Walk in the Spirit

昨日のウォーク

痛みが残っていたが 夕方30分だけ歩いた。

この痛みを伴いながらのウォークはそれはそれでそれである。

6番目の示唆がくる；

カラダはカラダ

強烈な印象だった。

歩いているのは イヤ 移動しているのはこの体なのだが 思いは違った。 この手や足は確かにこの体を移動させている、しかし 移動しているのは体ではなくて 私のコアだ、という印象だ。つまり手や足はあるいはこの体は 私のコアを移動させる手段( 乗り物)でしかないと。 コアはSpirit､ 魂､と表現したらいいだろうか。

そして その印象が来たときの私の体はガランドウだった。 まさにカラダはカラダった。

自分で歩かない、ローリング、胸から下で、腹式呼吸、許可、 カラダはカラダ｡