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maripa14
横浜の外れ若葉台でマラソン、トレラン、そして宮古島トライアスロンへとチャレンジするアラフィフの独り言です(^_^) 地元の少年サッカーでも子供と戯れています。
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2012.02.04
テーマ： トライアスロン(1083)
カテゴリ： カテゴリ未分類
全く走れなくなってしまいました(>_<)
股関節痛が酷くなり、超ゆっくりジョグもかなり痛みます。22日までは痛みもかなり和らいでいたんですが、22日に無理したのが祟ったのか、全然だめになってしまいました。当初はいいチャンスなんで、スイムとバイクを強化するのにちょうどいいと思っていたんですが、ここまで走れないとかなり焦ります。
そして、焦っている原因はもう一つ。今まで通っていた整形外科の見立てでは仙腸間接にズレが出ていて、それが腸腰筋に影響を与えて炎症が出ているとのことで、AKAという施術で仙腸関節を正常な状態に戻すということだったんですが、施術を受けた時は骨盤周りも軽くなった感じでいいんですが、一日たつと思い感じに戻ってしまいます。
そして、今日セカンドオピニオンとして、別のスポーツ整形に行きました。そこはスポーツ専門外傷専門のドクターです。とにかく足をいろいろ伸ばしたり、曲げたり、捩じったりと診察されました。その結果、原因としては３つが考えられるとのこと。その一つ一つを精密検査する必要ありだそうです。精密検査を行うためには、規模の大きな病院にお世話になる必要もあります。ということは予約して、検査を受けて、診断されるのサイクルに２－３週間はかかってしまいます。結果が出るころには3月も中旬になる可能性が出てきてしまったのです。だから焦りまくり。
それでも3月末までに走れる状態になればいいのですが、そうでは無かった時には。考えると焦りまくりです。焦っても仕方が無いのは頭では理解しているんですが(^_^;
今やれるのは、走れるようになると思って、スイムとバイクに全力投球するしかありません。
よ～く、分かっているんです。
股関節痛が酷くなり、超ゆっくりジョグもかなり痛みます。22日までは痛みもかなり和らいでいたんですが、22日に無理したのが祟ったのか、全然だめになってしまいました。当初はいいチャンスなんで、スイムとバイクを強化するのにちょうどいいと思っていたんですが、ここまで走れないとかなり焦ります。
そして、焦っている原因はもう一つ。今まで通っていた整形外科の見立てでは仙腸間接にズレが出ていて、それが腸腰筋に影響を与えて炎症が出ているとのことで、AKAという施術で仙腸関節を正常な状態に戻すということだったんですが、施術を受けた時は骨盤周りも軽くなった感じでいいんですが、一日たつと思い感じに戻ってしまいます。
そして、今日セカンドオピニオンとして、別のスポーツ整形に行きました。そこはスポーツ専門外傷専門のドクターです。とにかく足をいろいろ伸ばしたり、曲げたり、捩じったりと診察されました。その結果、原因としては３つが考えられるとのこと。その一つ一つを精密検査する必要ありだそうです。精密検査を行うためには、規模の大きな病院にお世話になる必要もあります。ということは予約して、検査を受けて、診断されるのサイクルに２－３週間はかかってしまいます。結果が出るころには3月も中旬になる可能性が出てきてしまったのです。だから焦りまくり。
それでも3月末までに走れる状態になればいいのですが、そうでは無かった時には。考えると焦りまくりです。焦っても仕方が無いのは頭では理解しているんですが(^_^;
今やれるのは、走れるようになると思って、スイムとバイクに全力投球するしかありません。
よ～く、分かっているんです。
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