積　　乱　　雲

とてもとてもあたたかい１日でした。肩こりも一気にやわらぎ、今日は訪問リハビリも絶好調であった。

朝、 福寿草のつぼみをみつけた。 いよいよ春だと待ちどおしい。

リハビリをしながら、次の１年はもっと体力をつけたいな、と思った。

薬の効果で、いままでなかなかできなかった姿勢ができた。うつ伏せたり、座ったり、自分でも少し楽になっていることがうれしい。

新しく自分の真ん中を決めるという課題ができました。側わんで体があちこち曲がっているところに、マヒの動きがいつもあるので、 まっすぐになろうとしても基準がない。

みんなはどうしているんだろう？と聞いてみると、立っている人は目でまっすぐを感じたり、座った時におしりの体重などを手掛かりにするんだって。

私は目も一部しか見えないので、自分の真ん中について手掛かりを探すのが大変だ。あんまり今までしてこなかったかも、だ。

福寿草は毎年、春になるとちゃんと頭を出してくる。たぶん、 明るい方、とか、上の方をめざしているのだろう。そういうことになっているのだろう。

人間の体はそのように動かさないと、どんどん重力ひっぱられて変形していく。

久しぶりにうつ伏せをしたら、 背中が涼しくて解放感があった。 首を持ち上げようとすると、力尽きてがくっとする。人間の頭は本当に重いものです～。

それでも、つい、明るい方を見たくなって反射的に見てしまう。けっこう私も福寿草と一緒だ。

春の日差しにうきうきして、もっとたくさん日光を浴びようとしている。

これから春だ。色々なところに出かけたいと思いました。