Walk in the Spirit

​​コロナで長らく休業中だった市の屋外プールが今週から開業、

​

​ ビタミンDを取るべく、昼頃、行ったら、完全入替え制、

​https://www.city.kodaira.tokyo.jp/kurashi/files/98289/098289/att_0000003.pdf​

各300名限定で、第2区分は既に締め切り！

オイオイ、

仕方なく、戻って、PM3時に出直したのだが、
それでも、30分前から行列が出来ていて、
みなさん、よほど、待ち遠しかったみたい、

自分も、ジムを止めて以降、3年ぶりのプール、

裸足で歩くプールサイドはなんとも気持ちがよく、
特に、足の裏がヒジョーに心地よくて、
裏から喜びが伝わってくる、

日光浴だけのつもりだったが、
水を見ると、やはり、泳がないわけにはいかない、

ゴーグルがないので、平泳ぎで泳いだところ、

なんと、真っ直ぐ進まず、 右に偏る 、
且つ、右ひざ内側が攣り気味になった、

オオ、これは、大発見、

右足はトラブルだらけだったゆえ、
まともなキックが出来なかったのだろう、​

早速、プールサイドで、
右のハムストリングを緩め、​

右足の半腱様筋がゆるむ

鷲足周囲と、

​鷲足炎、再燃​

鷲足

​​ 大腿四頭筋（特に大腿直筋）、

続）筋肉は必ずほぐれる、18年ぶりの回復、左肩甲骨の癒着

​念のため、側の靭帯も緩める、​

​ 大腿四頭筋弛めたら腰痛発生

​かような異常は、日常では気づかないゆえ、
平泳ぎの効用である、

如何せん、3年ぶりゆえ、 モー、クセになりソー、

裸足の快感に誘われ、（アト、右足のフォローで）
おそらく、今日（7/24）も行くだろうな、キット、

追伸）
傑作だったのは、
更衣室からプールサイドに、
マスクつけて入ろうとした人が、監視員に、
「マスクは外して下さい」と注意されていたこと、

水着以外は水質保持から身につけてはいかんらしい、

イヤー、マスク禁止が、
公共施設にあるとは知らなんだ、