば近いのに、堤防には驚くほど多くのバッタが飛び交っていて、
虫嫌いの娘は、キャーキャー言ってる間に大コケしていました。
ジョギングしてる人、ロードレーサーでビュンビュン走っている人、
のんびり散歩している人、バーベキューしている人、
野球をしている子ども達、テニスをしている大人たち・・・。
堤防は実にたくさんの人でにぎわっていました。
ひらぱー駅近くのややレトロな食堂でお昼を食べて、
枚方名物“くらわんか餅”を買って帰宅の途に。
あ、薬局でエアサロンパスも買ったっけ。
コケた娘の打撲用に買ったつもりでしたが、
家に帰ったら全員足がパンパンだったので、みんなで使い回しました(笑)
くらわんか餅も疲れた身体に効きました(笑)
またサイクリングに行きたいなぁ～。
でも、ダンナや子ども達は次はきっと嫌がるな
２４日に短い距離のジョギング大会にエントリーしてるのですが、
ちょっとは練習になったかな。
私的にはとても楽しい１日になりました。
（家族はこの意見に不同意のようです。）
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Re:淀川堤防サイクリング(10/14)
ケセラセラＨＢ
さん
往復３０キロかぁ。 普段走ってないと自転車でもシンドイ距離ですね；；；
片道５キロの街まで自転車で走るのも「よし、行くぞ」と気力がいるもの。
（普段どんだけ運動してないんだ）
オシリのお肉の垂れ具合を風呂上りの鏡で気にしているんなら
週に一度くらい、汗がにじむくらいの運動しなくちゃダメね；；； 反省。
(2010年10月15日 18時46分18秒)
片道５キロの街まで自転車で走るのも「よし、行くぞ」と気力がいるもの。
（普段どんだけ運動してないんだ）
オシリのお肉の垂れ具合を風呂上りの鏡で気にしているんなら
週に一度くらい、汗がにじむくらいの運動しなくちゃダメね；；； 反省。
(2010年10月15日 18時46分18秒)
Re:淀川堤防サイクリング(10/14)
corsage
さん
往復３０キロ！けっこうな距離ですね～(・_・;)
それだけ自転車に乗ってたらオシリが痛くなりそうですが、ハレバレ家なら大丈夫なのかしら？
ジョギング大会は何キロくらい走るんですか？
家族全員出場！？
(2010年10月15日 20時15分35秒)
それだけ自転車に乗ってたらオシリが痛くなりそうですが、ハレバレ家なら大丈夫なのかしら？
ジョギング大会は何キロくらい走るんですか？
家族全員出場！？
(2010年10月15日 20時15分35秒)
Re:淀川堤防サイクリング(10/14)
たけぽ2001
さん
今年はヒガンバナも開花が遅かったですね。
こちらは９月末でした。
自転車もいいですよね。川沿いはアップダウンがないので普段乗らない方にもお勧めです。
運動によって使う筋肉が少し違うんでしょうね。
しばらく乗り続けていると楽に走れるようになりますよ。
サボると覿面に脚が重くなりますけど・・
(2010年10月16日 09時37分18秒)
こちらは９月末でした。
自転車もいいですよね。川沿いはアップダウンがないので普段乗らない方にもお勧めです。
運動によって使う筋肉が少し違うんでしょうね。
しばらく乗り続けていると楽に走れるようになりますよ。
サボると覿面に脚が重くなりますけど・・
(2010年10月16日 09時37分18秒)
^^満喫～
MIYA-MIYA
さん
彼岸花、とても美しいですねー
最近、実物を見てないので 羨ましいです！！
サイクリング 満喫されたようですね、ハレバレさんは（笑）
40キロは･････
やっぱり(￣▽￣;) すっごく大変な気がします～ｗ
でも、また誘って（←もしくは強権発動させて）楽しんで下さいね
(2010年10月18日 12時51分33秒)
最近、実物を見てないので 羨ましいです！！
サイクリング 満喫されたようですね、ハレバレさんは（笑）
40キロは･････
やっぱり(￣▽￣;) すっごく大変な気がします～ｗ
でも、また誘って（←もしくは強権発動させて）楽しんで下さいね
(2010年10月18日 12時51分33秒)
Re:淀川堤防サイクリング(10/14)
てんてん(^^)/
さん
ご無沙汰しております。
彼岸花綺麗ですね！
今年はあまりの猛暑のせいかこちらでは彼岸花の開花も１週間くらい遅かったです。そちらはいかがでした?
