シンクロニシティを辿って行くと
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実はきのう人工関節センターの院長の診察で許可をとったのは、ヒップホップダンスでした♪そしたら、もともと 「ジョギングはしないように」と言われていたのですがヒップホップダンスでは、次の3つのアクションを:1.縄跳びみたいな連続ジャンプ2.右膝を床についてグリグリ回すこと3.右脚でクルクル回転すること(半回転ならOK)避ければ大丈夫ですよ。と許可してもらえましたきっかけは、娘のレイカが体験に行ったダンスレッスンがヒップホップのクラスだったのですがそのダンススクールの発表会というかライブは去年とおととし2年連続で観に行っていたのです。幼稚園の1才年下の仲良しさんが習っていたので私は2本の杖をついて、レイカを連れて・・・。小学生以上はアクロバットもたくさん入ったものすごく本格的なダンススクールで(そう言えば大人のステージも結構ありました)その1才年下のお友だちが小学校1年生になったらレイカもここに通いたい~ということだったので2年越しの約束どおり?体験に行ったのです。そしたら、子供も、大人も、インストラクターも主宰のかたも、みんな雰囲気が良くてレイカもすぐに気に入って週に2日通いたいということになり私は娘のレッスンを見ながら準備運動の首を動かすところで私も動くかな?? と、ちょっと試していたところ後ろにいた主宰のかたに「お母さん、踊れそうな首、してますね?」と言われて、まわりのママさんたちも「この後、大人のヒップホップクラスがあるんですよ~ どうですか~?」ということだったのだけれどええと、実はきょねんまで3年半、2本の杖をつかないと1歩もあるけない状態で・・・指はほとんど関節炎で、肩と手首も固まってしまってるんですが・・・リハビリとしてHIP HOPダンスって・・・無謀ですかね???と言った瞬間、とってもワクワクして来てたぶん、動かすようになったら、どんどん良くなって7年近く使っていなかった筋肉も徐々に復活してくるだろうし、可動範囲が広がったり、骨格も、元の形状を思い出して形状記憶シャツみたいに?!元に戻って行くような気がしましたそれに、もともとダンスは大好きで、特にリズミカルなもの(ヒップホップやラテン系)が好きだったのだけれどお勤め時代は忙しすぎて、ダンスレッスンとか通えなかったのと(時々スポーツジムのダンスクラスに参加するくらい)起業した後は、妊娠~出産があったので「産後、体が戻ったら踊りたい」と考えていたことを思い出したのですそれで、まず手始めにそのダンススクールのヨガレッスンを受けてみたら、とてもいい感じでヒップホップは、一応ドクターから許可をとってほしいということだったので、1ヶ月前倒しで人工関節センターの院長先生のアポをとったのでした。そして、ふと自宅のリビングの壁に貼ってある(5年前に作成した) ビジョンボードに目を向けたら一番下の方に DANCE DANCE DANCEとあって、写真はすべてヒップホップ系だったんです!(無意識です)※旦那さまの顔は隠しましたこの前の年末年始にオーストラリア&ニュージーランドに家族旅行に行ったので、娘のレイカからも「もう叶ったから、これ外せば~?」と言われていたけど、何となく外さずにいたのはまだ叶うべきビジョンが残っていたからなんですね大人のヒップホップクラスは、私も週2日、通うことになってヨガは週1回。 あと娘がスイミングスクールにも通うことになったら「ママパパ会員」というのがあってスポーツクラブのメンバーにもなりそうな流れでアクアビクスとか、ミットウォーキングとか、気になってます。今日はこれから自分の自転車も買いに行くところだし何だか一気に、体を動かすフェーズに突入しています大丈夫、そんな中でも、ゆっくり、やり過ぎずに、自分としてはスローペースで行きますのでご心配なく~身体が再構築されていくのが、とっても楽しみです!!!あ、ヒップホップは7月末にダンスライブがあるんですよリハビリ程度に、なので発表会はちょっと・・・と遠慮しようと思っていたのですが体験レッスンでもう振り付けを覚えさせられて(?!)います。真顔で踊る、「ニコニコしていない私」という新キャラも、何だか楽しみです
2015.05.01
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