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トッタシキ
「撮った四季」の写真や、自己精神涵養の為の名言・格言・為になる記事等を収集、後日読み返し真に自分の礎とする備忘録としてブログを楽しんでいます。74才男。
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2019年10月03日
カテゴリ： 健康一般
1日2分の「血管ほぐし」で脳梗塞・心筋梗塞を予防する - 記事詳細｜Infoseekニュース
「血管の老化は心筋梗塞や脳梗塞など命に関わる重篤な疾患を招きますが、実は最近、高齢者とともに、血管年齢が高い若い人が増えているのです。30～40代で心臓の病気になり、手術を受ける人の血管年齢はだいたい60～70代で、実年齢よりも30歳ぐらい年をとっていました。運動不足で、偏食がちで食生活が乱れている…
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