自転車、長らく乗っていませんわ～。
往復３０キロはすごいですね。（笑）
(2010年10月20日 20時16分17秒)
彼岸花綺麗ですね！
今年はあまりの猛暑のせいかこちらでは彼岸花の開花も１週間くらい遅かったです。そちらはいかがでした?
自転車、長らく乗っていませんわ～。
往復３０キロはすごいですね。（笑）
(2010年10月20日 20時16分17秒)
Re[1]:淀川堤防サイクリング(10/14)
ハレバレ
さん
ケセラセラＨＢさんへ
＞往復３０キロかぁ。 普段走ってないと自転車でもシンドイ距離ですね；；；
＞
＞片道５キロの街まで自転車で走るのも「よし、行くぞ」と気力がいるもの。
＞（普段どんだけ運動してないんだ）
＞
＞オシリのお肉の垂れ具合を風呂上りの鏡で気にしているんなら
＞週に一度くらい、汗がにじむくらいの運動しなくちゃダメね；；； 反省。
-----
河川敷はアップダウンが少ないので、３０キロでも比較的楽なんですが、
往路の向かい風が辛かったです(^_^;)
でも、信号や車、歩行者の多い街中を走る方が絶対疲れますね。
でも、たまに長距離を走るより、短い距離でも毎日走っているほうが絶対身体には良いと思います(^^)
(2010年10月25日 09時39分14秒)
＞往復３０キロかぁ。 普段走ってないと自転車でもシンドイ距離ですね；；；
＞
＞片道５キロの街まで自転車で走るのも「よし、行くぞ」と気力がいるもの。
＞（普段どんだけ運動してないんだ）
＞
＞オシリのお肉の垂れ具合を風呂上りの鏡で気にしているんなら
＞週に一度くらい、汗がにじむくらいの運動しなくちゃダメね；；； 反省。
-----
河川敷はアップダウンが少ないので、３０キロでも比較的楽なんですが、
往路の向かい風が辛かったです(^_^;)
でも、信号や車、歩行者の多い街中を走る方が絶対疲れますね。
でも、たまに長距離を走るより、短い距離でも毎日走っているほうが絶対身体には良いと思います(^^)
(2010年10月25日 09時39分14秒)
Re[1]:淀川堤防サイクリング(10/14)
ハレバレ
さん
corsageさんへ
＞往復３０キロ！けっこうな距離ですね～(・_・;)
＞それだけ自転車に乗ってたらオシリが痛くなりそうですが、ハレバレ家なら大丈夫なのかしら？
＞ジョギング大会は何キロくらい走るんですか？
＞家族全員出場！？
-----
おしりは大丈夫でしたよ(笑)
無理をすると皮がはげたりしますけど、それほどの距離ではありませんって(笑)
ジョギング大会は、一番短い２キロなんですよ。
毎年、全員エントリーしてます。今年も走りましたよ(^^)
(2010年10月25日 09時41分41秒)
＞往復３０キロ！けっこうな距離ですね～(・_・;)
＞それだけ自転車に乗ってたらオシリが痛くなりそうですが、ハレバレ家なら大丈夫なのかしら？
＞ジョギング大会は何キロくらい走るんですか？
＞家族全員出場！？
-----
おしりは大丈夫でしたよ(笑)
無理をすると皮がはげたりしますけど、それほどの距離ではありませんって(笑)
ジョギング大会は、一番短い２キロなんですよ。
毎年、全員エントリーしてます。今年も走りましたよ(^^)
(2010年10月25日 09時41分41秒)
Re[1]:淀川堤防サイクリング(10/14)
ハレバレ
さん
たけぽ2001さんへ
＞今年はヒガンバナも開花が遅かったですね。
＞こちらは９月末でした。
＞自転車もいいですよね。川沿いはアップダウンがないので普段乗らない方にもお勧めです。
＞運動によって使う筋肉が少し違うんでしょうね。
＞しばらく乗り続けていると楽に走れるようになりますよ。
＞サボると覿面に脚が重くなりますけど・・
-----
河川敷はアップダウンが少ないし、信号、車、歩行者もないんで楽ですよね。行きは向かい風が強烈でしたが、その分、帰りは楽でしたし(笑)
