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2009年06月16日
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テーマ: 今日の運動(592)
カテゴリ: 勉強になった事

きのう、娘が お友達のところに 3日間、外泊するというので、最寄のJR駅まで

送っていくつもりが 私の都合と合わず、娘は 最寄のJR駅近くの 

公共駐車場に車を止めて 出かけました

何日も 車を停めておくのもどうかと思い 空を見ると 雨も降っていない、涼しい

そして、一大決心

よ~し 歩いて 車を取りに行こう

道のりは 後で調べてみると 11.5キロほど

先日の 約2キロの道のりで バックを持って歩くのは 不便と気付いていたので

極力 荷物を少なくし ナップサック的な物にお財布、着替え 傘 スポーツドリンク

そして 無くてはならない iPodを持ち イヤホンを片方だけ耳につけ、いざ 出発

紐が肩に食い込み 痛い

そうだ 途中に 激安のバック屋さんがあった

ウエストポーチには 入りきらないので 998円の 小さめリュックを購入

楽チン

途中 ウオーキングと思われる 1組の男女にすれ違ったきり 

街中に入るまで、歩道には 歩いている人が居ない

帽子を深めにかぶり 2メートル先を見つめ ただひたすらに早足で歩く

そういえば 私も 車を運転していて 歩いている人を見ると 

「あら 歩いている人が居る」と 珍しく見たっけ。

だから 堂々と 顔を上にあげて 歩くのは ちょっと恥ずかしい

6キロ地点くらいだろうか 途中 橋の上で ひと休み

養老川

大きな魚が ピョンと 水面に とんだ

iPodで シカゴと アバを聴きながら 

ウオーキングに 最適な曲、発見

すこし 早歩きの リズムにちょうど良い 1曲

アバ Gimme! Gimme! Gimme

11.5キロを 2時間で 歩きました

目的があれば なんとか 歩けるものですね

ただ 腰より下に手を下げていることが ないものだから か

歩いている最中 手がむくみました。

歩き終え 車の運転をしたりしているうちに治りましたけど。






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最終更新日  2009年06月19日 00時00分30秒
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Re:11キロ歩いてみました(06/16)  
航勇  さん
2時間歩き続けるのは無理!
ワタスはギブアップです^^
(2009年06月19日 19時32分21秒)

Re:11キロ歩いてみました(06/16)  
こんばんわ(^^)

11.5キロを2時間ってかなりのハイペースじゃないですか?
ほんとご苦労様でした(^^ゞ
(2009年06月20日 23時26分00秒)

Re[1]:11キロ歩いてみました(06/16)  
航勇さん
>2時間歩き続けるのは無理!
>ワタスはギブアップです^^

●いえいえ 体力的には 全然OKでしょ!
航勇さん、お忙しいから、 歩くためだけに 時間を割く、ということが できないんでしょうね
やってみれば 出来ますって。

-----
(2009年06月22日 12時02分38秒)

Re[1]:11キロ歩いてみました(06/16)  
ほまぴょん0325さん お久しぶりです
>こんばんわ(^^)

>11.5キロを2時間ってかなりのハイペースじゃないですか?
●けっこう 早足です
♪「Gimme! Gimme! Gimme」 の 速さです。

>ほんとご苦労様でした(^^ゞ
-----
(2009年06月22日 12時04分59秒)

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