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戦い済んで夜が明けて（寒天で学んだ嘔吐の仕方）
2024/1/25
まだ日が浅いのだが、
先週から、またしても、腹痛がやってきた、
断続的、且つ
ソフトな痛みで、
激痛はないのだが、憂鬱の一言！
ところが、昨夕（2/4）の夕食後から、
急に、連続的な痛みに変わった、
結局、朝方まで一睡もできず、
MMSや竹炭も効かないので、
朝5時頃、嘔吐作戦を決行、
水を飲み、指を数秒、奥舌に固定させるも、
まったく反応せず、
ウウーン、
と、諦めかけたその瞬間、
突然、 ワード
がやって来る、
「 筋肉痛
」
アッ、
これだ、
肋間神経痛だわ、
＊筋肉が固まり、神経や血流が機能不全に、
即、胸周りの各種筋肉を、
指先で押しながら弛めたところ、
普段、触っていないところだけに、
（自分の胸は肉がない状態故、
なおさらで、
特に、胸骨/肋骨間は激痛続き、）
大変だったのだが、
しばらくして、
みぞおちあたりにあった痛みが収まってきた、
オオ、
腹痛の原因は胃腸ではなく、
胸周り筋肉のしこりによる神経痛だった、
＊みぞおちと胃腸は近いのでわかりずらかった、
これで、思い出したのが、
以前通っていた四谷のジムのトレーナーのアドバイス、
「 背中
を弛めたら、必ず、バランス上、
前（ 胸周囲
）も弛めてください、」
当時は意味が分からなかったが、
今ならナットク、
体の筋肉は対になっており、
一人勝ちは許されない世界、
＊腰回りを弛めたら、
直下の上肢も弛めないとアンバランスになる、
（実際、現在、上肢はパンパン状態！？）
年末から、肩甲骨周囲筋肉を弛めるべく、
始めたのが、
両腕を上に組んでのウォーク、
毎日、1時間くらいやるので、
菱形筋/僧帽筋とも相当弛んできたところで、
体の前の筋肉群は置いてきぼりを食らってしまった！？
（今だから言えるが、）
タイプの違う腹痛を短期間に経験できたのは、
ナカナカ貴重な体験だった、
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