2012.08.11
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整体かカイロか判らないんだけど
2号をみて貰ったついでに
アタシも施術して貰いましたスマイル

自分で体を整える『インナーストレッチ』という
インナーマッスルのストレッチがあるんだけど(先生考案)
それを、朝・昼・晩とやれば、早く治ると言って
教えてくれました

仕事でストレッチする時に
体の軸がイマイチ合わないんで

この、インナーストレッチをすると
歪みを治すから体に負荷がかかるんでしょうね…
必ず、左足の筋が痛くなって
起き上がるのが困難になります
続けたら、効果がありそうです

混んでたトコ、無理にやって頂いて
ありがとうございましたハート





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Last updated  2012.08.11 12:51:23
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