彼岸花、今年もあっというまに時期が終わってしまいましたね。ほんとうにお彼岸のころにだけ、いきなり伸びてきてパッと目立つ花が咲いて・・・面白いですね。
(2010年10月25日 09時44分41秒)
＞今年はヒガンバナも開花が遅かったですね。
＞こちらは９月末でした。
＞自転車もいいですよね。川沿いはアップダウンがないので普段乗らない方にもお勧めです。
＞運動によって使う筋肉が少し違うんでしょうね。
＞しばらく乗り続けていると楽に走れるようになりますよ。
＞サボると覿面に脚が重くなりますけど・・
-----
河川敷はアップダウンが少ないし、信号、車、歩行者もないんで楽ですよね。行きは向かい風が強烈でしたが、その分、帰りは楽でしたし(笑)
彼岸花、今年もあっというまに時期が終わってしまいましたね。ほんとうにお彼岸のころにだけ、いきなり伸びてきてパッと目立つ花が咲いて・・・面白いですね。
(2010年10月25日 09時44分41秒)
Re:^^満喫～(10/14)
ハレバレ
さん
MIYA-MIYAさんへ
＞彼岸花、とても美しいですねー
＞最近、実物を見てないので 羨ましいです！！
＞
＞サイクリング 満喫されたようですね、ハレバレさんは（笑）
＞40キロは･････
＞やっぱり(￣▽￣;) すっごく大変な気がします～ｗ
＞でも、また誘って（←もしくは強権発動させて）楽しんで下さいね
-----
自転車は、上り坂や向かい風でさえなければとても快適です(笑)
少し距離を伸ばしても、河川敷は平坦なので楽ですよ。
一度お試しください(笑)
うちもまた、気候のよいうちにまた走りにいきたいんですが・・・この日の帰宅後の疲労感の印象がまだ強く残っているようで、当分は難しいかも(^_^;)
(2010年10月25日 09時47分33秒)
＞彼岸花、とても美しいですねー
＞最近、実物を見てないので 羨ましいです！！
＞
＞サイクリング 満喫されたようですね、ハレバレさんは（笑）
＞40キロは･････
＞やっぱり(￣▽￣;) すっごく大変な気がします～ｗ
＞でも、また誘って（←もしくは強権発動させて）楽しんで下さいね
-----
自転車は、上り坂や向かい風でさえなければとても快適です(笑)
少し距離を伸ばしても、河川敷は平坦なので楽ですよ。
一度お試しください(笑)
うちもまた、気候のよいうちにまた走りにいきたいんですが・・・この日の帰宅後の疲労感の印象がまだ強く残っているようで、当分は難しいかも(^_^;)
(2010年10月25日 09時47分33秒)
Re[1]:淀川堤防サイクリング(10/14)
ハレバレ
さん
てんてん(^^)/さんへ
＞ご無沙汰しております。
＞
＞彼岸花綺麗ですね！
＞今年はあまりの猛暑のせいかこちらでは彼岸花の開花も１週間くらい遅かったです。そちらはいかがでした?
＞
＞自転車、長らく乗っていませんわ～。
＞往復３０キロはすごいですね。（笑）
-----
お久しぶりです～(^^)
お仕事が変わったり、いろいろあってお忙しそうですね。
お互い、ゆるゆるといきましょう(^^)
彼岸花、こちらも遅かったですよ。
この夏は本当に暑かったですもんねえ。
草花は自然に素直ですね(笑) (2010年10月25日 09時51分02秒)
＞ご無沙汰しております。
＞
＞彼岸花綺麗ですね！
＞今年はあまりの猛暑のせいかこちらでは彼岸花の開花も１週間くらい遅かったです。そちらはいかがでした?
＞
＞自転車、長らく乗っていませんわ～。
＞往復３０キロはすごいですね。（笑）
-----
お久しぶりです～(^^)
お仕事が変わったり、いろいろあってお忙しそうですね。
お互い、ゆるゆるといきましょう(^^)
彼岸花、こちらも遅かったですよ。
この夏は本当に暑かったですもんねえ。
草花は自然に素直ですね(笑) (2010年10月25日 09時51分02秒)
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