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2022.07.12

お金が掛かる話

テーマ：何を買いましたか？(101974)

カテゴリ：生活の事

自分で転んだんだから仕方がないんだけど。

右腕の骨折

病院は卒業してしまったので、次に私が選んだ
リハビリは整体とストレッチ。

整体は保険が利かないと言う事で1回4,000円～5,000円。
ストレッチはマンツーマンでトレーナーがやってくれて1回4,400円。

どちらにも右腕を骨折して、回復するまでのお手伝いをして欲しいとお願いして、
両方ともとりあえず今は月2回ずつ行くことにしている。

だが、健康には代えられない。

整体の先生の方は紹介してくれた美容師さん曰く、
『脳髄液の流れを見ている』とか？で。
まず首の後ろに手を当てて、その日の私の脳髄液の流れをみて
患部（腕だったり足だったり腰だったり、その日によって違う）に
じっと手を当ててほとんど動かす事もない施術をしてくれる。
これがまた・・・不思議とよく効く

病院のリハビリがグイグイと涙が出ちゃう程マッサージされたので
最初に施術された時『え？先生寝てない？』と思ったほど動きがなくて
ビックリしたけど。
（怖くて確認出来ず、ずっと目をつむってました

腕も肩も軽っ！！
翌日の揉み返しもない（病院のリハビリでは何度も経験

）

で、整体の先生に1回目の施術の時に言われたのは

『痛み止めとか飲んでませんか？』

『乳製品を摂り過ぎてませんか？』

3回目は

『水分を沢山摂ってますか？』

などと聞かれる

こっちからは何一つ言ってないんだけど。
頭がちょっとでも痛いとすぐ頭痛薬を飲むとか、
ブルガリアヨーグルトを二日でひとパック食べちゃうとか（←食べ過ぎだよね

）
思い当たる事が多々あったので反省したけど。

水に関しては、

『ルイボスティーとかカフェインレスの紅茶とか飲んでます』と反論する私

『お茶は水分の内に入らないので、水を飲んで下さい』
『水分が足りない身体にいくら施術しても良くなりません』

・・・と言われ。
反省して実行する素直な私（←自分で言う

）

ところが、本当に先生の言う通りに
次の日から水を毎日死ぬほど（←

）飲んでみたら。
今まで朝起きて痛かった右腕や肩が痛くない

頭がちょっとでも痛かったらすぐに水を飲むようにしていたら、
あれからどんなに低気圧がやって来ようとも
一度も頭痛薬を飲んでいない！！

そして、4回目の施術の前には前日から身体に悪そうな物を避け、
施術に行くと・・・
先生から何のご注意も受けなかった！！

で、気をよくして
『水を毎日死ぬほど飲んでたら、肩の痛みも全然ないし、
頭痛薬を飲まずに済んでます』と威張って報告する私

先生には『その調子で毎日水を飲み続けて下さいね』と言われました。

だがしかし。
そうは言っても、なんの味もない水を死ぬほど飲むのはひと苦労

最初に水が足りないと言われたときに、先生に聞いた話では
『レモンとか入れてもいいですよ』と言われたので
早速、レモンをスーパーに買いに行く。

国産のレモン、1個だいたい200円位。
一日でひとつ使ってしまう。
なので、ケチって今度は輸入のレモンを皮をむいて使う事に。
こちらは2つで200円くらい。
２～3日に一度はスーパーに行かないといけないし
皮もとても硬くてむきにくい（←めんどくさっ！

）

この話を同僚にすると
『無添加のレモン果汁とか買ってみたらどうですか？』とアドバイスを貰う。

なるほど！！

いいアイデアだ！！

と、いう事で、早速楽天内を探しました。

楽天マラソン中に買いたかったのに、一瞬売り切れになって
焦ったけど、何とか期間中にゲット

人気商品らしい。
これでクソ暑い中スーパーにわざわざレモンを買いに行かなくて済む。

ストレッチの方は・・・
娘と言ってもおかしくない年頃（20代後半？）くらいの
お嬢さんに丁寧に施術してからの～アドバイスなどして貰ってるので、
それはそれで辞められない。
『きっと治りますよ』って言って貰えるだけでも心強い