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保険の異端児・オサメさん
Diet@Dad @Dadさん
ままといっしょ～働… あやなだよさん
関ジャニは最高で最… ミルキーさとみんさん
それいけ！ くんく… くんくんずさん
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January 12, 2017
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47201)
カテゴリ： カテゴリ未分類
夫が正月休みに
お墓参りと親戚周りに行ってきた。
車をやめてるから
バスと電車と徒歩なんだけど
ついでに
いろんなとこに行ったので
４時間以上歩いたんだね。
普段から
散歩を１時間くらいしてるから
平気だったけど
次の日は腰が痛くなっちゃってた。
まあ、
１回くらい
歩きすぎても
ちょっと腰が痛いくらいで
済むけども…
夫はその日
いとこと話してたら
いとこ「ほら、あのT君（７０歳）だけど
５０歳前くらいから
楽しくてやめられないって
言ってたんだけど。
３年くらい前に
突然
体を壊しちゃって
今ひどいことになってるんだよ。」
夫「そういえば
去年のお盆に見かけた時に
杖ついて
すごく大変そうだったから
どうしたのかな、と思ってた。」
いとこ「やっぱり
ある程度
年とったら、
あんまり激しい運動すると
体壊すんじゃないかな～。
ほら、Nおばさんって
６０くらいのころは
シニアの卓球大会で
全国優勝しただろ？
そのころ
庭に卓球場建ててさ、
仲間と卓球してたけど
その速さっていうか
動きがすごくてさ～、
大丈夫かな～？って
思ってたら
いつのまにか
歩けなくなっちゃったよね～。」
運動すれば
健康になるってわけでも
ないみたいだね。
むしろ
過ぎたるは
及ばざるが如しってことね。
お墓参りと親戚周りに行ってきた。
車をやめてるから
バスと電車と徒歩なんだけど
ついでに
いろんなとこに行ったので
４時間以上歩いたんだね。
普段から
散歩を１時間くらいしてるから
平気だったけど
次の日は腰が痛くなっちゃってた。
まあ、
１回くらい
歩きすぎても
ちょっと腰が痛いくらいで
済むけども…
夫はその日
いとこと話してたら
いとこ「ほら、あのT君（７０歳）だけど
５０歳前くらいから
楽しくてやめられないって
言ってたんだけど。
３年くらい前に
突然
体を壊しちゃって
今ひどいことになってるんだよ。」
夫「そういえば
去年のお盆に見かけた時に
杖ついて
すごく大変そうだったから
どうしたのかな、と思ってた。」
いとこ「やっぱり
ある程度
年とったら、
あんまり激しい運動すると
体壊すんじゃないかな～。
ほら、Nおばさんって
６０くらいのころは
シニアの卓球大会で
全国優勝しただろ？
そのころ
庭に卓球場建ててさ、
仲間と卓球してたけど
その速さっていうか
動きがすごくてさ～、
大丈夫かな～？って
思ってたら
いつのまにか
歩けなくなっちゃったよね～。」
運動すれば
健康になるってわけでも
ないみたいだね。
むしろ
過ぎたるは
及ばざるが如しってことね。
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