meechohのランニング日記

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August 18, 2010
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カテゴリ: カテゴリ未分類

昨日からずっと仕事してた。深夜2時前は雷が綺麗で、しばし見入っていた(^_^)
花火も綺麗だが、雷もなかなかいける。自然の花火みたいなものだ。素晴らしい(*^_^*)
今日は帰宅して軽く筋トレ…早めに休んで明日に備えよう。
現在体重71kg…体脂肪率17%…まだまだ伸びしろ有りだ(笑)
とりあえず69kgを8月末までに達成しよう。計画的に余分な脂肪を燃焼させていこう(*^_^*)





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Last updated  August 18, 2010 07:33:38 PM
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