Walk in the Spirit

3-4日前から、のどがいがらっぽくて、微熱が続く、

と、さっき、 twitter.jamesperloff で見かけたこれ、

オレガノオイル、

聞いたことなくて、
（名前的に、自我が強ソーな感じ！？）
早速、ネット見ると、

風邪のひき始めに取りたいオレガノオイルの驚くべき効能とは？

ハーブとして、チキン料理などのスパイスとして使用された方がいるかとおもいますが、実はこのオレガノオイルは医療用としても古くから使用されてきたのです。

オレガノとはシソ科の多年草で、地中海湾岸地方が原産。天然の抗生物質として呼ばれており、ギリシャでは古くより、蛇やクモの噛まれた後の治療薬としても使われていたそう。

オレガノにはカルバクロール、チロール、パラメシン、Y-テルピネンなどを含み、カバクロールはオレガノの香り成分で、殺菌作用がとても強く、咳止めや消毒などに用いられています。

また近年ではHIVウイルスや喘息、リウマチ性関節炎などの治療薬としてもつかれています。一番使用されている治療法は蓄膿症で、その他にも多くの 風邪などの引き始めに使用すると効果的 と言われてます。

そのほかにも、 水虫などの真菌性の皮膚病 や、膀胱炎、カンジダ症など辛いけど、なかなか恥ずかしくて、言えない症状にも効果を発揮してくれます。

液体のものとカプセルの形状と2つあり、効果は同様ということですが、アメリカでは液体をそのまま4〜5滴舌の下に乗せたり、水に入れて摂取したりしています。皮膚にそのまま塗ると、少しピリッとします。

風邪予防には抜群ですので、少し体調が悪いなと思ったら是非摂取してみて下さい。

天然の抗生剤?!冬にはかかせない「オレガノオイル」の効能

オレガノは天然な抗生剤と言われるほど強い抗感染作用がのです。特に、鼻、気管支、肺の感染症には効果が大といわれています。 私は喉が痛いな… 風邪ひきそうかも…と思う時に飲む のですが、翌日は喉の痛みもとれています。


天然の抗生剤で、強い殺菌作用があると、

個人的に、風邪対策は、
ビタミンCが定番、

これは、結構、効くのよ、

が、一度、風邪にかかり、
ひき始め時のケアを逃すと、何をやってもダメで、
あとは、ひたすら、体の回復力に任せるだけ、

実際、今はその状態で、
ようやく、ダルさの山を越えつつあるところ、

それでも、風邪のシーズンは始まったばかりなので、
新しいもの好きなオレとしては、一度トライしてみようかと、

どの道、ひき始めがキーで、
そこを逃すと、オレガノもへったくれもないのだが、

追記）
発注してみた、

エッセンシャルオイル 7.4ml[海外直送品、1480円]