DR. きぎ こういち のレトリート 　　　　　　　　　（RETREAT）

以下のような症状がよく見られます：

• 立ちくらみ・めまい
• 起立時の気分不良やふらつき
• 朝起きられない、午前中に調子が悪い
• 頭痛、倦怠感、動悸、息切れ
• 食欲不振、顔色不良
• 乗り物酔いしやすい
• 臍疝痛（へその周囲の痛み） など

 これらの症状が午前中に強く、午後に軽減するのが典型的です。

人が立ち上がると、重力の影響で血液が下半身にたまり、脳への血流が一時的に減少します。通常は交感神経が働いて血管を収縮させ、血圧を保ちますが、ODではこの調節がうまくいかず、脳への血流が不足して症状が出現します。また、心理的ストレスや生活習慣の乱れ、水分不足、運動不足なども関与しており、心身両面からのアプローチが大切です。