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2005年12月30日
テーマ： ダイエット日記(23845)
カテゴリ： バッチフラワーレメディー
ある程度体重を減らすのに成功するんだけど、すぐ元にもどっちゃう時ってありますよね。
バッチフラワーレメディー の続きなんですが。そんなときに役に立つのが、 チェストナットバット 、です。
すぐ元に戻っちゃうと言うのは、甘い誘惑に負けちゃって、ついチョコレートを食べたとか、アイスクリームを食べたとか、ビールを飲み過ぎちゃったとか、夕食をおなかいっぱい食べちゃったとかいう原因があるんですね。
チェストナットバット を飲むと、そんな甘い誘惑に耐えることが出来ます。甘い誘惑に耐えながら、断ち切れるまで飲み続ければいいのです。
甘いものを口にしないで、それ以外の活動をするのです。感情のバランスを取って「そうここで食べちゃいけない。我慢しなきゃという経験からの学び」を強くしてくれるのが チェストナットバット です。
そんなときは、これを飲んで、ぐっと我慢して、他のことをしたり、寝室に行ったりする ひろなか でした。
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すぐ元に戻っちゃうと言うのは、甘い誘惑に負けちゃって、ついチョコレートを食べたとか、アイスクリームを食べたとか、ビールを飲み過ぎちゃったとか、夕食をおなかいっぱい食べちゃったとかいう原因があるんですね。
チェストナットバット を飲むと、そんな甘い誘惑に耐えることが出来ます。甘い誘惑に耐えながら、断ち切れるまで飲み続ければいいのです。
甘いものを口にしないで、それ以外の活動をするのです。感情のバランスを取って「そうここで食べちゃいけない。我慢しなきゃという経験からの学び」を強くしてくれるのが チェストナットバット です。
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