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梅雨の晴れ間に、、、、
皆様、お久しゅうございます、、、というか暫くです。
私も誰かさんと同じで、ツイッターとフェイスブック、、の日々。。。
なんか、手軽にかけるんですよね。
ブログだとヨッコラショ、、って感じ。
ご興味ある方は、
フェイスブックは、http://www.facebook.com/shoichi.ikeda
ツイッターは、ikeikesho を探してください。
前置きは、良しとして、、、、、
チャリンコ、頑張って続いてます。(^^)
今日も50km弱 走行。。。。
灯台のある所まで、、、。
右に、虹が、、出てるでしょ。

左側にも虹が、、、

ビューティフー(^^)。。。
虹というには、、輪っかにならず、、、チョビ虹ですけど。
奇麗でした。
下の写真は、iPhoneのPhotosynthというアプリ(無料)で撮ったパノラマ写真です。結構凄いです。景色のいい場所には必需品!!登山で山頂からとか、、、良いかもしれません。建築写真も良いですね、、きっと。
梅雨の合間の晴れ模様で、、雲が素敵に奇麗でした。パノラマで見ると結構再現してみれてます。感動。

この写真をパノラマで見るには、、、。
以下のページで
http://ht.ly/5aRvS
ぐるぐる回してみる事が出来ます。
凄い技術。
ほとんど自動で、この画像が出来ます。iPhoneユーザーはお試しを。。。(^^)
さて、てな具合にチャリを楽しんでいますが、、、、
本日、体重が、、、ある壁を、瞬間超えて、小さくなりました。(^^)
目標、後5kg。。。これまでに約7~8kg減。
減量を始めてからグッと下がって、ココン所小康状態でしたが、壁を越えた。
血圧はまだちょっと高めのようですので、お薬飲んでますが、この分だともうすぐ脱出出来そうです。
運動のおかげで体も軽いし、、また頑張ろ!!
最近チャリネタが多くって、、、
家ネタも、、考えなきゃ、、、いかんですね。
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