Walk in the Spirit

骨を強くするために、
カルシウムサプリを摂っているのだが、

​ カルシウムのサプリメントが骨を脆くする理由（Twitter動画）

​逆効果で、骨粗鬆症の人が続出、

そもそも、 骨は 12種類のミネラル、

​ ボロン/カルシウム/クロム/鉄/マグネシウム/マンガン/
　カリウム/リン/セレン/硫黄/ケイ素/亜鉛

及び64種類の微量ミネラルから成る、

カルシウムを単体で摂ると、過剰になる、

カルシウムとマグネシウムのバランスを保とうとし、
腎臓は カリウム とナトリウムを排出、

骨の成分にアンバランスを生じる、

​ 骨のために良いのは、海水で、
不純物のない古代の 岩塩 がベスト！

シーソルト/岩塩製品、

​ ケルティックシーソルト（海塩/粒状） ​

​ ヒマラヤ岩塩（300ｇ/790円）
上はミル（粉ひき）が必要​なので、粉末はこちら

​ 奇跡の岩塩 ヒマラヤ岩塩 1㎏/1000円

他専門店​

​ ヒマラヤ岩塩専門店 ​

​緑の葉物野菜、​